保健湯水- 祛濕解睏湯(預防勝治療)
再加上夏季人們貪涼飲冷,脾胃非常容易生病。 ... 的脾臟,而是概括了胃、腸、肝、膽、胰等消化器官的生理功能,因些夏季的養生要點即為調理脾胃。, 脾胃好的人皮膚細嫩、有光澤;吃下去的東西也不會白吃。 ... 足三里穴:這個穴位是最常用的保養脾胃的穴道,有調理脾胃、補中益氣的作用。足三里穴 ..., ... 正確的飲用湯水可以起到養生並且調理疾病的功效,特別是針對腸胃不好 ... 功效:山藥有補脾胃的功效,而紅棗和桂圓能補血益氣,同時也可以健 ..., 脾胃虛寒的人在冬季養生要注意調理,否則會常常出現胃痛、腹脹、消化不良等問題。那麼脾胃虛寒的食療方有哪些呢?下面小編為您介紹脾胃虛寒 ..., 脾胃虚弱应该喝什么汤才有较好的调理效果呢,今天给大家推荐10款效果不错的脾胃虚弱调理汤,大家可以根据情况选用不同的汤,变着花样喝...
脾胃好的人皮膚細嫩、有光澤;吃下去的東西也不會白吃。 ... 足三里穴:這個穴位是最常用的保養脾胃的穴道,有調理脾胃、補中益氣的作用。足三里穴 ...
2021年4月19日 — 脾胃健康飲食及生活習慣 · 以下20款素湯水有助健脾、促進脾臟健康、益氣及抗疲勞等︰ · 老黃瓜茯苓扁豆衣湯 · 木瓜栗子粟米湯 · 四神素湯 · 土茯苓淮山牛蒡湯.
時冷時熱易生病,10款健脾益氣淮山湯食譜,脾胃虛弱者的救星! · 淮山杞子鵪鶉燉湯 · 雙參海竹頭淮山粟米湯 · 湯水食譜| 雪梨乾淮山無花果湯 · 湯水食譜| 南瓜淮山腰果栗子湯.
2022年3月1日 — 健脾胃湯水食譜1.潤腸通便猴頭菇湯 ... 猴頭菇味甘性平,有健脾開胃,行氣消食功效。冬菇味甘性平,有補肝腎,健脾胃,益氣血功效。核桃味甘性溫,有補腎温 ...
[平民靚湯] 蟲草花淮山雞腳螺片湯 · 鮮淮山茨實百合栗子瘦肉湯 · 印度椰子鮮淮山栗子湯 · 花旗參淮山湯 · 降膽固醇~~淮山、山楂、豬橫脷湯 · 虎乳靈芝沙參玉竹淮山湯 · 鮮淮山 ...
2020年11月18日 — 這個湯水適合脾胃虛弱,特別容易腹瀉,或者大便黏的人士飲用。」我說。 「一家大小也能喝?」Macy問。 「當然可以,一家大小都適宜健脾胃的。
2023年9月21日 — 自製1茶飲健脾益氣. 莊可鈞表示,針對肌少症的患者,中醫常使用健脾益氣及補腎填精的處方,例如補中益氣湯 ... 功效:足三里穴具有調理脾胃、化濕消滯、扶正 ...
2020年4月15日 — ... 湯,由甘草、乾薑、人參、白朮組成;若再加上茯苓可以調理脾胃、益脾助陽、利竅除濕,或用附子理中湯,附子性味辛甘有毒,大熱純陽,功效可以回陽救逆 ...
明目養生食譜
胡蘿蔔搭配一些中草藥烹煮,有加成的效果,陳朝宗醫師說,像可以明目的枸杞,可健脾補肺的山藥,可養生補氣的紅棗,都可和胡蘿蔔搭配並增潻食物的風味;不過枸杞吃太多易上火,食用劑量每次不要超過三錢。 ...
掌握成長關鍵期 長大人要補腎補脾胃
俗話說得好:「天下父母心」,天底下的父母無不希望自己的孩子能夠贏在起跑點上。不管是學業成績,或是各項才藝技能,都想給孩子最好的安排。在這許多課程的加強補充外,爸媽更在乎孩子身體的健康,往往期盼...
糯米吃太多腸胃「堵堵」 中醫消食藥膳健脾胃
部分民眾在端午節前後放縱食欲,短時間內吃進太多粽子,造成腸胃不適、胃部隱隱作痛,或出現灼熱感,更有人頻頻打嗝,口氣不佳,排便黏臭,醫師指出,這些都是飽食傷胃,造成腸胃罷工的結果。 臺北市立聯...
現代人身體累虛虛 中醫生津元氣飲趕走疲勞
從事房屋修缮工程的40多歲鍾女士,吃重的工作讓她大量流汗,尤其是夏天,每每工作結束後都非常疲累。2年前鍾女士歷經一場突如其來的小中風,生命被搶救回來,但造成輕微肢體障礙,除了復健外,鍾女士也在台...
早餐吃錯了,當然會過敏!中醫師教你這樣吃,顧脾胃、健身體、養皮膚
photos放大顯示異位性皮膚炎又稱四彎風,多與體質相關案例小熙本身有過敏體質,因幼兒時期太早送至托嬰中心,一歲之後她便常感冒、久咳不癒,尤其濕疹、異位性皮膚炎常找上門。長大後去診所拿西藥也是家常便飯的...
降血脂中醫有撇步!多雜糧4原則調理脾胃
上班族三餐在外,倘若飲食未有所節制,攝取過量的膽固醇、三酸甘油脂、磷脂、遊離脂肪酸,長期下來就可能使高血脂問題找上門,增加心血管疾病發生風險!但是,想要成功降血脂到底該怎麼做呢?中醫師表示,改變不...
增高季節來了! 中醫師推脾胃虛轉骨方
photos放大顯示(健康醫療網/記者郭庚儒報導)時序進入冬季,增高把握現在!中醫認為「腎為先天之本,脾胃為後天之本」。中醫師指出,若是脾胃虛弱容易引起發育不良,在青春期的轉骨發育期,注重腎氣、脾胃調養,...
冬吃蘿蔔夏吃薑,不用醫生開藥方!中醫博士大推4種冬季好食材,補益脾胃
冬天到了,東北季風來臨,許多人會選擇進補保養身體。中醫博士樓中亮表示,民眾可透過「冬吃蘿蔔」,讓身體一部分的陽氣疏散至體表,幫助禦寒吃消食積。除此之外,筊白筍、高麗菜、銀耳及山藥也是不錯的選擇。看...
夏天喝四神湯健脾、除濕、不昏沉,加豬腸、豬肚功效不同!喝湯禁忌有哪些?
夏天適合喝四神湯!台灣不論夏天或冬天,濕度都偏高,容易產生疲倦、昏沉嗜睡、大便黏膩,加上現代人飲食不規律,脾胃無法有效運作,體內形成濕濁。中醫指出,喝四神湯好處多,能健脾開胃祛濕,不過有些禁忌要知...
食譜/超強護肝菜!研究曝薺菜有助預防脂肪肝 喝1碗益胃明目顧心肝-薺菜雞茸山藥羹
護肝的好料理,藥膳達人林秋香教大家製作這道「薺菜雞茸山藥羹」,加入春季特有的薺菜,富含多種營養素,幫助你預防肝病,遠離脂肪肝。 材料薺菜150克、山藥300克、雞胸肉300克、雞高湯500cc、枸杞30克、蝦仁150...
節日後食滯急救!積滯、消化不良誘發胃脹、便秘腹瀉、無胃口!3款中藥茶、湯水推介 - ETNet
3款中藥茶、湯水推介,消肉食減脂、消澱粉、消油膩對號入座.#胃口欠佳#痰多山楂、麥芽、榖芽等皆有消食導滯功效。中秋消滯食療推介.消肉食最強:山楂消脂
高齡產婦面對三大身體問題中醫教安胎/強脾胃/強化骨盆建議
35歲以上的女性被認為在懷孕和分娩期間出現併發症的風險更高,常見併發症如出血、妊娠糖尿病、妊娠高血壓、子癇前症、前置胎盤、胎盤早期剝離。部分更會影響到胎兒的存活率,流產、早產、難產的風險亦相應增加,...
失眠飲食|轉季2大情況易失眠中醫推介16款湯水食物安神助眠補肝腎 - 頭條日報
睡早起的睡眠習慣,而早起還可以幫助舒展肺氣,有利整體健康11時至1時氣血循行至膽經,是睡眠的時間,宜保持情緒穩定,不宜思慮過多,並盡量於11時前睡覺。
《節氣知味》一年補透透不如補霜降!元氣蔬果湯暖脾胃,4食材助補腎健胃、清心養肺
霜降元氣蔬果湯「霜降」是秋天的最後一個節氣,在「霜降」過後,就要慢慢準備進入冬天了。【氣血導引線上課程│募資優惠倒數中】氣血通萬病滅,跟著慢老中醫通經絡、逆齡、防失智!輸入CHI200再折$200>>[1]台灣有...