肚子內怎麼會有氣體? 淺談脹氣的發生及預防| 三分鐘聊醫學EP15
女子熱愛肚皮舞肚子左邊凸出以為是肌肉就醫檢查發現是10公分腫瘤 【彰醫訊】溪湖鎮一名30歲梁姓女子,熱愛肚皮舞2年,近來發現左邊腹部會有一 ...,【彰化訊】溪湖鎮一名30歲梁姓女子,熱愛肚皮舞2年,近來發現左邊腹部會有一顆硬塊,天真以為是練出來的肌肉,就醫檢查發現是10公分的腫瘤,一週內立即安排微創 ... , 小腹凸凸竟是因內臟下垂!30秒收小腹重整機能促代謝 ... 下腹部凸出,原因絕不單純是脂肪。 ... 內臟下垂才是下腹部凸出的原因。 ... 肚子凸凸?, 左邊為骨盆前傾的狀態,右邊為正常體態 .... 可如果體重只有八九十斤或者看起來根本不胖,卻還有小肚子的話,就需要注意了,這很可能是骨盆前傾 ..., 瘦身體操☀腸胃☀【早安健康/周舒涵編譯】吃飽飯後肚子會因食物的進入而鼓起,但是您有注意過肚子鼓起來的位置嗎?看似普通現象...
【彰化訊】溪湖鎮一名30歲梁姓女子,熱愛肚皮舞2年,近來發現左邊腹部會有一顆硬塊,天真以為是練出來的肌肉,就醫檢查發現是10公分的腫瘤,一週內立即安排微創 ...
小腹凸凸竟是因內臟下垂!30秒收小腹重整機能促代謝 ... 下腹部凸出,原因絕不單純是脂肪。 ... 內臟下垂才是下腹部凸出的原因。 ... 肚子凸凸?
小痛纏身瘦不下來 原來都是姿勢不對!
妳總是羨慕天生衣架子的模特兒擁有好身材嗎?其實只要姿勢正確,便是具備好體態的基礎,長期姿勢不佳不但會使身材變形,更可能對健康造成嚴重影響!現在就讓我們一起來調整身體不正確的姿勢,幫助妳大步邁...
音樂運動處方 改善體型更健康
夏日穿著清涼,贅肉容易見光,想要運動瘦身,但許多人缺乏動力,醫師建議,不妨借助音樂來養成運動習慣。為了向民眾推廣「吃動樂平衡」觀念,中華民國肥胖研究學會特別推出「吃動樂平衡手冊」,除了透過營...
中老年人體型偏瘦 骨鬆風險高
上了年紀,還保持苗條身材,固然是好事,但也要注意,瘦的人更容易骨鬆上身!國民健康署調查發現,平均BMI小於18.5的50歲以上的中老年人,將近每4人就有1人骨質疏鬆。另外,65歲以上老年人口中,2成以上遭...
一個人身上有什麼毛病,看體型就知道!國寶女醫莊淑旂:「4大體型」對症養生法
莊淑旂為日本慶應大學醫學博士。1920年生於台灣,父親為中醫師,從小耳濡目染熟習傳統醫學,之後父親和丈夫相繼因癌症過世,促使她立志習醫,成為台灣第一位女中醫師,並赴往日本取得慶應大學醫學博士的精深研究...
便秘、上腹凸好困擾 飲食3原則改善
photos放大顯示上腹部突出這一類體型的人晚餐常常大吃大喝,甚至習慣吃宵夜,體重一定過重。他們的胃總是有停滯的廢氣,腸子則堆積著宿便,以致上腹部突出,連腰身都沒有了,彎腰做體操都有困難。如果沒有從飲食...
身體浮腫、腹部冰冷,你可能受「體寒」所苦!1種隨手可得的食物改善症狀
photos放大顯示不要忽視身體「需要溫暖」的警訊「體寒」的三大徵狀「腹部冰冷」、「大量冒汗」、「身體浮腫」是「體寒」的3大警訊。「我不可能是體寒症。反倒是怕熱得很呢!」說這種話的人,其實多是體寒症的人...
不胖卻是小腹婆?小腹永遠不會瘦跟「8個原因」有關 你是哪一種?
你納悶自己明明不胖,卻是「小腹婆」?或好不容易瘦了,但偏偏小腹微凸、肚子肉還在?長照居家營養師ANGELA指出,肌肉流失也會讓小腹肌肉鬆弛,看起來肚子凸又下垂,若是常久坐不動,脂肪更容易積在腹部。她整理...
肚子又肥一圈?多吃這種顏色蔬菜 減少內臟脂肪!專家5招甩脂肪肝、腹部肥胖
最近覺得肚子又胖一圈?不少人有腹部肥胖困擾,腹部肥胖也暗示脂肪肝的問題。營養師建議,想要剷除肥肚,除了戒掉含糖飲料,可多吃深綠色和深黃橙色的蔬菜,以及攝取足夠的蛋白質;另外,若缺乏良好睡眠也會導致...
瘦身減肥有撇步!沒時間運動怎麼辦?把握4 個超基本原則:少吃、不吃都是錯! | Bella.tw儂儂
說實在的,在育兒的空檔擠出時間來運動,對很多媽媽來說,其實並不容易!但是運動好處多,除了可以增強身心健康,更能幫助你保持好體力呢,即使工作家庭兩頭燒,媽媽們還是一起動起來,想要有效瘦身,除了運動還...