如何建立和諧的人際關係(聖嚴法師-大法鼓0495)DVD
認識深入之後,給對方具體的讚美與稱許,可以增進良好人際關係。 ... 當你想和別人建立友誼時,不妨試著使用微笑、點頭、專心傾聽、注視對方等方法,將能拉近 ... 非常了解自己的情緒狀態,並能管理自己的情緒且社交能力佳,其人際關係也多半和諧。 ,人际关系即是人与人之间心理上的直接关系,也就是情感上的关系。表现为双方发生好感或恶感,对别人的行为容易接受或无动于衷、积极的交往或闭关自守、心理上与 ... ,作者:鮑布‧腓立普斯(Bob Phillips) 書名:與豪豬共舞--建立和諧的人際關係出版資訊:校園書房,2003二版,ISDN957-587-768-3. 這算是一本實用的「心普」叢書。 ,換言之,我們應該如何來奏響人際關係的和諧樂章呢? ... 因此,我們需要在交際中建立一個“彈性隔離帶”,使自己、對方、甚或雙方都能獲得更大的迴旋空間,以減少或 ... ,...
認識深入之後,給對方具體的讚美與稱許,可以增進良好人際關係。 ... 當你想和別人建立友誼時,不妨試著使用微笑、點頭、專心傾聽、注視對方等方法,將能拉近 ... 非常了解自己的情緒狀態,並能管理自己的情緒且社交能力佳,其人際關係也多半和諧。
人际关系即是人与人之间心理上的直接关系,也就是情感上的关系。表现为双方发生好感或恶感,对别人的行为容易接受或无动于衷、积极的交往或闭关自守、心理上与 ...
作者:鮑布‧腓立普斯(Bob Phillips) 書名:與豪豬共舞--建立和諧的人際關係出版資訊:校園書房,2003二版,ISDN957-587-768-3. 這算是一本實用的「心普」叢書。
換言之,我們應該如何來奏響人際關係的和諧樂章呢? ... 因此,我們需要在交際中建立一個“彈性隔離帶”,使自己、對方、甚或雙方都能獲得更大的迴旋空間,以減少或 ...
95.01 一修. 加強人際關係建立注意事項. 一、前言. 和諧的人際關係是快樂的人際關係會使我們受到歡. 迎,也會使我們的日常生活變得更豐富。 二、人際關係的重要性.
目光的接觸. ▷ 與陌生人交談. ▷ 聆聽. ▷ 棘手的人際關係. ▷ 交流. ▷ 和自己相處. ▷ 警覺和反應. ▷ 創造性的心靈想像. ▷ 溝通的定義. ▷ 建立良好的人際關係. 3 ...
協助洗腎病患早日回歸社會,我們準備好了!
洗腎病患給人的印象不外乎是:臉色不好、氣色差、體力不濟、每天病奄奄。有位陳姓警員是和平院區的腹膜透析患者,常讓旁人感到不可置信是長期透析患者,因為他不但能應付繁忙的警務工作,甚至之前參加紅衫...
過敏性鼻炎常見於青春期 早期確診改善病狀
根據統計,台灣過敏性鼻炎的流行率約在10%左右,好發年齡通常在五歲以後,而且以青春期前後最為常見。小兒過敏性鼻炎以男性為多,約為女性的二倍,但到成人則女性多於男性。過敏性鼻炎約35-65%在家族史也...
墾丁春吶常見幻覺劑 署籲打擊不法藥物
近年來,墾丁春吶已經成為年輕人最夯的活動,不過,不少毒蟲藥頭也蠢蠢欲動,伺機兜售毒品,賺取暴利。為了不讓音樂季成為毒品及不法藥物的濫用溫床,衛生署特別宣誓,表達打擊不法藥物決心,希望「大家動起...
同儕團體影響 青少年濫用藥物主因
「是朋友的話,來一口吧!」台北市衛生局統計,分析19歲以下青少年濫用藥物的主要原因,第一名就是「受同儕團體影響」,其次為「好奇」、「找刺激」。暑假將至,專家提醒,青少年朋友千萬不要因朋友慫恿,...
天冷貪杯當心甲醇中毒 嚴重恐致中樞神經病變
天氣轉冷,喜歡飲藥酒補身的民眾當心甲醇中毒!一名老翁拿出私藏的藥酒與友人分享,沒想到一喝醉臥不醒,家人緊急將藥酒送驗,才發現甲醇濃度高得嚇人,造成老人甲醇中毒,中樞神經病變。醫師警告,假酒及...
思覺失調症更名滿周年 30年病友重建社交自信
精神疾病康復,並非指「通通不用吃藥」。精神科醫師指出,「思覺失調症」患者如能藉由適當藥物協助與復健,將可以與精神症狀和平共處。53歲林先生就是最佳個案,罹患躁鬱症近30年,在家人陪伴支持下,重回...
接收太多臉書負能量 易增加青少年憂鬱風險
起床第一件事不是刷牙洗臉,而是刷臉書看動態?據2016年臉書統計數據顯示,台灣人使用臉書的月活躍數已突破1800萬人,社群媒體已然成為人際互動鏈接的重要平台。不過,美國一項研究指出,在臉書上收到負面人...
想念對方如何表達? 女性較被動且緊張不安
你心中是否有這麼一個人,想念卻幾乎不曾聯繫?一項調查發現,近八成四民眾心裡都有著想念或覺得重要,卻沒有聯繫的人,近七成超過兩年以上未和對方聯繫。對此,專家建議,應該勇於表達想念的心意,化為行動...
孩子遭霸凌卻不說 以傾聽取代說教拉孩子一把
孩子在學校被霸凌,回到家卻不敢告訴父母,親子關係到底出現了什麼問題?臺中慈濟醫院身心科主治醫師蕭亦伶建議,家長平常應多傾聽孩子的意見,討論各種難題,別讓孩子孤立無援。 小六男生在學校被欺負,...
從小訓練口語表達能力 為日後人際關係打基礎
擁有良好的口語表達力,可說是具有無往而不利的優勢!只是這樣的能力非一朝一夕可養成,必須從小培養,讓孩子從理解父母的話語開始,到正確表達自己的需求,需要反覆不斷地練習。當自身需求被清楚了解、滿足...
不想孩子輸在起跑點 調配作息「睡」出好成績
「孩子晚上不睡覺、滑手機,早上起不來經常遲到」,這應該是許多家長共同遇到的教養問題,如果多唸幾句,孩子還可能擺臭臉、甩門表達抗議,台北馬偕醫院精神醫學部兒童青少年心智科資深主治醫師臧汝芬提醒家...
眼神交流多一點 有助提升信賴感
photos放大顯示(優活健康網編輯部/綜合整理)有一種情形,當你因為競爭不過雲端神秘的小三,而採取扼殺的非常手段,想要奪回主導權,無法認真面對你的競爭者優勢,這時候與另一半的關係,會陷入一種衝突、甚至...
不能將父母需要,擺在個人需要之前!這世代「三明治族」得學會:替孝順畫界線
photos放大顯示試著拉好情感界線,不再只是告訴自己「沒辦法」和事必躬親,較能轉換僵化的依存關係,更能面對父/母的負面情緒或軟硬兼施的威逼。不是逃避該盡的責任,也不是要棄父母於不顧,表達對父母的愛有很...
總感到心累?你需要的是「界限」
photos放大顯示(優活健康網記者湯蕎伊/採訪報導)你是否在一段關係中常常會感到喘不過氣?或是有著龐大的心理壓力呢?總是覺得自己無法做好所有的事,滿足身邊的人的要求而覺得挫敗、難過。其實,這些感受都在告...
人際關係出現焦慮 如何辨識自身界限不被侵犯?
photos放大顯示(健康醫療網/編輯部整理)今天想跟大家聊聊「如何辨識界限被侵犯」。諮商心理師吳姵瑩表示,界限清楚的人,會在被侵犯的當下有「謝謝再聯絡」或者「朕知道了」的反應,也就是會清楚這是對方的意見...