【愛行者北歐式健走杖】聽聽他們怎麼說
台灣北歐式健走協會骨科醫師蔡凱宙養生達人丁桐源推薦北歐式健走專用兩支桿子手杖健行杖健步杖行走杖登山杖拐杖助行器健走棒肌耐力減重減肥減脂專業教學健 ... , 【50+推薦款式一】 日本Naito|北歐式健走杖專用款 (一組2支) 適合:平地居家附近環境/同時可當登山杖(健走登山二用). 日本Naito|北歐式健走杖 ...,愛行者健走杖的桿身,以相當堅固的鋁合金製成,且可伸縮以方便收納。其下桿標有對應個別身高的刻度,讓使用者可根據其個別身高調整適合自己的桿子長度。 ,【商品規格】 1、愛行者北歐式健走杖左右手2支為1組。 2、杖身底部為「橡膠鞋套」1雙。 (如需更換為「鐘型腳墊」請於訂單備註提出。) 3、收納夾扣1個。 4、專業教學 ... ,「北歐式健走」是一個徹底且有效的運動,因為它會運動到您身上多達80%的肌肉,也是對關節衝擊最少的運...
【50+推薦款式一】 日本Naito|北歐式健走杖專用款 (一組2支) 適合:平地居家附近環境/同時可當登山杖(健走登山二用). 日本Naito|北歐式健走杖 ...
【商品規格】 1、愛行者北歐式健走杖左右手2支為1組。 2、杖身底部為「橡膠鞋套」1雙。 (如需更換為「鐘型腳墊」請於訂單備註提出。) 3、收納夾扣1個。 4、專業教學 ...
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北歐式健走推薦【愛行者健走杖】. 202 likes · 1 talking about this. The inventor of Exerstriding Method Nordic Walking since 1988. Walklover provides its promotion ...
![侯翠杏 用創意化妝 以樂觀養生](https://video.ihealth168.com/images/loading.png)
侯翠杏 用創意化妝 以樂觀養生
開朗,予人親和力很強的侯翠杏,實在看不出50開外的年紀。 隨口問,還想持續創作嗎?先是一句「要停,很困難」,再補一句「病倒了,也要畫」。創作40年,她很清楚,和藝術有關的,都會堅持到底。 因為...
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抱著寵物好入眠?小心黴菌上身
一名二十餘歲的妙齡女子,日前陸續從腹部及背部長出帶有皮屑的紅色疹塊。起初她不以為意,然而症狀非但沒有減輕,紅疹還逐漸擴散到四肢及脖子,經求診後,才發現患者因為習慣抱著貓睡覺,才被貓身上的黴菌感...
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愛犬殺手!犬心絲蟲症可能奪命
天氣逐漸變熱,又到了蚊子孳生的季節,除了要擔心登革熱的感染問題,家中有愛犬的民眾,還要特別注意愛犬可能罹患有「隱形殺手」之稱的「犬心絲蟲症」。根據近年台北市家畜衛生檢驗所和國立陽明大學研究調...
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寵物性格知多少? 美研究:從貓色知貓性
fiogf49gjkf0d 比起其他寵物,貓是一種很有個性的動物,但是你對貓的了解有多少呢?愛貓人士或是想嘗試養貓的新手或許可以參考美國針對貓色與貓性的研究結果與日本歸納出貓的性格描述,讓自己對貓的了解多一...
![家有熟齡犬如何照護? 狗主人必須知道的事](https://video.ihealth168.com/images/loading.png)
家有熟齡犬如何照護? 狗主人必須知道的事
fiogf49gjkf0d 還記得家中狗狗小時候的模樣嗎?不知不覺,曾能一手抱起的小小身軀,變得只能用手輕拍頭了;曾經總是跑在最前面的牠,也得要停下腳步等牠趕上了。狗狗跟人一樣會變老,很多事不能再用小時候的...
![新光醫院院長侯勝茂:北歐式健走,消耗熱量更大](https://video.ihealth168.com/images/loading.png)
新光醫院院長侯勝茂:北歐式健走,消耗熱量更大
新光醫院院長侯勝茂曾任職台大醫院骨科、衛生署長,從小到大無論念書、習醫和擔任公職,生活作息、行事作風皆講求規律,做事不臨時抱佛腳,每天早餐一杯奇亞籽堅果飲添加飲食纖維,固定運動健走,年逾65歲仍常保...
![日本醫師57歲,身體年齡維持32歲!抗老權威的年輕秘訣:「北歐式健走」](https://video.ihealth168.com/images/loading.png)
日本醫師57歲,身體年齡維持32歲!抗老權威的年輕秘訣:「北歐式健走」
photos放大顯示穿合腳的鞋,盡可能大步走我走路通常會快速大步走,因此經常有人說我走路很快。除了工作上的移動之外,我也會利用出差的空檔時間散步走路。走路的速度被視為是判斷年輕與否的指標之一,走路速度快...
![用二根棍子練肌力!醫師在家這樣做 改善駝背、舒緩坐骨神經痛](https://video.ihealth168.com/images/loading.png)
用二根棍子練肌力!醫師在家這樣做 改善駝背、舒緩坐骨神經痛
健走杖除了在戶外登山、健走時使用,在室內也能自己做運動鍛鍊肌力,具有急診科醫師背景,同時具有導遊和健身教練身分的郭健中醫師,在健康2.0網路節目《醫師的機智生活》中,大方分享自己平時利用健走杖保養身...
![Barebones Beacon 松果燈](https://video.ihealth168.com/images/loading.png)
![【愛行者北歐式健走杖】TR3三截式調杖示範](https://video.ihealth168.com/images/loading.png)
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