葷轉素容易遇到的5 個困難!自身經驗大公開
吃了几...
吃了几年的全素食,走了些弯路,也积累了些经验,简要地分享一下,希望能帮助到决定吃素的朋友。 首先,谈谈吃素的好处吃素食不论您是宗教信仰 ..., 各位吃素的大大,來分享你們吃素食的經驗心得吧! 例如: 什麼時候開始吃素的? 吃素的原因?想法? 有碰到困難嗎?EX人際上的?還是選擇上的 ..., 許多「素」不成功的朋友,無法堅持下去最主要的原因是,開始吃素的那段 ... 聆聽這些經驗分享後,我發現問題的核心在於,他們的飲食大部分是由 ..., 多數兒童常被甜食、油炸物引誘,總將青蔬、水果拒之於千里,尤其習慣大嚼魚肉的孩子更難改變口味,綜合專家和素食家庭的教養經驗,讓孩子愛上 ..., 吃素大約有10多年了,到底從何時開始吃素,已想不起來。每次有人知道我吃素,就會問:「為何吃素?」我都回答:「上天有好生之德。」實...
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吃了几年的全素食,走了些弯路,也积累了些经验,简要地分享一下,希望能帮助到决定吃素的朋友。 首先,谈谈吃素的好处吃素食不论您是宗教信仰 ..., 各位吃素的大大,來分享你們吃素食的經驗心得吧! 例如: 什麼時候開始吃素的? 吃素的原因?想法? 有碰到困難嗎?EX人際上的?還是選擇上的 ..., 許多「素」不成功的朋友,無法堅持下去最主要的原因是,開始吃素的那段 ... 聆聽這些經驗分享後,我發現問題的核心在於,他們的飲食大部分是由 ..., 多數兒童常被甜食、油炸物引誘,總將青蔬、水果拒之於千里,尤其習慣大嚼魚肉的孩子更難改變口味,綜合專家和素食家庭的教養經驗,讓孩子愛上 ..., 吃素大約有10多年了,到底從何時開始吃素,已想不起來。每次有人知道我吃素,就會問:「為何吃素?」我都回答:「上天有好生之德。」實...
#2 你是為了什麼原因而吃素的?分享一下經驗吧!(不討論宗教)
各位吃素的大大,來分享你們吃素食的經驗心得吧! 例如: 什麼時候開始吃素的? 吃素的原因?想法? 有碰到困難嗎?EX人際上的?還是選擇上的 ...
各位吃素的大大,來分享你們吃素食的經驗心得吧! 例如: 什麼時候開始吃素的? 吃素的原因?想法? 有碰到困難嗎?EX人際上的?還是選擇上的 ...
#3 吃素≠吃進「健康」,錯誤知識反激增心臟病機率! TVBS新聞網
許多「素」不成功的朋友,無法堅持下去最主要的原因是,開始吃素的那段 ... 聆聽這些經驗分享後,我發現問題的核心在於,他們的飲食大部分是由 ...
許多「素」不成功的朋友,無法堅持下去最主要的原因是,開始吃素的那段 ... 聆聽這些經驗分享後,我發現問題的核心在於,他們的飲食大部分是由 ...
#8 我的吃素經驗:如何吃到皮膚年輕細滑營養夠
我的吃素經驗:如何吃到皮膚年輕細滑營養夠 我個人的經驗:我吃素,不吃蛋,很少吃奶類。菩薩保佑,希望大家吃素都能善緣具足。 我才吃素的時候多是吃青菜豆腐, ...
我的吃素經驗:如何吃到皮膚年輕細滑營養夠 我個人的經驗:我吃素,不吃蛋,很少吃奶類。菩薩保佑,希望大家吃素都能善緣具足。 我才吃素的時候多是吃青菜豆腐, ...
吃素不健康、容易貧血又憂鬱?營養師破解:素食常見的5迷思
photos放大顯示「這是近日很火紅的一個口號耶!吃素、環保、救地球!!吃素不僅可以為環境帶來好處,而且對身體有益還可以減肥耶!」是沒錯~但你真的是為了北極熊跟身體健康嗎?(小編上下打量著跟風吃素不僅沒...
豆製品會讓普林飆高,痛風患者應避免?營養學專家:吃素才是最佳選擇!
photos放大顯示兩千多年前,希波克拉底把痛風稱作「國王病」,因為只有國王和像國王一樣高貴的貴族才得這個病。現在大家都吃得像個國王,所以痛風已經越來越普遍了。幾項調查顯示,中國痛風發病率為0.15至1.14%...
嘗試「生酮」2個月竟傷身!膽固醇、血脂飆升...醫師1個實驗揭風險
photos放大顯示生酮飲食是近來最熱門的減重飲食,許多臨床研究發現這種看似極端的飲食方法竟能使降低體重、改善代謝指標。一直以來,我對生酮飲食的態度都不是無條件的支持或反對,生酮是一種工具,在適合的情況...
「茄紅素」根本沒用、「β胡蘿蔔素」竟提高癌症風險?哈佛博士:2種你以為健康的營養素真相
photos放大顯示β胡蘿蔔素會提高罹癌風險1990年代時,含有β胡蘿蔔素的清涼飲料曾經風行一時。但是現在呢?強調含有β胡蘿蔔素的飲料似乎是消聲匿跡了。我個人並不認為這是單純的流行與過時的問題。最近不太常見到...
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