洗腎、心衰竭!吃錯食物、保健食品會摧殘你的腎,你還每天吃 ...
造成腎臟失調的主要原因有下: 1.食用過多的動物性高蛋白質食物,產生過多尿酸,讓腎臟工作過量。 2.工作過勞,壓力太大,沒有充分的休閒。 3.服用西藥,如消炎 ... , 相反的,這些保健品只適合某一特殊時期去吃,並不是隨時吃都可以。因為某些保健食品只有強化患者腎臟功能的一種效果,卻不能成為提供身體 ..., 保健食品可健身也可傷身,你知道怎麼吃才對嗎?市面上推薦介紹保健食品的書百百種,身為腎臟科醫師,聽到那麼多似是而非的說法,看到那麼多 ..., 保健食品可健身也可傷身,你知道怎麼吃才對嗎?市面上推薦介紹保健食品的書百百種,身為腎臟科醫師,聽到那麼多似是而非的說法,看到那麼多 ..., 但自從發現有輕微腎臟病(高蛋白尿),李奶奶帶著家人陷入飲食混亂與 ... 許多病人不敢告訴營養師他有在吃什麼保健食品或中藥,...
造成腎臟失調的主要原因有下: 1.食用過多的動物性高蛋白質食物,產生過多尿酸,讓腎臟工作過量。 2.工作過勞,壓力太大,沒有充分的休閒。 3.服用西藥,如消炎 ...
你的飲食決定你的健康
現今的國民生活水準、醫療科技雖然提高,但許多慢性疾病,如肥胖、糖尿病、腎臟病、尿酸、高血壓、血脂、癌症...等,卻相對有增無減。尤其國內肥胖與心血管疾病的日漸嚴重,讓人們以為台灣人營養過剩。 ...
水果切片提味 引導孩子喝水
兒童福利聯盟調查發現,二○%的孩子每天喝的含糖飲料比喝水還多,有一成的小朋友每天喝白開水不到五百CC。醫生說,即使是低糖飲料,對小朋友也不好,喝太多或長期飲用會造成腎臟負擔、心跳加快及發胖等疾...
每天定時測量血壓 遠離心臟腎臟疾病
不想洗腎,就得好好量血壓!今年世界腎臟日是3月12日,主題是「維持正常的血壓」。衛生署強調,血壓控制是預防腎臟病的重要工作,中老人應養成定期量血壓習慣,不僅可以控制血壓,還能降低腎臟病發生或病情...
幸福生活通 廣播專訪:被忽視的沉默殺手-腎臟癌
腎臟癌並非絕症,及早認識腎臟癌,有正確早期診斷及治療的概念十分重要,因為太多數患者在腎臟癌初期並沒有任何症狀,患者發現罹患腎臟癌,通常是在健康檢查時偶然發現,也有許多患者已進入中末期,腫瘤變大...
洗腎有兩種 自我評量表有助找出適合洗腎法
「洗腎有血液透析、腹膜透析兩種,你知道其中差別嗎?」不少病患聽到要洗腎,通常不瞭解到底那一種洗腎方式最適合自己。腹膜透析腎友協會公布「洗腎前自我評量表」,幫助病患做評估,找出最適合的洗腎方法...
午後常水腫 調整變水美人有撇步
「每到下午,我的下半身就會水腫,像吹氣球一樣,真是傷透腦筋」。」小美很哀怨的跟醫師說。像小美這樣有相同狀況的人應該也不少,都是屬於容易水腫的體質,特別容易發生在下午時段,有時候體重甚至會相差一...
紅豆水喝多恐傷腎! 佩甄大推紅棗枸杞美容養身
這陣子「紅豆水」當紅!網路盛傳紅豆水可以消水腫、減肥!但有營養師提醒:紅豆水中含多鉀離子,腎功能不佳者喝過量紅豆水,恐怕成為負擔。民眾若長期吃高鉀的食物,易造成腎臟負擔,整天喝紅豆水,會造成...
別碰高油高鹽垃圾食物 研究:傷心又傷腎
fiogf49gjkf0d 壓力大或是無聊的時候,你是不是就想拿起垃圾食物往嘴裡塞?洋芋片一口接著一口停不下來,馬上就吃完一包。過去大家都知道常吃沒有營養的垃圾食物只會讓人變胖,傷害心臟的健康,但最新研究卻...
貢丸、香腸、漢堡排吃多了 當心老得比別人快
fiogf49gjkf0d 常吃這個,會讓你變老!台大腎臟科主治醫師姜至剛指出,貢丸、香腸、漢堡排等加工食品,都含有高磷,常吃會讓人初老提早報到。研究顯示,經常攝取高磷,容易加速老化衰敗,造成生命的減損。 ...
傷肝又傷腎 C肝患者易有肝外病變
國內多項長期追蹤研究發現,C肝患者罹患第二型糖尿病、末期腎臟病等風險,遠高於沒有C肝的人,且病毒量越高,罹病風險越高。專家建議,政府於今年初給付C肝全口服新藥,C肝患者應積極治療,徹底清除體內C肝...
洗腎也有家族群聚! 一人洗腎全家風險皆提高
洗腎患者竟也出現家族群聚?長庚調查發現,只要是父母、兄弟姊妹、子女中有人洗腎,則一等親人洗腎風險為一般人的2.5倍,手足的洗腎關聯性更大,舉例來說,若哥哥洗腎,則弟弟洗腎風險為一般人4.96倍。 ...
晨起喝水有益健康 醫師:攝氏30度微溫尤佳
「沒事多喝水,多喝水沒事」這可不僅是1句廣告台詞,調查顯示,15歲以上的台灣人當中,33%(約660萬人)一天喝白開水不到1000c.c.。其中15至19歲的人喝水不足比例最高,約占44%,其次是60歲以上的長者有38%...
夜尿頻繁?醫:當心是腎病警訊
photos放大顯示(優活健康網記者陳思綺/綜合報導)「睡前上廁所」是許多人預防半夜一直爬起來尿尿的方式,然而許多民眾認為睡覺期間常因尿意醒來,一個晚上要跑廁所好幾次並不礙事。醫師表示,夜尿可能是警訊!...
吃酪梨減重?減重名醫:這個時間吃效果最棒!
網路近日瘋傳日本人「吃酪梨減重」,將酪梨的籽切片後,丟進水中煮30分鐘,1天喝1公升,3周可瘦身8公斤。醫師指出,酪梨「營養密度高」,能增飽足感,尤其建議餐後吃半顆,效果不錯。提醒在食物分類上,酪梨屬於...
糖尿病小心腎臟病變 控制血糖,防洗腎命運
「洗腎」,國人並不陌生,但糖尿病所引起的腎臟病變,卻有許多民眾常常輕忽。醫師指出,腎臟病變、眼睛病變、神經病變,都屬於糖尿病的小血管病變。其中,腎臟病變嚴重時會演變成尿毒症,是造成糖尿病患洗腎的主...