膝蓋固定無法伸直
【目前遇到的問題】. 昨晚覺得筋拐到之後,發現膝蓋無法伸直、會痛,也沒辦法支撐我身體的重量。經過一晚還發現膝蓋慢慢有瘀青現象。, 醫師解答. 您好,膝部內側疼痛的原因包括鵝足滑囊炎(Pes anserine bursitis)、內側韌帶受傷(medial collateral ligament injury)、退化性膝關節 ..., 最近發現坐著時要伸直左腳膝蓋會有上下兩大骨頭有擠壓的感覺,而且無法完全伸直(伸直會突然有點無力),此外有時候可以感覺到膝蓋在動時有 ..., 關節疼痛☀膝蓋痛☀膝蓋容易隨年紀增加而漸漸難以伸直,還可能增加膝 ... 有的髖關節疼痛、膝痛、腰痛等下半身不適,都可能和膝蓋無法伸直有關。, 但這個運動,膝關節需要不斷重複彎曲伸直的動作,內側皺襞很容易就被 ... 坐墊較高,膝蓋可以伸直圖/摘自時報出版《自己的膝蓋自己救》 坐墊太 ..., 今年59歲,平常吃維骨力,...
醫師解答. 您好,膝部內側疼痛的原因包括鵝足滑囊炎(Pes anserine bursitis)、內側韌帶受傷(medial collateral ligament injury)、退化性膝關節 ...
關節疼痛☀膝蓋痛☀膝蓋容易隨年紀增加而漸漸難以伸直,還可能增加膝 ... 有的髖關節疼痛、膝痛、腰痛等下半身不適,都可能和膝蓋無法伸直有關。
但這個運動,膝關節需要不斷重複彎曲伸直的動作,內側皺襞很容易就被 ... 坐墊較高,膝蓋可以伸直圖/摘自時報出版《自己的膝蓋自己救》 坐墊太 ...
DS_IMG_126471}疼痛的型態膝蓋疼痛可以大致上分為三個方面1. 膝蓋某個位置的疼痛、水腫、發炎反應,或是不正常的聲響2. 整個膝蓋腫脹或無法 ...
![腦麻兒慎防髖關節脫臼 需定期追蹤](https://video.ihealth168.com/images/loading.png)
腦麻兒慎防髖關節脫臼 需定期追蹤
一名三歲半林小妹妹患有高張型腦性麻痺,目前在醫院接受行走訓練,本來髖關節外移比例過高,已到達鬆筋手術的臨界點,經過肉毒桿菌注射與積極復健多管齊下,一年多來已見成效,暫時解除警報。醫師表示,提早...
![婦人狂練膝蓋功 變成膝關節卡卡](https://video.ihealth168.com/images/loading.png)
婦人狂練膝蓋功 變成膝關節卡卡
練功練過頭,小心膝蓋骨組織破裂變成「卡卡腳」!一名65歲婦人長期因左腳膝關節酸痛,於是做膝蓋功以為可以紓緩酸痛,每天自行敲打膝蓋到出現紅腫才停止,沒想到不到一星期,膝蓋酸痛變更嚴重,連走路都覺...
![學童開學季 校園傳染病發威](https://video.ihealth168.com/images/loading.png)
學童開學季 校園傳染病發威
經過一個寒假,各級學校陸續開學。假期中,很多學童健康度過,但也有些學童是在疾病過完了寒假。目前流感疫情看似逐漸脫離高峰期,但因傳染性強,醫師擔心,開學後學童相處互動變頻繁,會使病例數增加,民...
![腰大肌不好,便祕又發胖!日本瘦身專家:臀部走路助燃脂,2週擺脫下半身肥肉](https://video.ihealth168.com/images/loading.png)
腰大肌不好,便祕又發胖!日本瘦身專家:臀部走路助燃脂,2週擺脫下半身肥肉
您有沒有發現體重明明減輕了,下半身卻怎麼樣都瘦不下來?這很有可能是體內深層肌肉「腰大肌」的衰弱所造成。跟著自我檢查表一起確認,自己是不是因為「腰大肌」的問題導致下半身肥胖?日本瘦身指導師土井千春所...
![怕痛不動,更傷膝蓋!一學就會的「坐姿抬腿」,5大動作練好肌力不卡卡](https://video.ihealth168.com/images/loading.png)
怕痛不動,更傷膝蓋!一學就會的「坐姿抬腿」,5大動作練好肌力不卡卡
photos放大顯示「想跑步瘦身,又怕久了會傷膝蓋!」「聽說那個誰誰誰因為爬山運動,膝蓋關節受傷耶!」生活中總是不時聽見這些對話,讓準備「運動瘦身」的你卻步嗎?很多人擔心運動會對膝蓋造成傷害,卻忽略了「...
![健走時,你是「腳跟」還是「腳尖」著地?骨鬆權威醫師:順序錯了,小心傷膝蓋](https://video.ihealth168.com/images/loading.png)
健走時,你是「腳跟」還是「腳尖」著地?骨鬆權威醫師:順序錯了,小心傷膝蓋
photos放大顯示健走與跑步不同,應依循腳跟、腳掌、腳趾的順序踏步。(圖片來源:EugeneKim@flickr,CCBY2.0)近年台灣人瘋健走,但卻有人用慢跑方式健走,這樣的方式其實很傷關節。中華民國骨質疏鬆症學會理事長...
![關節痠痛是退化還骨鬆?醫擔憂:分不清亂吃恐傷身](https://video.ihealth168.com/images/loading.png)
關節痠痛是退化還骨鬆?醫擔憂:分不清亂吃恐傷身
photos放大顯示(優活健康網特約記者陳詩婷/採訪報導)關節無力有痠痛感是退化性關節炎還是骨質疏鬆症?到底要補鈣還是葡萄糖胺?事實上,由於兩者都是屬於年齡相關的疾病,又以女性為主,但多數民眾對於病徵表...
![天氣冷膝蓋就卡卡 這樣做改善「退化性關節炎」](https://video.ihealth168.com/images/loading.png)
天氣冷膝蓋就卡卡 這樣做改善「退化性關節炎」
photos放大顯示(優活健康網特約記者黃雅芬/採訪報導)隨著秋冬即將來臨,加上不時的降雨,這種濕濕冷冷的氣候,不少關節有毛病的民眾對於膝蓋卡卡很有感,活力得中山脊椎外科醫院物理治療師胡遠騏表示,退化性...
![身體90%的疼痛都是因為「腿歪斜」!日本骨科權威:「抬膝走路」才是健康秘訣](https://video.ihealth168.com/images/loading.png)
身體90%的疼痛都是因為「腿歪斜」!日本骨科權威:「抬膝走路」才是健康秘訣
photos放大顯示根據調查,現代東方女性每三人就有一人是腿型不正。在我診間每天都有許多O型腿患者來看診。如果連尚未察覺自己是O型腿的人也算在內的話,實際情況是每三人就有兩人以上有O型腿症狀。 你可能會感到...
![總覺得關節卡卡還會痛?物理治療師教你「退化性關節炎」6動作,強化肌力改善膝蓋痛](https://video.ihealth168.com/images/loading.png)
總覺得關節卡卡還會痛?物理治療師教你「退化性關節炎」6動作,強化肌力改善膝蓋痛
photos放大顯示對於退化型膝關節病人而言,規律的運動、適當的營養、健康的飲食是相當重要的!所以別再說退化性關節不能運動啊!退化性關節炎是全世界最常見的關節疾病,也是老年人行動不便的頭號原因。研究指出...
![鍛鍊大腿就能防失智!日本醫學教授:每天快走●分鐘,刺激大腦不健忘](https://video.ihealth168.com/images/loading.png)
鍛鍊大腿就能防失智!日本醫學教授:每天快走●分鐘,刺激大腦不健忘
photos放大顯示人體的肌肉有6成以上都集中在下半身。其中,又以大腿部位的大腿肌是最大的肌肉。隨著大腿肌肉的增加,我們的身體也會變得更加強健。 首先,它可以預防生活習慣病的發生。生活習慣病是內臟脂肪過多...
![換人工膝關節 感覺卡卡6大原因](https://video.ihealth168.com/images/loading.png)
換人工膝關節 感覺卡卡6大原因
photos放大顯示(健康醫療網/記者蘇湘雲報導)有些退化性關節炎患者換人工膝關節後,老是感覺關節卡卡、不舒服,天氣變冷,症狀就更明顯。高雄榮民總醫院骨科部部長任振輝表示,根據臨床觀察,大約每10名接受傳統...
![復健做對2招 換了關節不卡卡](https://video.ihealth168.com/images/loading.png)
復健做對2招 換了關節不卡卡
photos放大顯示(優活健康網記者徐平/綜合報導)膝蓋卡卡又腿軟,原來是退化性關節炎導致膝關節變形!年近七旬的楊先生,因退化性膝關節炎影響行走功能,接受人工膝關節置換術,沒想到術後覺得膝蓋卡卡,走路也...
![年過50舉手卡卡 復健運動改善五十肩](https://video.ihealth168.com/images/loading.png)
年過50舉手卡卡 復健運動改善五十肩
photos放大顯示五十肩是指一種症狀,又稱「粘黏性關節囊炎」、「冰凍肩」、「漏肩風」,是肩關節周圍軟組織(如肌腱、滑囊等)多處同時發生病變,肩關節發炎導致粘黏、活動不靈活、角度受限,引起肩關節部位的疼...
![「跑鞋」沒選對,讓你的膝蓋跟屁股痛!換鞋時機、適合材質...用4關鍵挑出最適合的鞋](https://video.ihealth168.com/images/loading.png)
「跑鞋」沒選對,讓你的膝蓋跟屁股痛!換鞋時機、適合材質...用4關鍵挑出最適合的鞋
photos放大顯示一雙好的跑鞋可以成為跑者的最佳戰友與陪伴,然而「送君千里,終須一別」,無論它以往有多舒適緩衝、驚人回彈,幫助你跑出幾次PB,這些好處都會漸漸消失。那麼,跑鞋究竟跑幾公里或多久時間需要更...
![十字韌帶和半月板損傷膝蓋退化兩大推手](https://video.ihealth168.com/images/loading.png)
![解決肩膀產生的疼痛及聲響(中文字幕)](https://video.ihealth168.com/images/loading.png)