郭書瑤(瑤瑤) 教你打造立體小鼻及瘦身小秘笈(特輯)|Vogue Taiwan
冬天的...
冬天的各種懶惰現在要收拾起來,努力練出一雙直筆細腿,如果想知道怎樣可以瘦腿,不如參考台星郭書瑤(瑤瑤)的方法,她出道時也是經常被人 ..., 瑤瑤透露一部分是因為遺傳,但絕大部分還是來自於飲食的控制,同時也分享自己最愛的六大食物種類,想和她一樣瘦身不瘦胸的女孩一定要學起來 ..., 長相甜美的瑤瑤(黃喬歆),不僅四肢纖瘦,上圍也很豐滿,身材讓網友直呼逆天。, 如果想知道怎樣可以瘦腿,不如參考台星郭書瑤(瑤瑤)的方法,她出道時也是經常被人取笑有一雙「象腿」,經過好她多番努力,終於有一雙直筆美腿 ..., 之前瑤瑤郭書瑤與誹聞男友王以綸戀愛ing的新聞傳得沸沸揚揚,連兩人手牽手在大阪逛街的私人行程都被網友捕捉到,瑤瑤一身輕便的白衫搭配 ...,意外的瘦身法!!哈哈~ VOGUE Taiwan https://www.facebook.com/VogueTW/posts...
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#7 瑤瑤155cm身材不科學! 手一抬「神級美腿」秀到直逼根部
藝人郭書瑤(瑤瑤)擁有E罩杯的魔鬼身材,雖然身高只有155公分,比例看起來還是超好。經常分享生活點滴的她,在社群網站曬出17日去看周興哲 ...
藝人郭書瑤(瑤瑤)擁有E罩杯的魔鬼身材,雖然身高只有155公分,比例看起來還是超好。經常分享生活點滴的她,在社群網站曬出17日去看周興哲 ...
#9 不瘦胸瘦身郭書瑤從被網友嘲笑「象腿女」變魔鬼身材! ...
2022年12月18日 — 郭書瑤靠「5大瘦身守則+菜單」,「這一招」做到瘦身不瘦胸. 女人我最大 ... 郭書瑤(瑤瑤)(@yaokuo)分享的貼文. 4.按摩腿部. 郭書瑤從出道以來就被 ...
2022年12月18日 — 郭書瑤靠「5大瘦身守則+菜單」,「這一招」做到瘦身不瘦胸. 女人我最大 ... 郭書瑤(瑤瑤)(@yaokuo)分享的貼文. 4.按摩腿部. 郭書瑤從出道以來就被 ...
#10 郭書瑤「瘦身不瘦胸」私房菜單曝光這招練出傲人馬甲線
2023年2月18日 — 相信有在follow郭書瑤的粉絲都會發現,瑤瑤十分熱愛跳舞,透過跳舞不僅消耗大量熱量,也是瘦全身的運動~此外,郭書瑤也會把握生活中的零碎時間運動,例如 ...
2023年2月18日 — 相信有在follow郭書瑤的粉絲都會發現,瑤瑤十分熱愛跳舞,透過跳舞不僅消耗大量熱量,也是瘦全身的運動~此外,郭書瑤也會把握生活中的零碎時間運動,例如 ...
#11 前黑澀會美眉「瑤瑤」瘦身不瘦胸!減肥時最在乎攝取足夠營養
2024年1月25日 — 擁有完美好身材一直是許多女孩追求的,而在減肥時也很怕會瘦到胸部。說到「瘦身不瘦胸」的代表藝人一定是出道多年的前黑澀會美眉「瑤瑤」(黃喬歆), ...
2024年1月25日 — 擁有完美好身材一直是許多女孩追求的,而在減肥時也很怕會瘦到胸部。說到「瘦身不瘦胸」的代表藝人一定是出道多年的前黑澀會美眉「瑤瑤」(黃喬歆), ...
#12 擺脫小象腿稱號!「瑤瑤」郭書瑤43KG鳥仔腳瘦 ...
2021年10月28日 — 坐下後雙腿打開,雙手置於前方,保持背脊挺直,盡量將上半身往前倒,讓胸、臉、下巴貼近地板,維持30秒後休息。這個動作可以可鍛鍊髖關節到大腿後側,對於 ...
2021年10月28日 — 坐下後雙腿打開,雙手置於前方,保持背脊挺直,盡量將上半身往前倒,讓胸、臉、下巴貼近地板,維持30秒後休息。這個動作可以可鍛鍊髖關節到大腿後側,對於 ...
#13 瑤瑤黃喬歆染病突暴瘦IG新相瘦身不瘦胸但「骨頭突出」嚇親 ...
2022年9月2日 — 瑤瑤(黃喬歆)日前曬出一張顯示著「47.4」公斤的體重計照片,並寫下「168身高-120=體重」,瑤瑤自曝因罹患腸胃炎,身高168公分的她暴瘦至不到50 ...
2022年9月2日 — 瑤瑤(黃喬歆)日前曬出一張顯示著「47.4」公斤的體重計照片,並寫下「168身高-120=體重」,瑤瑤自曝因罹患腸胃炎,身高168公分的她暴瘦至不到50 ...
#14 瑤瑤疾病纏身「暴瘦至47kg」 近照骨頭凸出網心疼
2022年8月30日 — 瑤瑤昨(29日)在社群平台自爆得了腸胃炎,雖然症狀不算太嚴重,但體重還是因此下降,她特地發文:「紀錄一下這個瘦到不行的我,168身高-120=體重」,透露 ...
2022年8月30日 — 瑤瑤昨(29日)在社群平台自爆得了腸胃炎,雖然症狀不算太嚴重,但體重還是因此下降,她特地發文:「紀錄一下這個瘦到不行的我,168身高-120=體重」,透露 ...
#15 前黑澀會美眉「瑤瑤」瘦身不瘦胸,最愛喝豆漿,擁有豐滿F Cup
2024年1月19日 — 瑤瑤除了飲食均衡,也表示過自己最愛喝的就是「豆漿」,豆類食物能豐胸外,也是低卡路里同時又可以有飽足感,喝豆漿的好處有增進腦部健康、改善心血管健康 ...
2024年1月19日 — 瑤瑤除了飲食均衡,也表示過自己最愛喝的就是「豆漿」,豆類食物能豐胸外,也是低卡路里同時又可以有飽足感,喝豆漿的好處有增進腦部健康、改善心血管健康 ...
#16 肌肉型粗粗腿也有救!郭書瑤用「擀麵棍」練成筷子腿
2022年11月30日 — 瑤瑤特別推薦可以翹臀、瘦腿的動作就是先把右腳往後掛在繩索上,左腳往前踏,站直再蹲下,蹲下時左腳大小腿要呈90度直角,如此上下進行10次,休息10秒再做 ...
2022年11月30日 — 瑤瑤特別推薦可以翹臀、瘦腿的動作就是先把右腳往後掛在繩索上,左腳往前踏,站直再蹲下,蹲下時左腳大小腿要呈90度直角,如此上下進行10次,休息10秒再做 ...
![瘦身不縮胸!女中醫親授:早餐喝一杯「●●+蘋果汁」,減肥也能留住事業線](https://video.ihealth168.com/images/loading.png)
瘦身不縮胸!女中醫親授:早餐喝一杯「●●+蘋果汁」,減肥也能留住事業線
photos放大顯示雖然從西醫的角度看,脂肪堆積與水腫等會造成肥胖的原因,其成因不同,但中醫的看法則是殊途同歸。女中醫張文馨表示,「水聚為濕,濕聚為痰」,當體內的津液運行不順時,依每個人不同的情況,就會...
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![花蓮美食-濰克早午餐](https://video.ihealth168.com/images/loading.png)
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![小巨蛋花式滑冰盛典丁噹.瑤瑤獻技](https://video.ihealth168.com/images/loading.png)
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