心癢癢!聯誼成功率100%的互動遊戲網友:「看完好想談戀愛 ...
破冰遊戲– 觸目驚心目的:營造輕鬆氣氛,讓參加者盡快投入活動。 人數:11-20人為佳 1 . 同學們每人一張啤牌。2 . 活動開始時,同學們自由在場內 ..., 尾牙遊戲節目推薦1:文武雙全其實就是超級比一比的遊戲啦!只是題目可以有個範圍,可以是時事題或是你們辦公室共同的話題。請二隊猜拳決定 ..., 年會遊戲名:007遊戲規則:1、大家站成一圈,5-10人為佳。2、A任意指一個人(B)說「0」,B接著任意指一個人(C)說「0」,C接著任意指一個人(D)說「7」 ..., 這個遊戲比較適合人多的時候玩。 首先大家圍成一個圈坐下,把手牽起來。 先選一個人當鬼在圈外移動,選定一個〝電源〞,碰他頭一下。 電源被碰 ..., 國王遊戲玩法與規則:依照參加人數,將整副撲克牌隨便挑一花色從A開始 ... 殺手聯誼遊戲其實也算是小隊遊戲的一種,小團體進行,但這裡特別把...
年會遊戲名:007遊戲規則:1、大家站成一圈,5-10人為佳。2、A任意指一個人(B)說「0」,B接著任意指一個人(C)說「0」,C接著任意指一個人(D)說「7」 ...
這個遊戲比較適合人多的時候玩。 首先大家圍成一個圈坐下,把手牽起來。 先選一個人當鬼在圈外移動,選定一個〝電源〞,碰他頭一下。 電源被碰 ...
速時喚醒輕齡肌膚 約會不NG
正值熱戀的情侶們,為了讓自己在約會時看起來更有魅力,許多女性朋友對肌膚保養大作戰,已如火如荼的展開。 平常生活作息不正常加上近日炎酷的天氣,都會非常容易造成皮膚傷害,所以平常就算再沒時間,肌...
團隊運動讓青少年更有活力! 體力健康加倍!
許多人都有過拔河經驗,一起吶喊,發揮團隊精神。最新一項研究顯示,參與團隊運動的中學生,體力和精神狀態都比未參與團隊運動的學生好。專家建議,家長應鼓勵小朋友多多參加團體活動。 該項研究發表於1...
大型魚含重金屬? 食藥署:均衡攝取勿恐慌
fiogf49gjkf0d 常聽說「多吃魚會變聰明!」魚肉裡究竟含有什麼成分,可以促進大腦發展呢?原因是魚產品含有豐富的營養素,包括易消化吸收的蛋白質、ω-3系列脂肪酸、維生素及礦物質等,非常適合男女老幼攝取。...
從小建立運動防護觀念 長庚團隊進駐全中運
長庚醫療財團法人自2014年推動「長庚運動醫學整合照護計畫」,為台灣運動員助一臂之力,今年起更將整合照護計畫轉型,向下紮根,預計投入新台幣5千多萬元,推廣國、高中學校運動防護,並比照國際賽模式組成...
不想孩子輸在起跑點 調配作息「睡」出好成績
「孩子晚上不睡覺、滑手機,早上起不來經常遲到」,這應該是許多家長共同遇到的教養問題,如果多唸幾句,孩子還可能擺臭臉、甩門表達抗議,台北馬偕醫院精神醫學部兒童青少年心智科資深主治醫師臧汝芬提醒家...
情人節外出恐被「閃瞎」 6成單身者看電視打發
photos放大顯示(優活健康網記者陳靜梅/採訪報導)明天就是西洋情人節!你單身一個人過嗎?還是準備和另外一半去慶祝呢?yes123求職網特別在情人節前夕,公佈「上班族情人節與辦公室戀情」調查結果,結果顯示有...
就是不愛運動?一分鐘影片讓你馬上改觀...最後10年的人生竟有如天堂與地獄
不知道你有沒有這種感覺?明明知道早睡早起才有好精神和足夠的免疫力,多運動有益身心健康,飲食均衡對體內環保很重要等等,這些「健康法則」從小聽到大,卻還是沒辦法每一樣都達到。 那不如來看看這個一分鐘短...
「我不再是誰的小孩了...」失去父母這堂課:我們要以愛與勇氣畢業
photos放大顯示每年的春季和秋季,我都會在父母的忌日當天,前往城鎮另一端的墓園悼念他們。一如以往,我跪在他們安息的墓碑旁,迎著周圍長出的小草和花朵。我並不是來這裡做園藝的,也不是來探視父母,因為他們...
老人家常說「晚上別吃西瓜」…女中醫來解答「Why?」
「媽~今天好熱阿,冰箱有沒有西瓜可吃?」夏季天氣炎熱,上班族一回到家就急著找消暑食物來吃,其中,清涼解渴又有飽足感的西瓜就是許多人的最愛,但是老一輩的人常說:「晚上別吃西瓜」,為什麼呢?快看女中醫...