48小時沒吃東西|發生了什麼事?|斷食挑戰
, 2016的諾貝爾生理醫學獎,頒給了來自東京工業大學的大隅良典教授,他的主要貢獻,是發現「細胞自噬」(Autophagy)機制,這項機制會讓細胞自己 ..., 還有有關證據表明,自噬在控制炎症和提高免疫方面起了作用,當科學家 ... 最後附上兩份間歇性斷食期間的食譜,如果你想嘗試間歇性斷食,你可以 ..., 回到故事的開始,我們首先來簡單了解下「自體吞噬」和「辟穀斷食」的淵源。 ... 所謂自噬作用,是指細胞在缺乏營養和能量供給,應對短暫的生存壓力 ...,空腹12到16個小時還會帶來另一個利益,就是促進「細胞自噬作用」。 ... 斷食激活細胞自噬機制斷食是目前已知能幫助自噬機制發揮作用的一種方法斷食療法會請患者 ... ,飢餓療法#斷食#大隅良典#細胞自噬#錯誤【錯誤❌】網傳「弄懂獲得諾貝爾獎的自噬作用,原來飢餓療法很科學」、「一日飢餓...
2016的諾貝爾生理醫學獎,頒給了來自東京工業大學的大隅良典教授,他的主要貢獻,是發現「細胞自噬」(Autophagy)機制,這項機制會讓細胞自己 ...
還有有關證據表明,自噬在控制炎症和提高免疫方面起了作用,當科學家 ... 最後附上兩份間歇性斷食期間的食譜,如果你想嘗試間歇性斷食,你可以 ...
回到故事的開始,我們首先來簡單了解下「自體吞噬」和「辟穀斷食」的淵源。 ... 所謂自噬作用,是指細胞在缺乏營養和能量供給,應對短暫的生存壓力 ...
飢餓療法#斷食#大隅良典#細胞自噬#錯誤【錯誤❌】網傳「弄懂獲得諾貝爾獎的自噬作用,原來飢餓療法很科學」、「一日飢餓秘密獲得諾貝爾獎」? 經查: 一、2016年諾 ...
諾貝爾醫學獎對「自體吞噬」和「辟穀斷食」的權威論證 2016年,北京時間10月3日 ... 所謂自噬作用,是指細胞在缺乏營養和能量供給,應對短暫的生存壓力時,可通過 ...
斷食,是目前已知能幫助自噬機制發揮作用的一種方法。我推廣斷食療法多年,請患者在一段短時間內,不吃任何固體食物,為消化系統爭取足夠的休息養護時間。
內容農場網站流傳:「弄懂獲得諾貝爾獎的自噬作用,原來飢餓療法(斷食、辟穀)很科學」,指出日本大隅良典博士於2016年諾貝爾獎生醫獎的研究「 ...
無刀飛秒激光 矯正視力不必多挨刀
隨著潮流改變,擁有一雙水汪汪的大眼已經不是絕對迷人的象徵,引發韓流風暴風靡無數台灣少女的韓星RAIN,為瞇瞇眼注入性感新元素,雖然在流行上扳回一城,但很多人也許不知道,如果瞇瞇眼不小心近視了,可能...
中醫治癌臨床心得(三):癌症的生命危險
很多癌症患者只知道做化療,卻不知道要注意那些情況及危險性。首先要做化療之前必須請醫師告訴您,打的是甚麼化療藥物?劑量多少百分比?體表面積多少?並且詳細記錄,當身體無法承受時,可和醫師商量減量...
減重不吃肉 缺肉鹼恐破壞燃脂效率
減重不吃肉,不僅會營養失衡,更會拖垮燃脂效率。藥師指出,打擊體脂肪,首先要讓脂肪進入粒線體,否則不管如何鍛鍊、如何節食,都無法消耗脂肪。肉類中含有最多被喻為脂肪燃燒彈的「左旋肉鹼」,扮演著將...
酸性體質易致癌 中醫:毒素、機能、血液是關鍵
根據日前衛生福利部公布的統計資料顯示,民國103年國人十大死因以惡性腫瘤居首,死亡人數達4萬6千多人,占該年度死亡人數的28.3%,連續33年「奪冠」。顯示出癌症對國人健康的巨大危害,而癌症治療的研究發...
別再逼孩子了! 研究:兒童時期受創易早衰
fiogf49gjkf0d 雖然現今都講求愛的教育,不可以打罵,避免讓孩子的身心受到傷害,但仍有些人認為孩子「不打不成器」,認為打孩子對他們來說最好。不過,現在有研究表示,兒童時期發生的創傷,有可能讓人的細...
吃消夜破壞晝夜節律 加速皮膚老化恐致癌
你喜歡吃消夜嗎?晚餐之後,到了深夜,是不是會感覺有點嘴饞、肚子餓,想要找消夜來吃。大家都知道吃消夜會變胖,但卻不知道,常常吃消夜也會導致皮膚的老化,嚴重的話甚至可能會得皮膚癌,此項研究刊登在《...
睡前滑手機壞身體 打亂生理時鐘變老又變胖
手機所發出的藍光,對人造成的最直接反應就是使褪黑激素分泌量減少,影響睡眠,長時間下來,還可能出現變胖、衰老等問題。 手機所發出的藍光,對人造成的最直接反應就是使褪黑激素分泌量減少,影響睡眠,長時...
吃出抗發炎體質》法國抗癌名醫教你:這樣吃,就能殺死癌細胞
photos放大顯示你的身體是養病溫床、還是抗病堡壘?一個人的健康或生病,並不是「絕對的」,而是存在著「漸進過程」。當病患被診斷出罹患癌症時,我們可以計算出第一個癌細胞出現的時間,到細胞開始異常增生—從...
對抗癌症、細胞老化關鍵》陽明大學老師:每日斷食14小時,3步驟活化「粒線體」
photos放大顯示身體變化的速度,遠比我們想像中來得更快。許多身體細胞在25歲以後開始老化,30歲以後,老化的速度更快。想要減少細胞衰老,就要先瞭解細胞能量的中樞:粒線體。我們身體所有有核細胞中都有粒線體...
20年戰勝3癌!醫師每天早上喝一杯「抗癌五彩蔬果汁」,常保體質弱鹼性
photos放大顯示照片提供:方舟文化出版社身為心臟內科醫師,從小又是運動健將的我,照理應當是身強體壯。從沒想過有一天自己會罹患癌症,而且還接連三種癌症!從32歲那年開始,三種癌症陸續找上我─巨大細胞癌(...
存活率不到10%,他卻把癌末當重感冒!43歲猛男CEO:別讓負能量,養大你的癌細胞
李歐原本是ㄧ家傳銷公司的執行長,43歲時被確診鼻咽癌末期,只剩兩年生命,但他樂觀面對,積極運動健身並且配合治療,不但練出六塊肌好身材,2017年7月再一次檢查,結果發生了非常神奇、不可置信的事情:鼻腔、...
氧氧與粒線體 是大腦維持正常運作的重要關鍵
就像大多數身體器官在新陳代謝時需要營養一樣,尤其是大腦,高度需要營養。大腦的結構需要營養,神經纖維外面包的髓鞘需要營養來維持和修補,使它可以保護大腦不受壓力或過度使用的傷害,假如受傷了,這些營...
氧與粒線體 是大腦維持正常運作的重要關鍵
就像大多數身體器官在新陳代謝時需要營養一樣,尤其是大腦,高度需要營養。大腦的結構需要營養,神經纖維外面包的髓鞘需要營養來維持和修補,使它可以保護大腦不受壓力或過度使用的傷害,假如受傷了,這些營...
癌症是代謝疾病?一個顛覆觀念的癌細胞實驗- 樂活
主流醫學一直認為癌症是基因疾病,也就是細胞核裡面的基因DNA突變。但是,這個實驗告訴我們,如果細胞質是正常的,即使細胞核不正常,它所分裂出來的細胞也是