月底的省錢美食-鮪魚烘蛋
上星期...
上星期在超市購入罐裝吞拿魚,今日就用它來炒蛋,配上蒜香蘑菇,就是一個很豐富的早餐了! 材料如下:. 雞蛋2隻. 輕盈吞拿魚 1 罐. 忌廉 適量. 鹽,日式吞拿魚炒蛋. 2. 26912. 0. soman0728. 有一日我係屋企百無聊賴諗住整下野食就整左呢個餸,整左出黎效果幾好嫁,有D似人地日式便當盒入面的餸甘好得意, ... , 上星期在超市購入罐裝吞拿魚,今日就用它來炒蛋,配上蒜香蘑菇,就是一個很豐富的早餐了! 材料如下: 雞蛋2隻輕盈吞拿魚1 罐忌廉適量鹽少許..., 很久沒煎這個蛋了, 做法非常非常簡單容易。 材料: 罐頭吞拿魚,雞蛋,鹽 做法: 加鹽攪拌, 先放一點雞蛋到鍋里煎一會, 再加入一點吞拿魚在蛋皮 ..., 【金枪鱼炒蛋(tuna scrambled egg)】1.罐头挤掉水分,和鸡蛋混合。 加入牛奶,一撮盐、磨点黑胡椒,搅拌。 推荐用打蛋器充分搅拌至起泡,里面有越 ...
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上星期在超市購入罐裝吞拿魚,今日就用它來炒蛋,配上蒜香蘑菇,就是一個很豐富的早餐了! 材料如下:. 雞蛋2隻. 輕盈吞拿魚 1 罐. 忌廉 適量. 鹽,日式吞拿魚炒蛋. 2. 26912. 0. soman0728. 有一日我係屋企百無聊賴諗住整下野食就整左呢個餸,整左出黎效果幾好嫁,有D似人地日式便當盒入面的餸甘好得意, ... , 上星期在超市購入罐裝吞拿魚,今日就用它來炒蛋,配上蒜香蘑菇,就是一個很豐富的早餐了! 材料如下: 雞蛋2隻輕盈吞拿魚1 罐忌廉適量鹽少許..., 很久沒煎這個蛋了, 做法非常非常簡單容易。 材料: 罐頭吞拿魚,雞蛋,鹽 做法: 加鹽攪拌, 先放一點雞蛋到鍋里煎一會, 再加入一點吞拿魚在蛋皮 ..., 【金枪鱼炒蛋(tuna scrambled egg)】1.罐头挤掉水分,和鸡蛋混合。 加入牛奶,一撮盐、磨点黑胡椒,搅拌。 推荐用打蛋器充分搅拌至起泡,里面有越 ...
#1 【自家廚房】 吞拿魚忌廉炒蛋Fried canned tuna with
上星期在超市購入罐裝吞拿魚,今日就用它來炒蛋,配上蒜香蘑菇,就是一個很豐富的早餐了! 材料如下:. 雞蛋2隻. 輕盈吞拿魚 1 罐. 忌廉 適量. 鹽
上星期在超市購入罐裝吞拿魚,今日就用它來炒蛋,配上蒜香蘑菇,就是一個很豐富的早餐了! 材料如下:. 雞蛋2隻. 輕盈吞拿魚 1 罐. 忌廉 適量. 鹽
#2 日式吞拿魚炒蛋的食譜
日式吞拿魚炒蛋. 2. 26912. 0. soman0728. 有一日我係屋企百無聊賴諗住整下野食就整左呢個餸,整左出黎效果幾好嫁,有D似人地日式便當盒入面的餸甘好得意, ...
日式吞拿魚炒蛋. 2. 26912. 0. soman0728. 有一日我係屋企百無聊賴諗住整下野食就整左呢個餸,整左出黎效果幾好嫁,有D似人地日式便當盒入面的餸甘好得意, ...
#3 【自家廚房】 吞拿魚忌廉炒蛋Fried canned tuna with egg ...
上星期在超市購入罐裝吞拿魚,今日就用它來炒蛋,配上蒜香蘑菇,就是一個很豐富的早餐了! 材料如下: 雞蛋2隻輕盈吞拿魚1 罐忌廉適量鹽少許...
上星期在超市購入罐裝吞拿魚,今日就用它來炒蛋,配上蒜香蘑菇,就是一個很豐富的早餐了! 材料如下: 雞蛋2隻輕盈吞拿魚1 罐忌廉適量鹽少許...
#4 Tuna Eggs 吞拿魚煎蛋SeeWide
很久沒煎這個蛋了, 做法非常非常簡單容易。 材料: 罐頭吞拿魚,雞蛋,鹽 做法: 加鹽攪拌, 先放一點雞蛋到鍋里煎一會, 再加入一點吞拿魚在蛋皮 ...
很久沒煎這個蛋了, 做法非常非常簡單容易。 材料: 罐頭吞拿魚,雞蛋,鹽 做法: 加鹽攪拌, 先放一點雞蛋到鍋里煎一會, 再加入一點吞拿魚在蛋皮 ...
#5 【金枪鱼炒蛋(tuna scrambled egg)的做法步骤图】徐之之的 ...
【金枪鱼炒蛋(tuna scrambled egg)】1.罐头挤掉水分,和鸡蛋混合。 加入牛奶,一撮盐、磨点黑胡椒,搅拌。 推荐用打蛋器充分搅拌至起泡,里面有越 ...
【金枪鱼炒蛋(tuna scrambled egg)】1.罐头挤掉水分,和鸡蛋混合。 加入牛奶,一撮盐、磨点黑胡椒,搅拌。 推荐用打蛋器充分搅拌至起泡,里面有越 ...
#6 吞拿魚食譜、作法共641個
... 韓國料理~ 泡菜吞拿魚鍋, 酪梨沙拉佐鮪魚千張蛋餅, 洋蔥鮪魚沙拉軟法, 氣炸鍋料理-鮪魚豬肉煎餅, 菇菇青江炒鮪魚, 增肌減脂吃好油—橄欖油漬鮪魚秋葵煎蛋。
... 韓國料理~ 泡菜吞拿魚鍋, 酪梨沙拉佐鮪魚千張蛋餅, 洋蔥鮪魚沙拉軟法, 氣炸鍋料理-鮪魚豬肉煎餅, 菇菇青江炒鮪魚, 增肌減脂吃好油—橄欖油漬鮪魚秋葵煎蛋。
#7 吞拿魚食譜、作法共656個
吞拿魚怎麼做?這裡有共656 道超簡單食譜通通免費看!包括:乾炒辣香鮪魚細扁麵, 酪梨鮪魚莎莎醬, 氣炸鍋♥焗烤酥皮鮪魚玉米, 鮪魚玉米千張蛋餅, 九層塔鮪魚煎蛋 ...
吞拿魚怎麼做?這裡有共656 道超簡單食譜通通免費看!包括:乾炒辣香鮪魚細扁麵, 酪梨鮪魚莎莎醬, 氣炸鍋♥焗烤酥皮鮪魚玉米, 鮪魚玉米千張蛋餅, 九層塔鮪魚煎蛋 ...
#8 鹹豆漿浸菜心 日式吞拿魚炒蛋 椰果牛仔骨煲(附食譜)
材料: 榨菜粒 200gm / 油條, 切片1條 (我無落) / 菜心1斤/ 蝦皮200gm (我又無落, 哈哈^^") / 豆漿500gm 1. 將榨菜放入豆漿大火煮滾,下蝦皮,加適量 ...
材料: 榨菜粒 200gm / 油條, 切片1條 (我無落) / 菜心1斤/ 蝦皮200gm (我又無落, 哈哈^^") / 豆漿500gm 1. 將榨菜放入豆漿大火煮滾,下蝦皮,加適量 ...
雪泥壽喜鍋
材料:白蘿蔔200克、青江菜200克、秋葵150克、金針菇200克、凍豆腐160克。 調味料:醬油1湯匙、砂糖1/2茶匙、鹽少許。 作法: 1.所有食材洗淨;白蘿蔔去皮磨泥;青江菜、秋葵、金針菇洗淨切段;凍...
鮪魚吃過多 兒童易汞中毒
相信許多家長從小會跟孩子說,多吃魚才會變聰明,因為魚肉屬於優質蛋白質,是好消化吸收的食物,同時又含有豐富的DHA,可以幫助小孩子的成長發育,頭好壯壯。但是最近「美國消費群體聯盟」(Acoalitionofco...
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