城市自然挑戰賽2019
走出戶外,觀察自然城市自然大挑戰是由洛杉磯自然史博物館(Los Angeles Natural Histor… , 2017年6月5日是第46個世界環境日,今年的主題是「人與自然,相聯相生」。世界環境日主要是強調保護和改善人類環境的重要性。2010年一項研究 ..., 土地不足的偽命題,大談開發郊野公園。《舊唐書·魏徵傳》﹕以人為鏡,可以明得失。香港大可借新加坡作一面鏡,窺探大自然與城市的得與失。,生活在城市中的你我想必都會有同感,那就是我們心中存有對於自然的獨特渴望,因此也會希望居家環境能夠與自然做結合。這一次的點子簿將要為你介紹一間位在士 ... ,城市裡的自然嬉遊:觸動與大自然的心跳距離! 2016-07-25 清新日光、空氣、綠意,總是令人感到放鬆、紓壓,即使身處在都會的水泥叢林裡,仍然擁有一份接觸自然的 ... ,城市自然大挑戰是由洛杉磯自然史博物館...
2017年6月5日是第46個世界環境日,今年的主題是「人與自然,相聯相生」。世界環境日主要是強調保護和改善人類環境的重要性。2010年一項研究 ...
土地不足的偽命題,大談開發郊野公園。《舊唐書·魏徵傳》﹕以人為鏡,可以明得失。香港大可借新加坡作一面鏡,窺探大自然與城市的得與失。
城市裡的自然嬉遊:觸動與大自然的心跳距離! 2016-07-25 清新日光、空氣、綠意,總是令人感到放鬆、紓壓,即使身處在都會的水泥叢林裡,仍然擁有一份接觸自然的 ...
城市自然大挑戰是由洛杉磯自然史博物館、加州科學館及iNaturalist團隊自2016年起,每年舉辦的國際性活動,讓人們在全球各個城市尋找和記錄野生生物。最初活動 ...
長假多走向戶外 護眼又舒壓
今年農曆春節來得比往年早,許多學校紛紛在本週開始放寒假。本週也適逢學測結束,成千上萬學子終於能如願喘口氣,好好休息。如何為孩子在寒假期間安排充實又有意義的活動,成為許多家長的煩惱。國民健康局提...
情緒管理莫輕忽 研究:愛吵架易早死
有容易拌嘴的夫妻,常常為了小事吵翻天;家裡正值青少年階段的國、高中生,幾乎每天早上都會跟媽媽吵上一架;面臨更年期的陳小姐,就連去餐廳吃個飯,也會因為服務生的態度不佳而不可遏止地發起脾氣。 ...
住宅貼近大自然 包你睡得又香又甜
fiogf49gjkf0d 昨晚你睡得好嗎?你是住在市區、郊區、海邊,還是住在森林裡呢?你家附近有沒有公園?現在有研究指出,生活環境跟你的睡眠品質好不好,有很大的關係。英國的公共衛生單位表示,有越來越多的證...
帶毛小孩散步有幸福感 提升主人運動量
家有養狗的民眾,每天都有帶狗出門散步嗎?會因為心情愉悅而增加遛狗的頻率嗎?根據一篇2017年8月刊載於《國際環境研究與公共衛生期刊》的研究指出,主人遛狗的動機是為自己帶來快樂,而非為了健康和社交。...
辦公室空間有學問 影響上班族壓力指數
辦公室空間規劃,可能影響上班族的健康,美國一項研究發現,開放式辦公室的員工們身體活動較多,且壓力明顯較少,有助於身心健康。開業精神科醫師楊聰財表示,辦公室一定要有公共空間,才能促進人際互動及交...
王力宏被李靚蕾爆料性生活混亂 專家解析背後恐與3個因素
王力宏與李靚蕾8年婚姻破滅,外界一度以為兩人和平分手,各自安好,沒想到李靚蕾17日深夜發文,痛揭王力宏真面目,顛覆大家長期以來對他在螢光幕前優質偶像的觀感。專家透露,不斷尋求性伴侶,背後可能與3個心理...
看電影有益心理健康電影療法4階段助憂鬱情緒化解 - 世界新聞網
(取材自NOW健康)你平常有看電影的習慣嗎?戲中的角色是否能引起你的共鳴呢?根據2023年3月荷蘭《PositivePsychology》網站文章指出,電影療法(MovieandCinemaTherapy)已被證實可以促進溝通、打破親密關係的障...
療鬱不是不看、不想就可以好轉,改變環境是關鍵| 有一種心情 - 方格子
今年的情緒狀況已比當初剛開始看身心科時恢復許多最近還會懷疑自己的身心狀況是不是真的有好轉?還是只是幻象?去年開始一直有想減藥的念頭,因為藥物增胖讓我很困擾但醫生始終不讓我減那顆會影響內分泌的藥......