你會挑益生菌嗎?營養師告訴你!EP1|益生菌|營養師輕食
乾淨的...
乾淨的益生菌品牌,每包含有300億高菌數,並引用專利益生菌菌種LP28:適合季節變化、調整體質,台灣江欣樺營養師研製,專利包埋技術:耐胃酸、膽鹼、耐熱、不 ... ,你有在吃益生菌嗎? 你真的知道益生菌要怎麼吃才是正確的嗎?今天讓江欣樺營養師來介紹益生菌推薦食用時間,教你益生菌該如何保存?小朋友吃益生菌有什麼要 ... ,6 天前 - 益生菌品牌到底怎麼選?益生菌什麼時間吃最好?吃益生菌不能吃什麼?關於益生菌最常問的10個問題,讓江欣樺營養師告訴您! ,6 天前 - 營養師輕食的經典商品-260億機能益生菌終於要迎來改版升級啦,江欣樺營養師精心研製,除了一直堅持的純淨、有感之外。菌數、菌種再升級,發誓 ... ,抱歉!我們益生菌沒有「試用包」 ... 在Facebook 查看更多有關營養師輕食的資訊. 登入. 忘記帳號? 或. 建立新帳號. 稍後再說. 相關的...
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#5 營養師輕食
抱歉!我們益生菌沒有「試用包」 ... 在Facebook 查看更多有關營養師輕食的資訊. 登入. 忘記帳號? 或. 建立新帳號. 稍後再說. 相關的粉絲專頁. 理科太太Li Ke Tai Tai.
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#6 先知道再買!益生菌百百種江欣樺營養師推挑選十大守則
人類的體內存活著數以億計的微生物,我們已知道這些中有一部分對我們有極大的好處,稱之為益生菌(Probiotics) ,但每個益生菌之間功能都一樣嗎 ...
人類的體內存活著數以億計的微生物,我們已知道這些中有一部分對我們有極大的好處,稱之為益生菌(Probiotics) ,但每個益生菌之間功能都一樣嗎 ...
![2個月減9公斤、體脂降12%!加拿大營養師研發:5大客製化生酮飲食法](https://video.ihealth168.com/images/loading.png)
2個月減9公斤、體脂降12%!加拿大營養師研發:5大客製化生酮飲食法
photos放大顯示嗨,我是黎安妮我是個整全營養師(nutritioneducator)、健康倡議者,也是「健康追求」(HealthPursuit)運動創始人。在過去3年來,我引導了500多萬人成功採用高脂肪、低碳水化合物的生酮飲食生活...
![蛋白質|素食/健身族如何攝足蛋白質?營養師4建議餐餐吃3種豆!](https://video.ihealth168.com/images/loading.png)
蛋白質|素食/健身族如何攝足蛋白質?營養師4建議餐餐吃3種豆!
葷食剛轉素食、蔬食,該如何挑選食物才不會造成蛋白質攝取不足?台灣癌症關懷基金會營養師陳冠蓉表示,可以掌握4大重點,像是每餐都要吃黃豆、黑豆、毛豆,或是利用全榖雜糧取代白飯等,補足每天所需的蛋白質。...
![抗初老食物推介|減慢身體老化!營養師公開5大必需營養及飲食注意事項 HK](https://video.ihealth168.com/images/loading.png)
抗初老食物推介|減慢身體老化!營養師公開5大必需營養及飲食注意事項 HK
如受螢幕所限,請向右掃查看更多內容→營養功效有助於降低發炎反應,維持皮膚健康,如魚油中的EPA和DHA。有助於皮膚和黏膜的健康,維持視力,並提供抗氧化保護。有助於骨骼健康和免疫系統功能,也與心血管健康有...
![健康網》檸檬、萊姆區別在於「它」 營養師授秋冬「纖」喝法](https://video.ihealth168.com/images/loading.png)
健康網》檸檬、萊姆區別在於「它」 營養師授秋冬「纖」喝法
檸檬水與萊姆水,不僅能補充維生素C,提升免疫力,還能助消化、助減脂;示意圖。(圖取自freepik,健康網合成)〔健康頻道/綜合報導〕酸酸提升食慾是來自檸檬或萊姆呢?營養師高敏敏說明,區分檸檬與萊姆不是靠...
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瘦身減肥|營養師力推1410斷食法OL上班族必試比168更易執行](https://video.ihealth168.com/images/loading.png)
瘦身減肥|營養師力推1410斷食法OL上班族必試比168更易執行
1410斷食法/瘦身減肥|除了「168間歇性斷食法」之外,「1410斷食」亦是熱門斷食法之一。1410跟168斷食法,其實都是控制飲食時間,以達至減重效果。以168為例,16小時禁食,其餘8小時內進食3餐。相對做運動之下,...
![蛇羹/糯米飯/煲仔飯暗藏健康陷阱營養師拆解箇中危機附消化茶飲](https://video.ihealth168.com/images/loading.png)
蛇羹/糯米飯/煲仔飯暗藏健康陷阱營養師拆解箇中危機附消化茶飲
冬意漸濃,相信很多人都開始想吃蛇羹、煲仔飯、糯米飯等暖身、補身。不過滿足口腹之慾同時要留意熱量攝入,部份食物或含高鈉,高脂等問題,隨時引致健康問題。本文作者:温巧晴(Amy)-認可營養師(香港營養師學會)...
![降血脂|膽固醇高都可以食多士漢堡?港安營養師推介7日餐單降膽固醇防中風/冠心病](https://video.ihealth168.com/images/loading.png)
降血脂|膽固醇高都可以食多士漢堡?港安營養師推介7日餐單降膽固醇防中風/冠心病
膽固醇高吃甚麼好?血脂高也可以吃多士、漢堡、炒粉麵?膽固醇超標,患上中風、冠心病等疾病的機率也大大增加,隨時深陷致命危機。香港港安醫院的營養師設計
![如何分辨美國人和加拿大人?(附字幕)](https://video.ihealth168.com/images/loading.png)
![如何分辨美國人和加拿大人?(附字幕)](https://video.ihealth168.com/images/loading.png)
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![鱼乐轩里3个您不得不知道的秘密](https://video.ihealth168.com/images/loading.png)
![英國TQUK 國際營養諮詢師證照說明茶會](https://video.ihealth168.com/images/loading.png)