苦瓜丁香魚(Step by Step食譜)
,準備...
, 準備食材。山苦瓜洗淨去籽切薄片備用。青蔥洗淨切段備用。蒜頭去膜壓扁備用。小魚乾洗淨瀝乾備用。乾豆鼓洗淨泡米酒備用。辣椒切末備用。,愛料理的「苦瓜小魚乾」食譜,有最新的豆豉小魚乾炒苦瓜,以及豆豉小魚乾炒苦瓜、苦瓜封 ... 食材:山苦瓜、乾豆豉、米酒、小魚干、醬油、辣椒、糖、青蔥、溫開水、蒜頭. ,愛料理的「小魚乾苦瓜」食譜,有最新的豆豉小魚乾炒苦瓜,以及豆豉小魚乾炒苦瓜、苦瓜封 ... 食材:山苦瓜、乾豆豉、米酒、小魚干、醬油、辣椒、糖、青蔥、溫開水、蒜頭. ...
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#3 「苦瓜小魚乾」的食譜與作法,共13 道
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#4 「小魚乾苦瓜」的食譜與作法,共13 道
愛料理的「小魚乾苦瓜」食譜,有最新的豆豉小魚乾炒苦瓜,以及豆豉小魚乾炒苦瓜、苦瓜封 ... 食材:山苦瓜、乾豆豉、米酒、小魚干、醬油、辣椒、糖、青蔥、溫開水、蒜頭.
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維生素C含量高 苦瓜助減肥、降血糖
photos放大顯示(優活健康網編輯部/綜合整理)降低血糖+清熱涼血。別名/涼瓜、錦荔枝、癩葡萄、癩瓜食療功效/降膽固醇、明目降壓、護肝解毒適用者/三高患者、肥胖者、膚質不佳者不適用者/體質虛寒者、脾胃...
食譜/泰味涼拌白玉苦瓜減重低熱量甘甜味 - udn 女子漾
怕吃苦味,苦瓜料理我很少做,有一次好友生日宴在新竹國賓飯店[1]吃到了涼拌的白玉苦瓜,一吃上癮,突然喜歡上了,家廚房最愛菜餚多了一樣。白玉苦瓜擁有豐富的維生素C,苦中帶甘甜風味,冰鎮後的苦瓜口感媲美梨...
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