【長庚生技】靜坐的科學、醫學與心靈之旅講座 改變呼吸扭轉因果
暢銷書...
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#2 博客來
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#3 靜坐的科學、醫學與心靈之旅:21世紀最實用的身心轉化指南
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#4 【閱讀筆記】楊定一之『靜坐的科學、醫學與心靈之旅』
楊定一寫靜坐是個很吸引人的「話題」。 一開始知道他的背景是台塑王永慶的女婿,所以理所當然是長庚大學、明志科大董事長。 直至前年看了他的「 ...
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#5 楊定一、楊元寧.靜坐的科學、醫學與心靈之旅1本
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#6 楊定一:靜坐的科學、醫學與心靈之旅:21世紀最實用的身心轉化 ...
分心年代,靜坐讓我們訓練心靈,開發大腦神經新迴路,放鬆心智,找回身體失去的平衡,重尋健康。安住於當下。一個父親和女兒共同的探險之旅, ...
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適度瑜珈運動 改善乳癌患者身心健康
國際巨星安潔莉娜‧裘莉的母親和阿姨都因為罹患乳癌而離開人世,從此在她的心中留下不小的陰影。因此,她接受基因檢測同時證實為乳癌BRCA1基因帶因者,為避免惡夢成真,她選擇了接受預防性乳房切除手術。 ...
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