穿出好比例的5個技巧!男女通用法則!
我知道,現在這個社會的審美觀實在很難接納我們胖子(哭倒),其實也不是我們不努力瘦身,事實就是又要加班又想打電動也要睡覺根本沒時間運動 ..., 很多大肚男不願意穿搭修身款顯出自己的啤酒肚,就會選擇很寬鬆的搭衣服穿,這是錯上加錯,這樣只會顯得更大肥胖,給自己的XXL加了幾個X。, 男士到了中年都面臨著發福的恐怖危機,似乎現在年齡層也提前來到了,人手一個的啤酒肚確實影響著穿衣的美觀,所以應該懂得「 善用穿衣術」藏起 ..., 男人婚後由於身體和工作的各種原因,身材發生了很大的變化。 ... 但是很多大肚男不願意穿搭修身款顯出自己的啤酒肚,就會選擇很寬鬆的搭衣服 ..., 疊穿能夠轉移注意力,將肚腩分解,里長外短的穿法會使你的穿搭很有層次 ... 帥卻是耽誤不得,大肚男們,小編安利給你們的藏肉大法都Get到了嗎?, 收好...
男士到了中年都面臨著發福的恐怖危機,似乎現在年齡層也提前來到了,人手一個的啤酒肚確實影響著穿衣的美觀,所以應該懂得「 善用穿衣術」藏起 ...
男人婚後由於身體和工作的各種原因,身材發生了很大的變化。 ... 但是很多大肚男不願意穿搭修身款顯出自己的啤酒肚,就會選擇很寬鬆的搭衣服 ...
收好你的讓鮪魚肚!4點遮肚穿搭,顯瘦又變潮。(圖/翻攝 ... 鮪魚肚男穿搭(圖/翻攝自unsplash). △紮衣服只會讓你看起來更糟。(圖/翻攝 ...
不減單!義大減重手術中心獲頒國際認證
據統計,國際肥胖任務小組(IOTF)統計,全球60億人口中就有17億人過重,WHO估計,在2015年的時後,全球過重人口總數會上升到23億人。 2009年台灣衛生署國民營養調查顯示,國內成年男性過重肥胖比例高達...
近半數國人無運動習慣 女性比較不愛運動
你今天運動了嗎?國民健康局「民國98年國民健康訪問暨藥物濫用調查」發現,仍有近四成七的18歲以上國人過去兩週沒有做運動。另外,男性過重族群運動人口比率較高,較積極從事運動之人口族群。 該調查以民...
性經驗提早 青少年易染菜花
現代社會性觀念開放,許多少男少女年紀輕輕就偷嚐禁果,甚至互相比較性經驗。台灣婦產科醫學會最新調查發現,超過1成高中職女生坦承已有性行為,平均發生年齡為15.6歲。而大學女生也有接近4成有過性經驗,...
高齡減重健康嗎? 觀念錯誤恐釀肌少症
減重為全民運動,不少婆婆媽媽也想減重,擁有苗條身材,不過,國內高齡醫學權威陳亮恭醫師警告,高齡者先萬不要隨意減重,萬一減了肌肉量,儘管體重輕了,卻更不健康。 陳亮恭在台灣國際生命科學會研討會...
全球每10人有1個胖子 肥胖每年帶走百萬人性命
你知道全世界有多少胖子嗎?根據最近發表在《新英格蘭醫學雜誌》(NewEnglandJournalofMedicine)的最新研究顯示,全世界每10人當中,就有1人以上有肥胖的問題存在,全球有22億的成人和兒童的體重超標;其中...
真有健康的胖子? 研究:沒這回事
我們有時會看到媒體報導:某某人是健康的胖子,雖然看起來胖胖的,但身體是健康的。其實,這是大錯特錯的錯誤報導;根據研究顯示,胖子就是胖子,沒有健康的胖子這回事,研究刊登在《美國心臟病學院學報》(...
先長肉才能抽高? 錯誤迷思恐成糖尿病幫凶
12歲的小杰因家長擔心長不高被帶至門診檢查,身高152公分、體重60公斤、腰圍81公分,BMI值達肥胖,後頸與腋下都有黑黑的色素沉澱,家長以為是洗澡沒洗乾淨,其實是黑色棘皮症,為糖尿病相關症狀之一。超音波...
拒絕變「雞脖子」冬天少穿高領毛衣
photos放大顯示冬季,是最多患者詢問關於肌膚發紅、發癢等狀況的季節,甚至嚴重者還有脫皮、脫屑等肌膚疾病接踵而來。最主要是因為冬季溫度、溼度低,皮膚也會受影響,因此容易乾燥缺水。所以做好肌膚的保溼工作...
技術難題:兩個胖子,該怎麼做愛?
photos放大顯示「我們都太胖了,她的肚子太大,油太多,所以我進不了!」王明雖語帶笑意的揶揄老婆,卻讓我怎麼都笑不出來。這是武漢的一對活寶夫妻,老公王明說他們已經結婚了6年,一次性生活也沒有。「我老公...
下半身老化了嗎?測驗「單腳站立穿鞋」就知道
photos放大顯示寧可等電梯,也不願意爬樓梯嗎?帝京平成大學運動醫學教授渡會公治警告,若無法單腳站立穿鞋或懶得走樓梯的人都是「運動障礙症候群」的候補成員,年老時,可能因為缺乏活動力,而影響健康。日本整...
愈瘦愈美? BMI值19.5最性感
photos放大顯示(健康醫療網/記者郭庚儒報導)許多女性熱衷減肥,想要身材更瘦更苗條,在醫師眼中已經「瘦到不能再瘦」!減肥專家表示,門診中常有20多歲的年輕女性BMI值已經17、18,低於正常值18.5,卻仍想減...
衰!同樣吃高熱量食物,胖子不但變肥、身體還會發炎
photos放大顯示來源:Yukari@flickr,CCBY-SA2.0我有個國中就認識的好友,大學時曾經被他的食量以及吃不胖的「特異功能」給嚇到…那一年,我們應該是大二還是大三吧,他可以一個人淡定地嗑光肯德基九塊炸雞桶,但...
三手菸殘留 皮膚、衣服都遭殃
photos放大顯示(優活健康網記者徐平/綜合報導)在家裡抽菸,會導致菸味殘留,殘留的有害物質會附著在家具上,菸害沒有範圍,嬰幼兒無法自由活動,若吸菸者在同一個空間則會造成損害,或者當幼兒能夠自由活動,卻...
BMI值越低越好嗎?醫生用研究告訴你:小於20,對身體的壞處是...
身體質量指數(BMI)是健康檢查常用的指標,只要知道身高體重就可計算,公式如下: BMI=體重(公斤)/身高2(公尺2) (想算算自己的BMI嗎?點這裡) 根據台灣官方的建議,BMI值的正常範圍在18.5-24之間。低於這...
生產後身形居然更有骨感!侯佩岑不吃這2種食物後,手臂、背後肉不再「難瘦」了
photos放大顯示身為女星,維持身材總是有一套,即使產後再難瘦,她們照樣有辦法瘦下來。侯佩岑就是一個好例子,生完小兒子的她,身型卻比生之前更骨感,怎麼辦到的?聽聽她自己怎麼說。產後遵守8小時進食法photo...