20160317 上班族長期翹腳久坐引發梨狀肌症候群
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撰文:賴建安物理治療師. 單邊屁股痛,會痛到走路無力像「跛腳」— 梨狀肌症候群。關於梨狀肌症候群最常見到的是單側臀部痛、有時會有腰部不舒服的情形,隨著時間 ... ,梨狀肌是臀部深處的一塊肌肉,因為下方有坐骨神經通過,所以發炎時除了會感到臀部深處痠痛外,也常會出現腿麻、腳麻等神經受到壓迫的症狀;有時會與脊椎神經 ... ,梨狀肌是臀部深處的一塊肌肉,因為下方有坐骨神經通過,所以發炎時除了會感到臀部深處痠痛外,也常會出現腿麻、腳麻等神經受到壓迫的症狀;有時會與脊椎神經 ... ,物理治療師林佳嬇說,梨狀肌症候群除醫生開立的止痛消炎藥、肌肉鬆弛劑或注射類固醇外,可藉用物理治療包括電熱療(熱敷、短波、干擾波、超音波)來降低疼痛和 ... ,康富物理治療所,以徒手治療合併運動治療,透過國際認證的精選功能...
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你的重心在腳內側還是外側?不想拇趾外翻惡化,物理治療師教你3招矯正
photos放大顯示「腳好痛喔...拇趾外翻到底該怎麼辦,我不想開刀矯正啊...」拇趾外翻是女生心中的痛,不只外觀不好看,嚴重的還會腳趾交疊,每走一步都會切實地提醒你「它~在~痛」。相信很多人都買過穿戴式的拇...
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