阿美美小白菜可以移植了
首選當然是初學者的入門蔬菜嚕--> 小白菜 簡易發芽迅速成功率高 ... 當然疏苗移植都是讓白菜長的茁壯很重要的原因之一而疏苗摘除的迷你白菜也 ...,今年五月開始陸續施實我的種菜計畫,因為是第一次種菜所以我選擇了比較好種的葉菜類及香辛類,例如:小白菜、空心菜、地瓜葉、九層塔、辣椒…等~嘻嘻嘻~~ ... ,小白菜的生育期短約為21 ~ 35 天,為提高品質,行政院農業委員會桃園區農業改良場開發育苗移植技術,使之生育快速整齊,進而增加產值,此項技術經多年的示範與 ... , 育苗移植可節省種子,每畝用種量只需100克,且單株產量高,質量好。一般在地少而勞力又相對集中的地方或秋冬適合小白菜良好生長的季節,多 ..., 菠菜:1.种植是8-9月份。 2.土地要肥沃,偏酸性最好,保水保肥,排灌条件好。 3.播种前一周将种子浸泡12小时,然...
今年五月開始陸續施實我的種菜計畫,因為是第一次種菜所以我選擇了比較好種的葉菜類及香辛類,例如:小白菜、空心菜、地瓜葉、九層塔、辣椒…等~嘻嘻嘻~~ ...
![汆燙蔬菜代替熱炒 減低硝酸鹽殘留](https://video.ihealth168.com/images/loading.png)
汆燙蔬菜代替熱炒 減低硝酸鹽殘留
日前多件市售蔬菜驗出「硝酸鹽」含量超標,長期食用有害身體健康。為此,臺北市政府衛生局檢驗室著手進行硝酸鹽的減量實驗,結果發現,青江菜、小白菜及萵苣經溫水浸泡10分鐘或以熱水汆燙,硝酸鹽含量即可...
![「刷」洗蔬果有撇步 農藥蟲卵不殘留](https://video.ihealth168.com/images/loading.png)
「刷」洗蔬果有撇步 農藥蟲卵不殘留
fiogf49gjkf0d 用水沖洗或用清潔劑就能把蔬果洗乾淨?學者指出,蔬果最好用流動清水清洗,果類宜先清除蒂頭,使用菜瓜布刷洗表面,奶瓶刷清洗凹槽處,葉菜類切除根部3到5公分,須一葉一葉撥開或剪成小朵清洗...
![多數糖友蔬果攝取不足 營養師教你這樣吃](https://video.ihealth168.com/images/loading.png)
多數糖友蔬果攝取不足 營養師教你這樣吃
根據成大醫院營養部2017年院內針對305位18歲以上糖尿病病人的研究分析,每周3天以上,每天攝取3份蔬菜、2份水果者,僅占約2成,更有6成以上病人,每周少於1天到達此建議量。若分別看蔬菜或水果的攝取量,每...
![「白」作工 用檸檬、小黃瓜敷臉美白沒有用!](https://video.ihealth168.com/images/loading.png)
「白」作工 用檸檬、小黃瓜敷臉美白沒有用!
想要皮膚白皙、透亮,除了養成良好的生活習慣,最重要的就是吃的東西,飲食要避免刺激、油膩、辛辣等食物,並多補充蔬菜、水果,因為其中含有豐富的維他命C。維他命C與皮膚關係維他命C不像脂肪一樣提供身體能量...
![營養師:同樣攝取營養素,水果可能比蔬菜更好](https://video.ihealth168.com/images/loading.png)
營養師:同樣攝取營養素,水果可能比蔬菜更好
photos放大顯示來源:kurmanstaff@flickr,CCBY-SA2.0前陣子看到這樣的新聞:「攝取過量水果,體重增三酸甘油脂過高。」有朋友問我說水果不是好的食物嗎?政府也都在建議大家天天五蔬果、九蔬果的,怎麼又說吃水...
![這些隔夜菜碰不得!營養師:便當要捨棄菜葉類,改帶....](https://video.ihealth168.com/images/loading.png)
這些隔夜菜碰不得!營養師:便當要捨棄菜葉類,改帶....
photos放大顯示非得吃隔夜菜,最好避開菜葉類,才能降低致癌物質的產生!不浪費食物是一種美德,不少家庭習慣將前一天吃剩的綠色蔬菜,作為隔天的便當菜,但這樣的做法,會讓含有硝酸鹽的蔬菜,經長時間置放與再...
![排毒這樣吃!營養師推TOP10蔬菜](https://video.ihealth168.com/images/loading.png)
排毒這樣吃!營養師推TOP10蔬菜
不只生活要做環保,體內環保更是不可馬虎!尤其是在現代人久坐、少動,三餐老是在外,營養失衡的狀態下,往往導致新陳代謝速率大幅下降、體內毒素無法有效排除,使胃病、便祕等問題找上門!營養師表示,其實做好...
![日本夫妻親身經驗》免節食就能瘦22公斤!驚人的「小黃瓜泥」酵素瘦身法](https://video.ihealth168.com/images/loading.png)
日本夫妻親身經驗》免節食就能瘦22公斤!驚人的「小黃瓜泥」酵素瘦身法
photos放大顯示來源:dreamstime小黃瓜的酵素可分解脂肪、助消化,具有驚人瘦身效果,《すりおろしキュウリダイエット》(暫譯:小黃瓜泥瘦身)一書指出,有對夫妻使用小黃瓜泥瘦身法後,分別瘦了22公斤和9公斤...
![喝青菜豆腐湯會導致腎結石?別被騙了!營養師:喝●●水還能預防結石](https://video.ihealth168.com/images/loading.png)
喝青菜豆腐湯會導致腎結石?別被騙了!營養師:喝●●水還能預防結石
photos放大顯示對於飲食上需要留意的事件,時常是民眾聊天談論的話題,特別是飲食和致病間的關聯與資訊,不過你是否曾經聽過或討論過「不能吃青菜豆腐湯,因為豆腐和青菜一起食用會導致腎結石」這件事?是真的嗎...
![開運年菜延壽!吃長年菜、人參注意1件事 圍爐美食暗藏血栓危機"](https://video.ihealth168.com/images/loading.png)
開運年菜延壽!吃長年菜、人參注意1件事 圍爐美食暗藏血栓危機"
距離農曆國年不到1個月,逢年過節大魚大肉總是難避免,而長年菜、人參燉雞是常見圍爐的應景菜色,不過營養師提醒,有服用藥物者,吃長年菜和人參的時候就要格外注意!看更多:腎不好的人,過年掌握3技巧開心圍...
![泌尿道感染時,老薑、泡菜先別吃!這些泌尿道抗菌食物 多吃防感染](https://video.ihealth168.com/images/loading.png)
泌尿道感染時,老薑、泡菜先別吃!這些泌尿道抗菌食物 多吃防感染
女生因為先天泌尿道比較短,很容易受到細菌感染,抵抗力弱時還可能反覆發作。醫師提醒,泌尿道感染期要忌口,避免吃香喝辣,以免發炎情形更嚴重。而平常飲食就要好好抗菌,補充可以抑制泌尿道細菌生長複製的含硫...
![【1mintips】炒青菜好吃撇步在這裡](https://video.ihealth168.com/images/loading.png)
![如何挑选白菜](https://video.ihealth168.com/images/loading.png)
![包心大白菜](https://video.ihealth168.com/images/loading.png)
![2014福氣來了【動手做好簡單】簡易肥料](https://video.ihealth168.com/images/loading.png)