【紅蘿蔔芹菜汁DIY】 SK-9910料理食譜
芹菜胡蘿蔔汁是由新鮮的芹菜、胡蘿蔔榨汁而成的,而芹菜含有利尿有效 .... 為什麼要喝蘋果胡蘿蔔汁呢?1、保護心血管、降低膽固醇、提神醒腦、 ..., 西芹蘋果胡蘿蔔汁的減肥方法:不吃飯則一日八杯(稱為排毒期)連續三天,三天 ... 芹菜+胡蘿蔔+青提強效排毒:芹菜+胡蘿蔔+青提如果你經常被便秘 ..., 現代人養身美容保健的蔬果:蘋果、紅蘿蔔、檸檬、西洋芹菜、蜂蜜、 ... 營養師表示,為了避免發胖,不妨喝紅蘿蔔汁,因為紅蘿蔔對於清理腸胃、去除 ..., 我們知道用水果榨汁能做出非常美味的水果汁,水果汁的特點是方便食用和吸收,而且可以根據我們的 ... 將紅蘿蔔、芹菜、橙子、蘋果倒入榨汁機中., 蘋果、紅蘿蔔、西洋芹三種高纖蔬果運用慢磨蔬果機榨出來的果汁香甜好喝之外,很久前就想試試製麵包機除了麵包之外的各能功能了,於是用大...
現代人養身美容保健的蔬果:蘋果、紅蘿蔔、檸檬、西洋芹菜、蜂蜜、 ... 營養師表示,為了避免發胖,不妨喝紅蘿蔔汁,因為紅蘿蔔對於清理腸胃、去除 ...
華人健康網圖文提供/三采文化】清血果汁的主要材料是混合紅蘿蔔和蘋果 ... Benner)醫院在1897 年設立後,每天早晨給患者飲用紅蘿蔔和蘋果汁,再加 ... 材料(2 人份):紅蘿蔔2 根(400 克)、蘋果1 個(250 克)、芹菜少許(100 克)。
![對症發音 五音療法治病強身](https://video.ihealth168.com/images/loading.png)
對症發音 五音療法治病強身
誰能說出音療是「瞎米碗糕」?相信很多人都說不出個所以然來。但是中國傳統自然醫學中,有很多靠著古人身體力行驗証出來的漢方、療法在知其然不知其所以然的情況下,確實也治好不少人的毛病,音療即是其一。...
![夫妻菜!芹菜:餐桌上的降壓藥](https://video.ihealth168.com/images/loading.png)
夫妻菜!芹菜:餐桌上的降壓藥
photos放大顯示營養價值芹菜葉柄含水分高(94%),且熱量低(13大卡/100克),是鉀的優質來源,但維生素A、C含量普通。芹菜葉柄應盡可能與葉子一起食用,因為芹菜葉中鈣、鐵、鉀、維生素A和C的含量,較葉柄要豐...
![7大降血壓偏方 醫師:無效減壽命](https://video.ihealth168.com/images/loading.png)
7大降血壓偏方 醫師:無效減壽命
photos放大顯示(健康醫療網/記者郭庚儒報導)網路常有五花八門的降血壓偏方,許多患者就醫前,總會先上網搜尋,直到降血壓無效後,才願意乖乖就醫。醫師強調,患有高血壓會增加洗腎、心肌梗塞、中風等風險;若...
![早上一杯助排毒!蘿蔔蘋果汁清血脂](https://video.ihealth168.com/images/loading.png)
早上一杯助排毒!蘿蔔蘋果汁清血脂
photos放大顯示為了做血液解毒,首先最需要的是把血液裡不好的油脂去除。每天早晨喝一杯清血果汁就能發揮卓越功效。清血果汁用紅蘿蔔和蘋果作為主要材料,以薑和洋蔥為副材料製作而成。清血果汁是以生食的方式飲...
![南瓜粥防腸癌、芹菜粥降血脂...中醫博士:早上一碗粥,就是最好的養生!](https://video.ihealth168.com/images/loading.png)
南瓜粥防腸癌、芹菜粥降血脂...中醫博士:早上一碗粥,就是最好的養生!
用粥調養身體的益處 關於粥食,歷代典籍醫書記述甚多。清.黃雲鵠在其所著的《粥譜》一書中集粥之大成,收錄粥的品種多達二百有餘,並簡述了每一粥方的主治功用。謂:粥「於養老最宜:一省費,二味全,三津潤,...
![這些食物就是餐桌上的降壓藥!日本醫師:7飲食法,一輩子不會高血壓](https://video.ihealth168.com/images/loading.png)
這些食物就是餐桌上的降壓藥!日本醫師:7飲食法,一輩子不會高血壓
photos放大顯示來源:dreamstime造成高血壓的五大生理現象,很多都跟飲食有關係,特別是吃了過多鹽分讓體內鈉含量升高,刺激交感神經讓血管收縮,也會增加血液量給血管更多壓力。因此做好減鹽任務,初期高血壓甚...
![日本流傳「五汁飲」,每周喝3杯,降血糖血壓血脂超有效!](https://video.ihealth168.com/images/loading.png)
日本流傳「五汁飲」,每周喝3杯,降血糖血壓血脂超有效!
高血壓—以食療控制血壓,效果好、更養生高血壓是現代社會的無聲殺手,稍有不慎,就會引發腦中風和心血管疾病。根據統計,除了生理機能退化的老年人是高危險群之外,年過四十歲的成年人當中有近40%的人罹患高血壓...
![芹菜吃梗不吃葉?芹菜葉高鉀,消水腫又降血壓](https://video.ihealth168.com/images/loading.png)
芹菜吃梗不吃葉?芹菜葉高鉀,消水腫又降血壓
一般人對芹菜的印象都是吃梗不吃葉;或是認為不喜其獨特的氣味而敬而遠之!不過,營養師表示,常被作為佐料使用的芹菜,不只鈣、鉀離子含量豐富,適度食用更有利降血壓、保護心血管、強健骨骼。最重要的是,和芹...
![馬鈴薯「不碰水」煮效果最好!營養師公開降血壓、血脂料理菜單,連腸道健康都改善](https://video.ihealth168.com/images/loading.png)
馬鈴薯「不碰水」煮效果最好!營養師公開降血壓、血脂料理菜單,連腸道健康都改善
photos放大顯示台灣今年已經步入高齡社會,65歲以上人口超過14%!隨著平均年齡提升,如何照顧樂齡長輩健康,是每一家人都不能忽略的課題。天冷時,我們必須特別注意長輩的血壓與血脂,食物中的鉀與抗性澱粉,是...
![秋天吃正好》中西醫都推薦!降血壓、血糖,「芹菜」加2種食材效果更好](https://video.ihealth168.com/images/loading.png)
秋天吃正好》中西醫都推薦!降血壓、血糖,「芹菜」加2種食材效果更好
photos放大顯示營養師推薦‧降血糖明星食材高纖蔬菜類~芹菜主要營養成分:蛋白質、維生素C、鉀、鈉、磷、鎂、鐵、鈣降血壓關鍵成分:芹菜素、鉀、類黃酮食療保健功效:保護血管、降血壓、利尿消腫(O)適用者:高...
![秋天吃正好》中西醫都推薦!降血壓、血糖,「芹菜」加2種食材效果更好](https://video.ihealth168.com/images/loading.png)
秋天吃正好》中西醫都推薦!降血壓、血糖,「芹菜」加2種食材效果更好
photos放大顯示營養師推薦‧降血糖明星食材高纖蔬菜類~芹菜主要營養成分:蛋白質、維生素C、鉀、鈉、磷、鎂、鐵、鈣降血壓關鍵成分:芹菜素、鉀、類黃酮食療保健功效:保護血管、降血壓、利尿消腫(O)適用者:高...
![醫盤點7大高鈉隱藏地雷!小心引發水腫、高血壓、腎臟病、中風](https://video.ihealth168.com/images/loading.png)
醫盤點7大高鈉隱藏地雷!小心引發水腫、高血壓、腎臟病、中風
小心高鈉食物非常傷身!外食調味過重,常常一不注意就吃下過多的鈉,當腎臟來不及排掉鈉,就會堆積在體內,引起水腫、高血壓、腎臟病及中風等嚴重問題!三峽恩主公醫院泌尿科主治醫師高銘鴻表示,除此之外,也有...
![TOP 5討人厭蔬菜卻超營養!長壽、通血管、顧眼、護膚又助眠 營養師2吃法讓你不挑食](https://video.ihealth168.com/images/loading.png)
TOP 5討人厭蔬菜卻超營養!長壽、通血管、顧眼、護膚又助眠 營養師2吃法讓你不挑食
你有不愛吃的蔬菜嗎?日本冠軍營養師松丸獎指出,像是苦瓜、茄子、青椒、番茄、芹菜,就是日本小學生不愛吃的TOP5蔬菜,但其實營養價值非常高。看更多:你挑食嗎?8種「難吃蔬菜」每個都是營養高手 TOP5討人厭...
![7種討厭卻營養的食物!營養師:能增加身體防禦力、美容消脂通便、調節血壓"](https://video.ihealth168.com/images/loading.png)
7種討厭卻營養的食物!營養師:能增加身體防禦力、美容消脂通便、調節血壓"
你有討厭的食物嗎?營養師李其昀表示,苦瓜、青椒、芹菜、秋葵、韭菜、三色豆及杏仁茶等食物常受到民眾排斥,但其實都超級營養,可增加身體防禦力,美容消脂通便,潤膚美肌,保護胃壁,調節血壓還能維持皮膚健康...
![糖尿病也能喝果汁!買來的看含糖標示、自打果汁選「這種」 芹菜蔬果汁爆紅腎友當心喝"](https://video.ihealth168.com/images/loading.png)
糖尿病也能喝果汁!買來的看含糖標示、自打果汁選「這種」 芹菜蔬果汁爆紅腎友當心喝"
熱到汗流浹背,每個人手上都拿一杯冰涼的手搖飲,糖尿病人擔心血糖不穩,卻連一杯純果汁都不敢喝,最近不少患糖尿病的患者在病友群組詢問:「有糖尿病人可以喝的果汁嗎?」營養師表示,買市售瓶裝果汁時注意含糖...
![天然食療,止咳妙方洋蔥蘋果水](https://video.ihealth168.com/images/loading.png)
![調節身體機能夏天美容保健聖品- 蕃茄鳳梨汁](https://video.ihealth168.com/images/loading.png)
![波堤加加 鳳梨薑汁蘋果飲](https://video.ihealth168.com/images/loading.png)
![小蕃薯寶寶跳舞囉!!!.wmv](https://video.ihealth168.com/images/loading.png)
![青蘋果檸檬汁怎麼做好吃](https://video.ihealth168.com/images/loading.png)
![血壓血脂一起降,芹菜排毒防腸癌【早安健康】](https://video.ihealth168.com/images/loading.png)
![【紅蘿蔔芹菜汁DIY】 SK-9910料理食譜](https://video.ihealth168.com/images/loading.png)