上班族的五個常見痠痛,該怎麼預防才好|你不知道的冷姿勢【三 ...
上班族常胃痛、眼睛疲勞、痠痛、肩頸僵硬、失眠、頭痛、性慾降低的問題,近年的健康檢查也多了一些紅字。以上描述的個案可能都曾出現在我們生活周遭,這些都是 ... , 【早安健康編輯部】早安健康與Yahoo奇摩健康第三年發布健康大調查結果,揭秘健康大數據上班族最困擾的病痛:第一名腰酸背痛、第二名肥胖代謝 ..., 《康健》針對2000大企業和廣大上班族,發布全台第一份職場健康大調查, ... 坐少於3小時的人,早死於各種疾病的風險高了37%;男性則多了18%。, 如今辦公室職業病越來越普遍了。很多坐辦公室的人每天低頭看文稿,對著電腦敲鍵盤,午睡的時候趴在桌子上睡覺,甚至經常加班到深夜,不知不覺 ...,長期坐辦公室的上班族、白領階級由於生活方式、工作壓力等原因,容易產生職業病。具體表現為: 1、由於長期伏案,固定一個姿勢寫...
【早安健康編輯部】早安健康與Yahoo奇摩健康第三年發布健康大調查結果,揭秘健康大數據上班族最困擾的病痛:第一名腰酸背痛、第二名肥胖代謝 ...
長期坐辦公室的上班族、白領階級由於生活方式、工作壓力等原因,容易產生職業病。具體表現為: 1、由於長期伏案,固定一個姿勢寫字、辦公,辦公室人群的頸椎病 ...
根據Yahoo奇摩與《早安健康》公布的健康大調查,台灣人最困擾的疾病第一 ... 另外,對比「累累上班族」與「活跳跳退休族」發現,認為自己「健康狀況 ...
![健康DATA 廣播專訪:缺牙不補的危機](https://video.ihealth168.com/images/loading.png)
健康DATA 廣播專訪:缺牙不補的危機
健康DATA廣播專訪:台灣牙醫植體醫學會主委 吳建德醫師 缺牙不補的危機 植牙前務必打破植牙免開刀的迷思 1. 近日高雄有位女大學生,透過植牙改造而變得更美更有自信,請問醫師,為什麼缺牙會影響人的外觀與自信呢?(...
![工作超時又熬夜 上班族真「肝」苦](https://video.ihealth168.com/images/loading.png)
工作超時又熬夜 上班族真「肝」苦
肝臟檢測只要抽血檢視GOT與GPT指數就好?醫師警告,有時肝硬化或肝腫瘤等肝臟疾病,並不會反映在GOT與GPT指數上,若忽視定期追蹤,將引發健康危機! 聯安預防醫學機構五一勞動節發表「白領上班族的肝苦指...
![健康DATA 廣播專訪:上班族女性愛注意 別讓工作催你老](https://video.ihealth168.com/images/loading.png)
健康DATA 廣播專訪:上班族女性愛注意 別讓工作催你老
上班族女性在忙碌的生活中,因為長時間待在冷氣房工作、日常工作壓力大、飲食不均衡,或者沒有足夠的時間保養肌膚,容易使得原本年輕的肌膚逐漸出現老化的徵兆,特別是在二十五歲之後皮膚代謝變慢,老化的威...
![近六成上班族火燒心 胃食道逆流患者增加](https://video.ihealth168.com/images/loading.png)
近六成上班族火燒心 胃食道逆流患者增加
上班族工作壓力大,導致「火燒心」患者快速增加,根據醫師表示,近來門診因胃食道逆流疾病就診人數約增加2成,根據104市調中心調查顯示,科技、金融保險、大眾傳播等三大產業的工作者中有約六成有胃食道逆流...
![女人真命苦 女上班族疲勞指數偏高](https://video.ihealth168.com/images/loading.png)
女人真命苦 女上班族疲勞指數偏高
工作與家庭需兼顧,蠟燭兩頭燒!調查發現,台北市職業婦女疲勞指數偏高!97年調查職場員工身心健康狀況結果發現,女性上班族疲勞指數及「中度」或「重度」心理困擾的比率皆高於男性,讓女性大嘆女人真命苦。...
![6成上班族財富縮水 王建民是生活精彩典範](https://video.ihealth168.com/images/loading.png)
6成上班族財富縮水 王建民是生活精彩典範
金融海嘯打亂了很多人的生活腳步,為了解上班族現在的心情和生活型態,《今周刊》委託104市調中心對上班族做了「生活型態大調查」,由世新大學財務金融系協助分析。結果顯示,6成上班族「財富縮水、經濟負...
![逾6成年輕上班族血壓異常 定期量腰圍測血壓](https://video.ihealth168.com/images/loading.png)
逾6成年輕上班族血壓異常 定期量腰圍測血壓
您的血壓健康嗎?根據調查,逾6成年輕上班族出現血壓異常現象,只要腰圍大1吋,血壓可能上升1.57毫米汞柱高,若是忽略健康警訊恐淪為「代謝症候群」,10年後有60%機率成為高血壓患者。許多上班族自視年輕不...
![4成4國人沒有運動習慣 小心慢性疾病上身!](https://video.ihealth168.com/images/loading.png)
4成4國人沒有運動習慣 小心慢性疾病上身!
你今天運動了沒?據統計,4成4國人沒有運動習慣,有如不動的麵龜族,都市地區民眾的運動習慣還高一點,差不多有6成,但到了農業縣市,幾乎有一半民眾不運動,以為勞動工作,就是運動。 第8屆世界運動會從...
![久坐不喝水 上班族罹患經濟艙症候群](https://video.ihealth168.com/images/loading.png)
久坐不喝水 上班族罹患經濟艙症候群
久坐辦公室,天天麵龜族,小心「經濟艙症候群」上身!經常久坐辦公室的林先生,上班時突然呼吸急促、氣喘,以為是太累了,在家休息,但症狀持續惡化,到仁愛院區急診,被確診為「肺栓塞」,就是俗稱「經濟艙...
![揪出上班族痠痛殺手 搭配物理治療解疼痛!](https://video.ihealth168.com/images/loading.png)
揪出上班族痠痛殺手 搭配物理治療解疼痛!
台灣人平均工作時數長,應該是舉世皆知的事實,根據瑞士的研究調查,台灣人一年的平均工作時數達到2282小時,高居全球第一。不論是長時間坐辦公室的內勤族或是沒日沒夜四處奔波的業務群,不分男女,在超時...
![上班族飆肝知多少 飆出心酸淚](https://video.ihealth168.com/images/loading.png)
上班族飆肝知多少 飆出心酸淚
現代人工作壓力大,外表看似光鮮亮麗的職場「標竿族」,鮮為人知的是,他們往往也是過勞的「飆肝族」!尤其年關將近,正是各行各業考核業績的時刻,到處可見加班的人每天拖著疲憊的身心,在辦公室挑燈夜戰,...
![腰圍超標不是福 當心增加小中風機率](https://video.ihealth168.com/images/loading.png)
腰圍超標不是福 當心增加小中風機率
根據國健局最新資料指出,國人十大死因中,中風排名高居第三。國外最新醫學論文則指出,腰圍粗大及其所導致的血壓異常為鮮少正視的「小中風」危險因子,而四十歲後腰圍超標國人中更高達七成擁有血壓異常問...
![經常加班 憂鬱風險增加](https://video.ihealth168.com/images/loading.png)
經常加班 憂鬱風險增加
二次金融風暴來襲,許多上班族為了保住飯碗,拼了命的加班,常常一早到了公司,沒有10多個小時也走不掉,經常性的加班已經成了一種習慣。但是你可能不知道,經常性的加班可能會讓你的憂鬱指數升高,罹患憂...
![台灣上班族腦年齡 竟高達60.5歲](https://video.ihealth168.com/images/loading.png)
台灣上班族腦年齡 竟高達60.5歲
「我的年齡38歲,但我的腦齡卻有52歲!」、「啥!我才30歲不到,腦年齡居然60歲,真的假的?」的確,根據「2012全台上班族腦年齡大調查」發現,台灣有超過半數的上班族,每天工作超過9小時以,且約有高達9...
![三餐規律進食 可降低糖尿病風險](https://video.ihealth168.com/images/loading.png)
三餐規律進食 可降低糖尿病風險
現代人工作忙碌,有不少上班族因為這樣,有一餐、沒一餐的,像是早餐買的飯糰,常常才咬了一口,就往桌上放著,一晃眼,就到了午餐時間,結果是早餐當午餐吃;接著晚餐時刻很快來臨,堆積如山的工作卻還沒...
![Line Simple Beacon 實作](https://video.ihealth168.com/images/loading.png)
![【LINE Pay 一卡通帳戶教學】付款篇](https://video.ihealth168.com/images/loading.png)