20140529 排便不順毒素難排出三大良穴有助改善
合谷穴(屬「大腸經」) (一)【合谷穴】效用(1)為全身反應最大刺激點。 可降低血壓,鎮靜神經,調節機能, 開關節而利痺(痲痺)疏風(風濕), , 肺與大腸相表里,上一期給大家介紹了肺經原穴太淵穴的作用,這一期給大家說一下大腸經的原穴——合谷穴。位置:在手背,第一、二掌骨間,第二 ..., 手陽明大腸經在十二經脈中有生津、養陽的作用。如果要說手陽明大腸經上最火的明星,那肯定是非合谷穴莫屬了。合谷穴是大腸經的原穴,這個穴位 ..., 合谷穴屬於手陽明大腸經的穴道,是一個很重要又好用的穴位。為什麼叫合谷穴呢?就是因為他的位置在大拇指和食指的虎口間,拇指食指像兩座 ..., 一、合谷穴主治: 此穴為手陽明大腸經之原穴,大腸經經脈循行從手走頭的過程中,循頸、上頰、入下齒、交人中、上挾鼻孔,經氣彌散於頭面、五官 ..., 俗...
俗話說,「腸道一通全身輕鬆」,手陽明大腸經在十二經絡當中,是非常重要的一條經脈。 ... 手陽明大腸經上的三個重要穴位:合谷穴、曲池穴、迎香穴。
無刀飛秒激光 矯正視力不必多挨刀
隨著潮流改變,擁有一雙水汪汪的大眼已經不是絕對迷人的象徵,引發韓流風暴風靡無數台灣少女的韓星RAIN,為瞇瞇眼注入性感新元素,雖然在流行上扳回一城,但很多人也許不知道,如果瞇瞇眼不小心近視了,可能...
敲一敲更健康!經絡暢通甩開過敏鼻塞、手脚冰冷
「經絡暢通,百病不生」,中醫理論認為,身體會不舒服,多半是經絡氣血「瘀塞」所致,只要去除經絡中的「瘀塞」,使氣血通暢流動,所有病痛皆能顯著改善。 從事金融業的陳小姐平日工作壓力大,沒時間運動,坐...
暴怒也能緩解!快壓指間「合谷穴」
photos放大顯示(優活健康網記者林奐妤/編輯整理)被同事的話激怒而大動肝火,或是因孩子的任性,不知不覺就大聲了起來,這種事,不管是誰都會發生。但是,任由這種情緒發作勃然大怒,可能會給工作帶來阻礙,或...
中醫指壓防病 揭密10大黃金穴位
photos放大顯示(優活健康網記者林奐妤/編輯整理)指壓是古老的療癒技藝,透過手指施壓,掌握關鍵穴位,藉此來刺激身體天生的自我療癒力。有時人們亦把指壓稱為「穴位按摩」,源自中醫。氣透過名為「經絡」的能...
「快樂缺氧」發作怎麼辦?中醫師揭「保命3穴位」緩解危急時刻
photos放大顯示中醫師親揭疫情保命法,穴位壓1分鐘,提高血含量。編按:隱形缺氧又被稱為「沉默缺氧」或「快樂缺氧」,初期沒有明顯徵兆,是新冠肺炎引起的一項低血氧症狀表現。肺部結構會慢慢被破壞,在病症進...
陳文茜怪病纏身自嘲像「失智老人」!中醫師「手指+耳輪」按摩 防失智、強健雙腿
資深媒體人陳文茜近年怪病纏身,日前她在臉書自曝「體內沒有分泌可體松」,導致近2個月莫名其妙昏倒3次,當免疫系統攻擊腦部,「是的,我終於成為笨瓜了」,會出現失智老人的病症,包括忘記名字、提錢密碼。看更...
12歲以下兒童不能打新冠疫苗怎麼辦?中醫師「5穴1湯」調節免疫、對抗病毒
Omicron變種病毒來勢洶洶,國內又再度出現本土病例,目前12歲以下兒童,仍沒有新冠疫苗可以打,該如何調節免疫、對抗病毒呢?看更多:又驗出1例Omicron!50歲男曾打2劑BNT疫苗Omicron從這國家入境最多 5穴位調節...
12歲以下兒童不能打新冠疫苗怎麼辦?中醫師「5穴1湯」調節免疫、對抗病毒
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想要排毒素?舒緩腸胃道?中醫師大推3穴位按摩+藥餅灸治療消化道疾病
掌紋也能診病?生命線上出現魚形紋居然可能有胃潰瘍?中醫師洪瑞斌表示,依「山醫命相卜」而言,確實是有一點關係。由於手掌有病理反射區,像手掌中間為腸胃區;魚際上半為脾胃區;魚際下半則是大腸區。由此可見...
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按摩腳拇趾改善血壓!每天3分鐘足療按摩 不怕半夜頻尿、夜尿
按摩足部好處多!足部對應全身多處經絡,腳底也有很多的反射區,每天3分鐘足療按摩,幫助改善半夜頻尿、夜尿,還能緩解脖子痠痛、頭痛、腰痛,對消化及血壓也都有幫助。看更多:顧腸胃、養全身!腳底按摩不求人...
胃脹、胃痛、便祕怎麼辦?中醫師教你「深蹲排氣奇招」 4奇穴改善胃痛
胃脹脹好不舒服怎麼辦?中醫師鄒瑋倫提供1招「排氣奇招」,不但可以改善胃脹、胃痛,也能刺激腸胃,預防便祕。看更多:飯後胃謅謅不舒服?勤練1招保腸健胃、改善胃脹氣 排氣奇招改善胃脹、防便祕鄒瑋倫指出,經...
確診康復有腦霧後遺症怎解?中醫師授「4穴位+1湯藥方」助改善 日常這3行為別做
新冠疫情持續延燒,雖然目前感染多為輕症,但痊癒後仍可產生咳嗽、疲勞、腦霧等「長新冠」後遺症。據《美國醫學會雜誌》期刊在2021年的研究發現,部分確診者在接受治療後,平均長達7個月都還有可能被診斷出腦霧...
10大穴位愈按愈健康!網友最推這穴位,止經痛、頭痛、腹痛超有效!
為了迎接農曆新年,很多人趕著把工作完成、媽媽們忙準備過年一家老小所需,大家都累壞了,得好好休養一下,趕快來看網友大推10個養生穴位,據說愈按愈健康。不過中醫師提醒,有不少人學著自己按摩,或幫家人按摩...
蘿蔔配木耳是「寒露養生」黃金組合!中醫提3觀點配3穴位秋季養生好簡單
寒露是二十四節氣之一,此時即將步入深秋,涼爽的天氣將變得寒冷。中醫師提醒,寒露時天氣變化大,所以身體容易上火,可能會有口乾舌燥及過敏的情況發生,在這個時節應多注意保暖及飲食,不讓身體著涼。 秋季盛...