20180201_防彈咖啡不加椰子油
有鑒於...
有鑒於最近有太多讀者問了關於防彈咖啡的問題,而且都很相似,代表一定是我寫的不夠淺顯易懂 ... 請問防彈咖啡我可以只加MCT油, 不加奶油嗎?, 早上起床~中午午餐前:只喝防彈咖啡(椰子油咖啡). 我因為有嚴重的乳糖不耐,所以直接跳過奶油這件事,我就是喝很單純的『椰子油+黑咖啡』。 ... 一點,『不餓不喝』,若是只喝椰子油不加咖啡,這樣會比較難控制油量,也許反而會喝 ...,今天早上嘗試這喝了一杯加入一湯匙椰子油的咖啡,突然發現精神跟身體上 ... elguapo: ,加了椰子油、奶油以及35%以上脂肪的鮮奶油的防彈咖啡, ... , 防彈咖啡/不專業防彈咖啡/bulletproof coffee/生酮飲食/ketogenic .... 今天的不專業防彈咖啡,把奶油加到5g,又是另一場意外的好喝一些,當然有另 ..., 這種無水奶油不含蛋白質,對牛奶過敏的人也可放心食用。 ... 防彈咖啡(...
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有鑒於最近有太多讀者問了關於防彈咖啡的問題,而且都很相似,代表一定是我寫的不夠淺顯易懂 ... 請問防彈咖啡我可以只加MCT油, 不加奶油嗎?, 早上起床~中午午餐前:只喝防彈咖啡(椰子油咖啡). 我因為有嚴重的乳糖不耐,所以直接跳過奶油這件事,我就是喝很單純的『椰子油+黑咖啡』。 ... 一點,『不餓不喝』,若是只喝椰子油不加咖啡,這樣會比較難控制油量,也許反而會喝 ...,今天早上嘗試這喝了一杯加入一湯匙椰子油的咖啡,突然發現精神跟身體上 ... elguapo: ,加了椰子油、奶油以及35%以上脂肪的鮮奶油的防彈咖啡, ... , 防彈咖啡/不專業防彈咖啡/bulletproof coffee/生酮飲食/ketogenic .... 今天的不專業防彈咖啡,把奶油加到5g,又是另一場意外的好喝一些,當然有另 ..., 這種無水奶油不含蛋白質,對牛奶過敏的人也可放心食用。 ... 防彈咖啡(...
#2 Perrine的減肥記事~防彈咖啡+低醣飲食
早上起床~中午午餐前:只喝防彈咖啡(椰子油咖啡). 我因為有嚴重的乳糖不耐,所以直接跳過奶油這件事,我就是喝很單純的『椰子油+黑咖啡』。 ... 一點,『不餓不喝』,若是只喝椰子油不加咖啡,這樣會比較難控制油量,也許反而會喝 ...
早上起床~中午午餐前:只喝防彈咖啡(椰子油咖啡). 我因為有嚴重的乳糖不耐,所以直接跳過奶油這件事,我就是喝很單純的『椰子油+黑咖啡』。 ... 一點,『不餓不喝』,若是只喝椰子油不加咖啡,這樣會比較難控制油量,也許反而會喝 ...
#4 不專業防彈咖啡
防彈咖啡/不專業防彈咖啡/bulletproof coffee/生酮飲食/ketogenic .... 今天的不專業防彈咖啡,把奶油加到5g,又是另一場意外的好喝一些,當然有另 ...
防彈咖啡/不專業防彈咖啡/bulletproof coffee/生酮飲食/ketogenic .... 今天的不專業防彈咖啡,把奶油加到5g,又是另一場意外的好喝一些,當然有另 ...
#5 若無喝咖啡習慣的人想嘗試「防彈咖啡」 不如吃頓生酮餐更能攝取營養 ...
這種無水奶油不含蛋白質,對牛奶過敏的人也可放心食用。 ... 防彈咖啡(Bulletproof coffee)就是黑咖啡加奶油與椰子油,用果汁機打一打之後,就 ...
這種無水奶油不含蛋白質,對牛奶過敏的人也可放心食用。 ... 防彈咖啡(Bulletproof coffee)就是黑咖啡加奶油與椰子油,用果汁機打一打之後,就 ...
#7 每天一杯「咖啡+奶油」,魏如萱2個月瘦4公斤...減肥醫師解開「防彈咖啡 ...
魏如萱表示,她每天早上將咖啡加一點奶油、椰子油、鹽跟膠原蛋白粉,做成「防彈咖啡」,很多人吃完早餐會打哈欠,還是很想睡覺,但她喝了之後會 ...
魏如萱表示,她每天早上將咖啡加一點奶油、椰子油、鹽跟膠原蛋白粉,做成「防彈咖啡」,很多人吃完早餐會打哈欠,還是很想睡覺,但她喝了之後會 ...
#9 Satya薩緹雅《精油富饒理想國》
2018年5月15日 — 我不喜歡奶油味,可以只用椰子油打防彈咖啡嗎? ... 於是直接在這樣破除各位一知半解的迷思。 ... 加椰子油就好,結果反而胃痛收場。 ... 能多放! ... 少了奶油來 ...
2018年5月15日 — 我不喜歡奶油味,可以只用椰子油打防彈咖啡嗎? ... 於是直接在這樣破除各位一知半解的迷思。 ... 加椰子油就好,結果反而胃痛收場。 ... 能多放! ... 少了奶油來 ...
#10 防彈咖啡甩8kg夫妻雙中風!生酮前,先了解功效與風險
防彈咖啡飲食 生酮飲食並不會增加中風的機率,不過如果飲食不符合生酮的比例,早上喝了防彈咖啡加吐司,那不叫生酮飲食了。你不如把奶油塗在麵包上吃。奶油是飽和脂肪 ...
防彈咖啡飲食 生酮飲食並不會增加中風的機率,不過如果飲食不符合生酮的比例,早上喝了防彈咖啡加吐司,那不叫生酮飲食了。你不如把奶油塗在麵包上吃。奶油是飽和脂肪 ...
#11 為什麼要喝防彈咖啡?以及防彈咖啡好喝的小撇步。
驗證碼 · 1.咖啡:要挑不酸的風味,最好是中烘焙以上,帶有可可、堅果、榛果、焦糖的風味,這些風味不管是搭配椰子油或是奶油,都會是可口的。 · 2.奶油:挑選無鹽(not ...
驗證碼 · 1.咖啡:要挑不酸的風味,最好是中烘焙以上,帶有可可、堅果、榛果、焦糖的風味,這些風味不管是搭配椰子油或是奶油,都會是可口的。 · 2.奶油:挑選無鹽(not ...
#12 有關防彈咖啡最常被問的六個問題
2018年1月9日 — 使用鮮奶油製作防彈咖啡可以嗎? ... 簡答:可以。 生酮飲食不一定要搭配間歇性斷食,雖然拉長空腹時間可以幫助生酮。這裡比較一下鮮奶油與奶油的成分,應該 ...
2018年1月9日 — 使用鮮奶油製作防彈咖啡可以嗎? ... 簡答:可以。 生酮飲食不一定要搭配間歇性斷食,雖然拉長空腹時間可以幫助生酮。這裡比較一下鮮奶油與奶油的成分,應該 ...
#13 不建議喝防彈咖啡的三大理由
防彈咖啡中的奶油建議必須是食草動物的脂肪所提煉且無添加鹽份,這種油脂可以減緩咖啡因的吸收,避免突然上升的咖啡因引起的副作用,並且可使咖啡因緩緩上升持續好幾個 ...
防彈咖啡中的奶油建議必須是食草動物的脂肪所提煉且無添加鹽份,這種油脂可以減緩咖啡因的吸收,避免突然上升的咖啡因引起的副作用,並且可使咖啡因緩緩上升持續好幾個 ...
#14 不只有椰子油!防彈咖啡之父以這個取代糖包瘦50公斤
2019年4月22日 — 還有一點必須注意,因為防彈咖啡添加了許多飽和脂肪,美國心臟協會也警告,食用椰子油對於心血管疾病風險的增加與牛油、奶油是一樣的*,甚至可能引發中風 ...
2019年4月22日 — 還有一點必須注意,因為防彈咖啡添加了許多飽和脂肪,美國心臟協會也警告,食用椰子油對於心血管疾病風險的增加與牛油、奶油是一樣的*,甚至可能引發中風 ...
#15 「防彈咖啡」恐越喝越胖!營養師:搭配生酮飲食才有效
2022年5月10日 — 防彈咖啡的做法其實也很簡單, 只需要1杯240cc的黑咖啡加入1湯匙的草飼無鹽奶油及一湯匙椰子油。 ... 有些人會以防彈咖啡來增加油脂的攝取,幫助生酮飲食的 ...
2022年5月10日 — 防彈咖啡的做法其實也很簡單, 只需要1杯240cc的黑咖啡加入1湯匙的草飼無鹽奶油及一湯匙椰子油。 ... 有些人會以防彈咖啡來增加油脂的攝取,幫助生酮飲食的 ...
![癲癇是遺傳疾病? 醫師:僅佔4%](https://video.ihealth168.com/images/loading.png)
癲癇是遺傳疾病? 醫師:僅佔4%
一般人對於癲癇疾病的認知,可能停留在「羊癲瘋」的負面印象中。根據一項最新的「2012年台灣民眾癲癇認知大調查」顯示,有高達52.3%的民眾認為癲癇的發病與遺傳有關,還有21%的人認為這是一種精神方面的疾...
![防彈咖啡類生酮飲食 糖尿病友、孕婦別嘗試](https://video.ihealth168.com/images/loading.png)
防彈咖啡類生酮飲食 糖尿病友、孕婦別嘗試
喝咖啡就能燃脂塑身?最近「防彈咖啡」掀起了一股減重熱潮,在現煮咖啡中加入椰子油、奶油,取代醣類,達到燃燒脂肪的效果,搭配生酮飲食,減重功效明顯,不少網友聲稱,因此瘦了2、3公斤。 「防彈咖啡」...
![高油脂、高化學添加物 喝咖啡加「奶油球」很不健康](https://video.ihealth168.com/images/loading.png)
高油脂、高化學添加物 喝咖啡加「奶油球」很不健康
photos放大顯示(優活健康網記者陳承璋/採訪報導)「我要一杯大杯美式咖啡。」許多上班族,開啟進公司活力的第一關鍵,就是直奔超商或是連鎖咖啡店,購買一杯咖啡來喝,根據估計,全台每年咖啡產值,就高達六百...
![每天一杯「咖啡+奶油」,魏如萱2個月瘦4公斤...減肥醫師解開「防彈咖啡」的秘密](https://video.ihealth168.com/images/loading.png)
每天一杯「咖啡+奶油」,魏如萱2個月瘦4公斤...減肥醫師解開「防彈咖啡」的秘密
photos放大顯示照片取自歌手魏如萱臉書編按:歌手魏如萱近日為了迎接金曲獎和小巨蛋演唱會,積極努力瘦身,靠早上一杯「防彈咖啡」短短2個月瘦下4公斤。魏如萱表示,她每天早上將咖啡加一點奶油、椰子油、鹽跟膠...
![【防彈咖啡超級比一比】MCT油vs椰子油](https://video.ihealth168.com/images/loading.png)
![無水奶油脫水奶油簡單做法](https://video.ihealth168.com/images/loading.png)
![防彈咖啡簡單做& 會破功的飲食禁忌](https://video.ihealth168.com/images/loading.png)