【康健來了】炒蔬菜湯愛地球好簡單
,媽媽...
, 媽媽來電:今天晚餐麻煩妳了~ 我:喂喂? 嘟⋯嘟⋯嘟⋯【食譜主旨】:番茄高麗菜湯、高麗菜蛋花湯、高麗菜番茄湯、蕃茄高麗菜湯、香菇高麗菜湯、番茄.,愛料理的「番茄高麗菜湯」食譜,有最新的番茄蔬菜湯,以及番茄蔬菜湯、高麗菜番茄蛋花湯。也有番茄、番茄炒蛋、番茄飯、番茄湯、番茄義大利麵等相關的搜尋結果... ...
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#3 「番茄高麗菜湯」的食譜與作法,共5 道
愛料理的「番茄高麗菜湯」食譜,有最新的番茄蔬菜湯,以及番茄蔬菜湯、高麗菜番茄蛋花湯。也有番茄、番茄炒蛋、番茄飯、番茄湯、番茄義大利麵等相關的搜尋結果...
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![連3天失眠 罹糖尿病風險增](https://video.ihealth168.com/images/loading.png)
連3天失眠 罹糖尿病風險增
睡眠不足不僅會讓人神智恍惚、脾氣暴躁、易打瞌睡,還會造成嚴重健康問題,諸如肥胖、糖尿病、高血壓等。研究進一步發現,連續睡不好三天,就足以大幅降低身體代謝葡萄糖的能力,導致血糖上升,增加罹患第二...
![高麗菜可以抗潰瘍!中西醫聯手教你:12招還自己一個好胃](https://video.ihealth168.com/images/loading.png)
高麗菜可以抗潰瘍!中西醫聯手教你:12招還自己一個好胃
photos放大顯示人的消化系統具有強壯適應力,可以承受驚人壓力,也能負荷各種不同食物。胃就像個極具伸縮性的食物處理機,沒有裝食物時容量約為50㏄,卻有撐大裝進2~4公升食物、延展到原始尺寸50倍大的能耐。然...
![預防大腸癌救命食物!高麗菜、大蒜抗癌嚇嚇叫](https://video.ihealth168.com/images/loading.png)
預防大腸癌救命食物!高麗菜、大蒜抗癌嚇嚇叫
綜藝天王豬哥亮日前因大腸癌末期住進台大醫院,病床前重拾父女情,令人不勝唏噓,也引起大眾聞大腸癌色變。大腸癌上身,飲食西化被認為是危險因子之一。營養師提醒,預防大腸癌最好的方法是養成良好生活習慣、飲...
![高麗菜這樣吃,有效降血脂!書田家醫科主任建議:油炒更營養](https://video.ihealth168.com/images/loading.png)
高麗菜這樣吃,有效降血脂!書田家醫科主任建議:油炒更營養
photos放大顯示大豆異黃酮黃豆營養價值高,蛋白質、維生素和礦物質含量豐富,素有「來自田中的肉」、「綠色牛奶」的美稱,其熱量低且不含膽固醇,是血脂偏高者的天然保健食品。此外,黃豆所含的纖維質和大豆異黃...
![外食族蔬菜吃不夠?11種蔬菜「可以直接吃」!營養師密技不藏私 涮嘴又順暢"](https://video.ihealth168.com/images/loading.png)
外食族蔬菜吃不夠?11種蔬菜「可以直接吃」!營養師密技不藏私 涮嘴又順暢"
忙碌的學生、上班族,幾乎三餐都靠外食打發,不但高油脂、重口味,蔬菜也往往少得可憐,有什麼方法可以把蔬菜再「放進來一點點」呢?營養師鄭惠文列舉11種可以直接吃的蔬菜,並分享健康美味的調味方法。看更多:...
![年甩30公斤的祕訣——高麗菜和豆腐 - 台灣大紀元](https://video.ihealth168.com/images/loading.png)
年甩30公斤的祕訣——高麗菜和豆腐 - 台灣大紀元
您也有脂肪肝困擾嗎?如何靠高麗菜與豆腐的飲食調節改善?(Shutterstock)文/王佳宜、EllenWan一位日本柔道整復師K先生,超重並患有脂肪肝,一個月內體重減輕了5.4公斤,一年總共減掉了30公斤,脂肪肝也消失了...
![高麗菜防癌、護心、補鈣營養功效超級多!好吃高麗菜挑選、保存祕訣公開](https://video.ihealth168.com/images/loading.png)
高麗菜防癌、護心、補鈣營養功效超級多!好吃高麗菜挑選、保存祕訣公開
又到了台灣高麗菜產季!又甜又脆的高麗菜,是許多民眾餐桌上不可或缺的佳餚,只是高麗菜除了好吃,又有什麼好處呢?營養師表示,高麗菜營養價值豐富,可以對抗癌症,還能幫助肝臟解毒、平衡身體雌激素、強化骨骼...
![醬滷白蘿蔔郭主義三立美食鳳味1060323](https://video.ihealth168.com/images/loading.png)
![水煮肉片](https://video.ihealth168.com/images/loading.png)
![自己做蔥油超簡單的,油蔥酥拌麵,簡單又好吃!](https://video.ihealth168.com/images/loading.png)
![蔬菜料理-滷高麗菜](https://video.ihealth168.com/images/loading.png)
![美食鳳味阿基師食譜五花炒青椒食譜](https://video.ihealth168.com/images/loading.png)