美食台| 節氣秋分,紫米紫山藥補血養精氣
有機菜...
有機菜店老闆蔡生教路,揀「紫淮山」最緊要乾身,顏色要夠深。 ... 和豐富鐵質,對女士們的骨骼和皮膚特別有幫助,故特別研究出多款「紫淮山」食譜。,紫色的山药不知道大家有没有见过,我倒是第一次见。朋友从清远市给我带来了一箱紫淮山,据说是一家台湾公司培育出来的,在清远有生产基地。拿到这紫色的淮山 ... , 据《本草纲目》药书的记载,紫山药(紫淮山)又称“紫人参”、“紫玉淮山”,有“蔬菜之王”之美誉,其外观粗长,长度约100厘米左右,胸径约6厘米,肉质紫 ..., 先落油爆香薑片, 然後將紫淮山片略炒, 之後加上少許水份和兩湯匙素高湯 ... 專頁會有更多食譜或短片觀看。 https://m.facebook.com/profile.php?id= ..., 今次同大家介紹嘅係紫淮山,孖媽除咗對天然療法醉心研究之外,對健康食療亦很注意。事源之前孖寶嫲嫲已經買過紫淮山返黎...
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#3 【紫淮山】19道紫淮山菜式制作详解,新型食材正走俏!
据《本草纲目》药书的记载,紫山药(紫淮山)又称“紫人参”、“紫玉淮山”,有“蔬菜之王”之美誉,其外观粗长,长度约100厘米左右,胸径约6厘米,肉质紫 ...
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#4 紫淮山露荀雲耳炒百合
先落油爆香薑片, 然後將紫淮山片略炒, 之後加上少許水份和兩湯匙素高湯 ... 專頁會有更多食譜或短片觀看。 https://m.facebook.com/profile.php?id= ...
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![無刀飛秒激光 矯正視力不必多挨刀](https://video.ihealth168.com/images/loading.png)
無刀飛秒激光 矯正視力不必多挨刀
隨著潮流改變,擁有一雙水汪汪的大眼已經不是絕對迷人的象徵,引發韓流風暴風靡無數台灣少女的韓星RAIN,為瞇瞇眼注入性感新元素,雖然在流行上扳回一城,但很多人也許不知道,如果瞇瞇眼不小心近視了,可能...
![紫色山藥代替白飯 輕鬆抗老又護心](https://video.ihealth168.com/images/loading.png)
紫色山藥代替白飯 輕鬆抗老又護心
綿密的山藥拿來煮排骨湯超好喝!其實,山藥屬於全穀根莖類,不只能煮湯或涼拌當配菜,也可以當作主食!除了常見的白色山藥,營養師指出,紫色山藥富含白山藥沒有的花青素,是很好的抗氧化劑,對於抗老、促進眼周...
![女人更年期後易掉髮!喝山藥蘋果牛奶補充營養](https://video.ihealth168.com/images/loading.png)
女人更年期後易掉髮!喝山藥蘋果牛奶補充營養
你知道嗎?我們每天都會自然掉髮約50~100根,這是正常的現象,但如果掉髮的數量超過這個範圍,可就得注意一下了。掉髮、禿頭都不是男人的專利,停經後的女人、素食者、減重者的頭髮都可能比較稀疏。不過別擔心!...
![減重先幫身體除濕!健脾該選白山藥?紫山藥?](https://video.ihealth168.com/images/loading.png)
減重先幫身體除濕!健脾該選白山藥?紫山藥?
身材臃腫、老是瘦不了?快把每餐吃的白飯,一半替換為山藥吧,不但能降低醣類的攝取,還能改善因濕性體質所造成的水腫型肥胖、疲倦、渾身無力、皮膚濕疹和痤瘡、女性白帶偏多等現象。然而,常見的白山藥和紫山藥...
![爸媽必看》孩子長不高,問題出在「腎」!中醫教你用山藥、桂圓自製「壯兒膏」,幫小孩補腎強骨、提升免疫力](https://video.ihealth168.com/images/loading.png)
爸媽必看》孩子長不高,問題出在「腎」!中醫教你用山藥、桂圓自製「壯兒膏」,幫小孩補腎強骨、提升免疫力
photos放大顯示孩子長不高,強健骨骼需補腎長高的關鍵取決於腎希望孩子高人一等,是每一位父母的期待。有一些孩子,個頭總是比同年齡的矮,這主要是腎功能發育不健全引起的。中醫認為「腎主骨」,即腎充養骨骼。...
![減醣能吃甜點嗎?推薦4道「減醣點心」桂花地瓜、香蕉煎餅這樣減醣更健康](https://video.ihealth168.com/images/loading.png)
減醣能吃甜點嗎?推薦4道「減醣點心」桂花地瓜、香蕉煎餅這樣減醣更健康
攝取過多醣類會造成脂肪堆積,產生肥胖、脂肪肝、三高等慢性疾病,因此日常飲食減醣有助身體健康,但減醣不代表不能吃甜點,以下4道減醣點心,只要適量,一樣可滿足口腹之慾。 如意嫩鍋餅原味紅豆泥高纖高蛋白材...
![USB行動果汁機II 蘋果牛奶](https://video.ihealth168.com/images/loading.png)
![營養又健康的湯非它莫屬了山藥排骨湯的作用](https://video.ihealth168.com/images/loading.png)
![[東森新聞]抗老這樣吃!山藥香菇湯提神助代謝](https://video.ihealth168.com/images/loading.png)
![山藥蘋果汁](https://video.ihealth168.com/images/loading.png)
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