20131207_健走功解說;Master Zhan teach Chi-Walking.
前言:...
前言: 由於醫院林立,現代人都有一個觀念:把健康交給醫生就萬事OK,醫院雖多,但是每家醫院天天人滿為患,可見生病之後想再找回健康極為困難 ...,PDF. 本書有DRM加密保護,需使用HyRead閱讀軟體開啟. 試閱. 健走功:適合現代人 ... 關鍵,以融合傳統醫學與氣功原理的「健走功」鍛鍊雙腳,找回健康,延緩老化。 , 健走功:適合現代人的氣功健走,每天30分鐘,走出好健康. 湛若水. 商周出版. 9789862724156. 健走運動的大變革、再進化! ... 購買電子書(PDF), 從中國傳統的養生醫理中,我們知道「老從腳起」,本書以此為理論基礎,找出身體老化關鍵,以融合傳統醫學與氣功原理的「健走功」鍛鍊雙腳,找回 ...,從中國傳統的養生醫理中,我們知道「老從腳起」,本書以此為理論基礎,找出身體老化關鍵,以融合傳統醫學與氣功原理的「健走功」鍛鍊雙腳,找回健...
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#3 健走功:適合現代人的氣功健走,每天30分鐘,走出好健康 ...
健走功:適合現代人的氣功健走,每天30分鐘,走出好健康. 湛若水. 商周出版. 9789862724156. 健走運動的大變革、再進化! ... 購買電子書(PDF)
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#4 健走功:適合現代人的氣功健走,每天30分鐘,走出好健康
從中國傳統的養生醫理中,我們知道「老從腳起」,本書以此為理論基礎,找出身體老化關鍵,以融合傳統醫學與氣功原理的「健走功」鍛鍊雙腳,找回 ...
從中國傳統的養生醫理中,我們知道「老從腳起」,本書以此為理論基礎,找出身體老化關鍵,以融合傳統醫學與氣功原理的「健走功」鍛鍊雙腳,找回 ...
#6 氣功健走
氣功健走| 電子書. ChiWalking. PDF. 丹尼.爵爾(Danny Dreyer)、凱薩琳.爵爾(Katherine Dreyer). 廖亭雲. 聯經出版事業股份有限公司.
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#7 第3 期招生
第1週:馬步雲手、開發陰竅、拍打丹田. 第2週:拜天式. 第3週:心肺功. 第4週:開弓佈氣、腹式呼吸. 第5週:靜坐. 第6週:靜坐導引操. 第7週:健走功及健走樁. 第8週:綜合 ...
第1週:馬步雲手、開發陰竅、拍打丹田. 第2週:拜天式. 第3週:心肺功. 第4週:開弓佈氣、腹式呼吸. 第5週:靜坐. 第6週:靜坐導引操. 第7週:健走功及健走樁. 第8週:綜合 ...
防止身心過勞 腹式呼吸打坐冥想
近來,工作猝死的案例層出不窮,也使得上班族健康拉警報,如何抒解壓力、防止身心過勞,也成為上班族必需重視的課題。 台南市立醫院身心科醫師王璇璣表示,門診中不乏在失業或轉換工作後情緒低落的個案、...
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