中國眼保健操(眼睛一片明亮)
此專題文章由香港政府提供,介紹保護視力及預防眼疾的方法,還有兒童和長者護眼貼士。 , 传说中的新型眼保健操?翻白眼。”视频显示,这套“新型健眼操”是由中国校园健康行动公益项目台州办公室、光明天使学生视力保护中心制作。,護眼操方法(1)~ 為了你的眼睛著想,跟著我們一起來動動你的眼睛,好跟眼睛疲勞說拜拜吧! 第一招︰用力眨眨你的眼睛1.眨眼睛!請先用力閉上你的眼睛。 2. ,每日於午息時段由每班護眼小先鋒帶領同學齊齊做護眼操。 伸出你的大拇指,揉揉太陽穴三次。再閉上你的眼睛休息五秒鐘。 校址:新界葵涌石排街11號 Address: 11 ... , 近日LINE群組瘋傳的「護眼運動」影片竟是假的,一位家長爆料自己家中輕度假性近視的小孩看著「按表操課」後,竟然度數不減反增50度,眼科醫師看了影片指出,這支「護眼運動」根本是謠言,「看...
每日於午息時段由每班護眼小先鋒帶領同學齊齊做護眼操。 伸出你的大拇指,揉揉太陽穴三次。再閉上你的眼睛休息五秒鐘。 校址:新界葵涌石排街11號 Address: 11 ...
近日LINE群組瘋傳的「護眼運動」影片竟是假的,一位家長爆料自己家中輕度假性近視的小孩看著「按表操課」後,竟然度數不減反增50度,眼科醫師看了影片指出,這支「護眼運動」根本是謠言,「看了都要被氣死! ... 蔡英文817萬票連任.
護力保本健康操◎健康徵好由你Create_106年度健康傳播素材徵選活動└地方政府衛生局(所)組影片類入選作品└製作/授權單位: ... 兒童護眼妙招 ...
「護眼操的狂想」首部曲── 見山是山※※※※※※※※※※※※※※※※※※ 對於眼睛視力的保護我向來都很有信心,即使到完成學業在社會上工作了數年,仍保有 ...
無刀飛秒激光 矯正視力不必多挨刀
隨著潮流改變,擁有一雙水汪汪的大眼已經不是絕對迷人的象徵,引發韓流風暴風靡無數台灣少女的韓星RAIN,為瞇瞇眼注入性感新元素,雖然在流行上扳回一城,但很多人也許不知道,如果瞇瞇眼不小心近視了,可能...
健康DATA 廣播專訪:機車一族護眼守則 談過敏性結膜炎日常保健
機車族每天上下班總是避免不了空氣污染的傷害!由於李院長本身熱愛重機運動,相信也常身受其擾,空氣中的雜質、粉塵不但會把機車族搞得灰頭土臉,隨之而來的眼疾更令人掃興!
熬夜迷電玩 靈魂之窗小心爆「乾」
正值暑假高溫期,大多學生都喜歡待在家裡吹冷氣上網,如果戴著隱形眼鏡,更容易因為鏡片透氧及保濕功能不佳而造成眼睛乾澀不適。近日一名才年僅18歲的高中生,就因用眼過度不敵乾眼困擾而上門求診,耕莘醫院...
清潔隱形眼鏡不可省 以食指搓洗20次
Q:清潔隱形眼鏡,先將藥水滴在鏡片上,再以什麼上下輕搓鏡片?正解:食指。 配戴隱形眼鏡之前就像是洗衣服一樣,最好以多功效保養液先搓洗,先滴幾滴保養液在鏡片上,用食指指腹以直線同一方向輕輕搓洗鏡片...
罹患青光眼不自知 及早就醫效果好
Q.視力突然模糊、燈光周圍會見到彩虹似光暈,可能患有什麼眼疾?正解:青光眼。 嚴重的青光眼會使患者眼睛看起來是青綠色的,因此在日本又稱為「綠內障」。常見的青光眼分為隅角開放型和閉鎖型兩種,與西方人...
兒童弱視治療新趨 不必遮眼不傷眼
家中如果兒童有弱視,往往在照顧上非常不便,因為並非吃藥、點眼藥水,或是開刀,就可以治好,而是需要小孩長時間半年、一年以上痛苦的遮眼治療。有很多小孩因為眼睛被遮住很不舒服,或者上學或外出時遮眼...
8成7上班族近視 約3成定期接受眼睛健檢
電腦已經成為上班族職場環境的一部分,調查發現,87%上班族患有近視,其中27%屬於高度近視族群。54%上班族曾因眼睛不適而無法集中精神工作。26%上班族不知道什麼是眼壓,顯示上班族對眼睛保健與眼疾等知識,...
美國期刊披露 雷射近視手術滿意度高
美國眼科界極為重視的刊物Ophthalmology醫學雜誌,其中所刊載的文獻都具有相當權威性及準確性。在2009年4月份的Ophthalmology裡有一篇文章,題目是「LASIK全球文獻調查─生活品質及病人滿意度」,針對LASIK...
視力沉默殺手青光眼 世界愛眼日多護眼
青光眼是視力沉默的殺手!一名56歲的男性,6年前因為視力退化,且經常覺得左眼側看不到,像是被遮住視線。起初以為是老花眼,經過眼科醫師檢查之後,發現患者的青光眼已經進展到末期,視神經幾乎被破壞殆盡...
無刀雷射攻佔橋頭堡 雷射近視邁入戰國時代
近年來,雷射近視手術因為安全性和穩定度的提升,能夠在快速的時間內完成手術,並且對於術後日常生活作息的影響時間相當短,使得生活和工作的品質有相當的改善,基於上述的特質,受到越來越多近視族的青睞...
眼前蚊子飛來飛去 飛蚊症會危及視力
「飛蚊症」是許多人都會遇到的問題,是指眼前的黑點或半透明浮游物體,這些懸浮物或「蚊子」打不到、揮不去,隨著眼球轉動而漂動,令人困擾。雖然多數飛蚊症都是生理性的「玻璃體退化」,並不會影響視力,但...
全球第二致盲眼疾 世界青光眼日全民護眼
根據世界衛生組織資料,青光眼是全球排名第二的致盲眼疾,全世界450萬人因它而失明。中華民國眼科醫學會理事長林浤裕指出,「青光眼」的恐怖在於其能無聲無息地偷去人們寶貴的視力,而且多數患者在疾病的早...
熱茶水熏眼 中醫改善老花眼秘訣
長期盯著電視、電腦螢幕,缺乏戶外運動,一名未婚的37歲女會計,被診斷為老花眼。門診發現,老花眼患者年紀越來越年輕,中醫師提醒,如果以『漢方中藥』來滋腎精補肝血,並配合針灸,平時多喝菊花枸杞茶,就...
乾眼症莫輕忽 嚴重恐失明
目前從事公益事業、鮮少在幕前出現的前副總統呂秀蓮,之前深受乾眼症的困擾,她曾經因為角膜破皮、擔心引起感染復發,眼睛包裹著紗布出席公眾場合,不過在使用藥物治療之後,乾眼症症狀已經獲得控制。 ...
積極矯正散光 視力恢復效果更佳
配了新眼鏡,近視度數精準正確,為何還是看不清晰?怎麼戴了隱形眼鏡,眼前影像還會重疊?白內障患者置換人工水晶體後,看東西仍然沒法很清楚?這些都是眼科門診中,常遇到患者抱怨的問題。事實上,這很可...