中式美點-快速煮出軟綿蜜芋頭
芋頭這...
芋頭這款平民食材，幾乎可說是人見人愛的美味，芋頭學問大，怎麼挑才好吃？, 愛吃芋頭的人肯定無法抗拒芋泥的魅力，無論是如奶油般滑順還是帶點顆粒的蓬鬆感都很受歡迎！好吃的芋泥該怎麼做？食譜自由配整理了幾個 ..., 料理芋頭時，除了削芋頭怕咬手外，另一個令人困擾的問題就是「久煮不爛」！如何才能煮出鬆軟爽口、一點也不「水水」的芋頭？靠著兩個挑選重點、 ..., 芋頭為何久煮不爛？」來到濁水芋的故鄉雲林林內鄉烏塗村，村長曾勝棋告訴我們：久煮不爛，可能是因爲買到氮肥下太多的芋頭了！那怎麼辦呢？, 吃芋頭的季節到了。鬆鬆綿綿或帶點Q度的芋頭，不論甜的鹹的都令人銷魂。但如果買到不ok的芋頭，煮不爛的，硬硬、水水的口感，真的是一入口心情 ..., 重的含水較多就比較不鬆軟。這原理也不難懂，只要記住挑芋頭跟挑女人...
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事半功倍！一輩子受用的月經瘦身指南
生理期的種種不便以及不適感，會讓許多女生有「下輩子想當男人」的衝動...總覺得濕濕黏黏、或痠或脹，還會伴隨著突如其來的低落感或暴躁情緒，有時也說不上痛，就是很悶、非常悶，只想像一隻蝸牛般蜷曲窩在床上...
黑豆營養價值高 養顏美容護筋骨
photos放大顯示（健康醫療網／記者曾楷婷報導）以中醫的角度來看黑色食物具有補腎效用，腎臟顧好了，人就年輕了！想要維持年輕、防止老化又達到補腎的效果，多補充黑色食物效果最好。黑色的食材很多，其中黑豆含...
糖尿病患正確吃火鍋進食順序！能吃肉、吃飯、吃甜點 也不怕血糖飆高"
冬天到了，糖尿病患可不可以吃火鍋？餐後可以吃甜點、飲料嗎？營養師公開「火鍋進食順序」，糖尿病患也能安心吃火鍋，不怕血糖飆高、病情失控。 飲食8字口訣糖尿病患能吃火鍋花蓮慈濟醫院營養科營養師魏萌萱表示...
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