無油爆米花【就是I分享跟我這樣過】(朱芯儀)
嗚啊..... 我好想吃好想吃好想吃好想吃好吃的爆薏仁哦.....(亂滾亂鬧ing) 不是做成甜的哦~ 是那種帶有一點鹽巴口味的爆薏仁出去外面爆米香的店都只有賣甜的. , 其實自己炒真的很簡單.. 而且完全無油.. 健康又養生.... 唯一的缺點.. 可能就是..........小心你的右手... 會痛個...1.2天...哈哈.. 薏仁跟生腰果都直接用鹽 ..., 還不到五歲的她,堅持要自己煮,小蒨很喜歡玉米花突然爆開的感覺,因為是自己爆的,覺得特別好吃~連翔翔也吃的很開心,姊弟倆展開爆米花爭奪戰! 我常在講解化學變化 ... 比較爆玉米花&爆米香、大麥、薏仁:. 爆玉米花與爆米香 ...,爆榖類的東西要加壓然後瞬間釋壓市售的玉米粒之所以能在家自己爆, 就是因為玉米粒渾然天成的硬殼可以在加熱時裡面自行因熱脹產生壓力, ,大姐之前住在大安區時,這間「綠逗薏人[大安店]」就在她住...
嗚啊..... 我好想吃好想吃好想吃好想吃好吃的爆薏仁哦.....(亂滾亂鬧ing) 不是做成甜的哦~ 是那種帶有一點鹽巴口味的爆薏仁出去外面爆米香的店都只有賣甜的.
其實自己炒真的很簡單.. 而且完全無油.. 健康又養生.... 唯一的缺點.. 可能就是..........小心你的右手... 會痛個...1.2天...哈哈.. 薏仁跟生腰果都直接用鹽 ...
還不到五歲的她,堅持要自己煮,小蒨很喜歡玉米花突然爆開的感覺,因為是自己爆的,覺得特別好吃~連翔翔也吃的很開心,姊弟倆展開爆米花爭奪戰! 我常在講解化學變化 ... 比較爆玉米花&爆米香、大麥、薏仁:. 爆玉米花與爆米香 ...
大姐之前住在大安區時,這間「綠逗薏人[大安店]」就在她住的地方附近, 經由她的介紹才知道原來薏仁可以像玉米粒這樣下去爆,爆出的一顆顆薏仁就像一朵朵的小磨 ...
![老阿嬤挽面功夫重現 受歡迎](https://video.ihealth168.com/images/loading.png)
老阿嬤挽面功夫重現 受歡迎
細細的綿線滾在臉上、就像老阿嬤溫柔的手。即使美容科技日新月異,「挽面」在南投市仍歷久彌新,不只上年紀的老嫗指明沿用古法「修面」,國中少女、甚至女外勞亦趨之若鶩。 老家在苗栗市、現年45歲的石美...
![下肢水腫瘦不了 都是熬夜吃太鹹惹的禍](https://video.ihealth168.com/images/loading.png)
下肢水腫瘦不了 都是熬夜吃太鹹惹的禍
唱而優則演的新生代小天后郭采潔,最近因為唱片與電影工作兩頭燒,經常熬夜趕工作的結果,除了免疫機能出現問題,身體也經常有水腫的困擾,現在她一有空就去找中醫師報到,調理身體狀況。中醫師聶美華表示...
![廣島檸檬含高檔枸櫞酸 瘦身兼美白正夯](https://video.ihealth168.com/images/loading.png)
廣島檸檬含高檔枸櫞酸 瘦身兼美白正夯
以前常聽長輩說要多喝檸檬水,因為喝檸檬水,可以補充維生素C。感冒時一天喝上500至1000毫升的檸檬水,感冒可以好得更快;但妳知道「檸檬水」還有「消腫、美白」的神奇效果嗎? 營養專家表示,一般檸檬...
![高圓圓養肌秘訣 吃紅豆薏仁粥凍齡](https://video.ihealth168.com/images/loading.png)
高圓圓養肌秘訣 吃紅豆薏仁粥凍齡
女星努力維持自己在螢光幕前最亮麗的一面,因此保養方式百百款。上個月才剛歡度34歲生日的大陸女星高圓圓,雖然已經邁入輕熟女階段,但高圓圓的肌膚保養可是讓人看不出她的年紀,原來秘密是一碗粥。高圓圓曾透露...
![夏日美白瘦身 五種蔬果必吃](https://video.ihealth168.com/images/loading.png)
夏日美白瘦身 五種蔬果必吃
photos放大顯示(健康醫療網/記者郭庚儒報導)炎炎夏日到來,想要美白、瘦身,除了勤防曬、多運動外,其實多吃新鮮的天然蔬菜、水果,也能達到相當的效果。中醫師指出,蕃茄、芭樂、蘋果、鳳梨、冬瓜,都含有豐...
![運動後不吃東西,努力都白費了!補充蛋白質的好食物:紅豆紫米薏仁湯](https://video.ihealth168.com/images/loading.png)
運動後不吃東西,努力都白費了!補充蛋白質的好食物:紅豆紫米薏仁湯
本文獲Mr.司博特授權刊登,原文出處當我們了解到運動時體內能量如何轉換後,就會知道該怎麼吃才能達成我們追求的目標。像是運動前可以吃點好消化的碳水化合物,提供你充足體力應付運動所需;運動後補充蛋白質,...
![薏仁配白飯改善便祕 4大族群吃多恐傷身](https://video.ihealth168.com/images/loading.png)
薏仁配白飯改善便祕 4大族群吃多恐傷身
夏天吃剉冰、豆花時加點薏仁,是許多人的最愛,但若能將薏仁融入主食與白飯混搭,更能增加膳食纖維攝取量!營養師表示,國人膳食纖維普遍攝取不足,將富含膳食纖維的薏仁混搭白飯一起煮,具有促進腸胃蠕動、改善...
![營養師最愛的甜湯 可養顏美容、腸道不卡卡!](https://video.ihealth168.com/images/loading.png)
營養師最愛的甜湯 可養顏美容、腸道不卡卡!
跟大家介紹一道我自己本身常在喝的甜湯----銀耳桂圓紅棗湯!相較一般常見的花生湯、紅豆湯、燒仙草等熱量來得低,對身體比較不會造成太大的負擔,且其中的膳食纖維更是讓人產生飽足感、可增加糞便排出、降低血膽...
![花生湯才第2!營養師曝「甜湯熱量圖鑑」、教你這樣吃更健康 - ET Fashion](https://video.ihealth168.com/images/loading.png)
花生湯才第2!營養師曝「甜湯熱量圖鑑」、教你這樣吃更健康 - ET Fashion
▲豆花的配料要慎重選擇,小心熱量破表。(圖/Unsplash)記者曾怡嘉/台北報導天氣瞬間變冷,下午就想喝碗甜滋滋的甜湯嗎?營養師高敏敏分享,大口喝甜湯之餘,也要小心甜蜜的負擔。▲(圖/翻攝自FB/高敏敏營養...
![減肥聖品「櫛瓜」護眼、助穩定血糖!避免3NG烹調方式:吃到苦味小心中毒](https://video.ihealth168.com/images/loading.png)
減肥聖品「櫛瓜」護眼、助穩定血糖!避免3NG烹調方式:吃到苦味小心中毒
櫛瓜營養豐富、熱量低,有助於排便,營養師特別說明,吃櫛瓜有5個好處,富含抗氧化劑,有助腸道消化健康、降低血糖波動、幫助維持心血管健康及預防視力退化
![天冷愛喝湯,血壓大失控營養師教減鈉法寶是「沾醬油」](https://video.ihealth168.com/images/loading.png)
天冷愛喝湯,血壓大失控營養師教減鈉法寶是「沾醬油」
一入冬很多原本高血壓控制得不錯的人都發現血壓上升,除了和天冷易促使血管收縮有關以外,營養師劉純君提醒,秋冬大家愛吃各種溫補湯、熱滷味,不小心吃進許多鈉,是加重血壓升高的重要原因。她表示,拒絕高血壓...
![《觀觀來上菜》御守鍋養生紅豆飯](https://video.ihealth168.com/images/loading.png)
![姨婆的綠豆薏仁湯完整版](https://video.ihealth168.com/images/loading.png)
![中視新聞》你吃的是薏仁還是大麥? 教你辨真偽!](https://video.ihealth168.com/images/loading.png)