#十巧手跟著做,隨時隨地輕鬆提神!
十巧手...
十巧手. 常練十巧手,輕鬆又健康. 按滑鼠左鍵換頁. 第一巧. 虎口平擊36次。 說明:. 打擊大腸經/合谷穴。 主治:. 預防及治療顏面部位的疾病。如視力模糊、鼻炎、口齒 ... ,健康十巧手的口訣. 第一招: 碰碰手4567 血氣夠 第二招: 垂碰手4567 精神好 第三招: 蓮花手4567 百病除 第四招: 叉叉手4567 頭痛消 第五招: 齊叉手4567 面色潤 ,f 相傳十巧手是由一位八十多歲的少林寺高僧所傳授的式子,它對於保健身體和保持長壽皆有一定的功效。顧名思義,十巧手是為十個式子。承蒙高雄市立中醫醫學院針 ... ,二分半鐘、做健康十巧. 李福登教授年前赴大陸考察旅遊,在偶然的機會下學到了這一種簡易健康. 法,返台後在很多場合傳授給親友,大家都覺得效果很好,易學又不限 ... ,十巧手的動作,因撞擊觸摸拉扯的部位為重要穴道,做此健康法適用於任何時間,於上班...
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#1 十巧手.pps
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#2 健康十巧手的口訣
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#3 強身健體十巧手@ 常覺善緣的部落格
f 相傳十巧手是由一位八十多歲的少林寺高僧所傳授的式子,它對於保健身體和保持長壽皆有一定的功效。顧名思義,十巧手是為十個式子。承蒙高雄市立中醫醫學院針 ...
f 相傳十巧手是由一位八十多歲的少林寺高僧所傳授的式子,它對於保健身體和保持長壽皆有一定的功效。顧名思義,十巧手是為十個式子。承蒙高雄市立中醫醫學院針 ...
#5 Eight Steps to Healthy Living
十巧手的動作,因撞擊觸摸拉扯的部位為重要穴道,做此健康法適用於任何時間,於上班公車上、上課前或看電視時,僅需數分鐘之時間;振作精神且利用時間,一舉數 ...
十巧手的動作,因撞擊觸摸拉扯的部位為重要穴道,做此健康法適用於任何時間,於上班公車上、上課前或看電視時,僅需數分鐘之時間;振作精神且利用時間,一舉數 ...
![健保局再降藥價 藥廠衝擊大](https://video.ihealth168.com/images/loading.png)
健保局再降藥價 藥廠衝擊大
健保局決定自九月一日起,調降藥價一百五十億元,這是健保局第五次調降藥價,此舉再次重創國內藥廠。部分藥商喊冤,認為健保局的查價動作,對於本土及外商的藥價差,處於「不公平」的基準點上,儘管本土藥廠...
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新流感防疫:咳嗽打噴嚏不能用雙手捂口鼻
許多民眾在咳嗽、哈啾時,總習慣性地用雙手捂住口鼻,自認應急為這就是正確的個人衛生,不過,中央流行疫情指揮中心打破了這種迷思,提出了正確的咳嗽禮儀,咳嗽、打噴嚏時,應以衣袖、手帕、衛生紙來擋住口...
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手部衛生運動 降低院內感染
衛生署疾病管制局於今天(7月28日)舉辦「清潔雙手國際研討會」,疾管局副局長施文儀表示,良好的手部衛生是全球公認能降低醫療照護相關感染最經濟且簡單的方法,可有效防範院內感染事件發生。 施文儀指...
![下課動一動 學習效果多更多](https://video.ihealth168.com/images/loading.png)
下課動一動 學習效果多更多
四肢發達,頭腦就一定「簡單」嗎?其實不然,研究顯示,坐著超過17分鐘後,大腦的活動就開始減緩,而長時間的學習也容易感到疲勞、厭煩,降低學習效率。美國聯邦指引因此建議6到17歲的兒童和青少年,每天至...
![青年盃羽球賽北市小選手追尋羽球夢](https://video.ihealth168.com/images/loading.png)
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![【手指曼波2】鯉魚歌-預防失智症-大腦健身房](https://video.ihealth168.com/images/loading.png)
![健身活力Show 居家運動30分鐘活力燃脂有氧](https://video.ihealth168.com/images/loading.png)