SuperMami超級媽咪|自製四道發奶神湯
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包括:枸杞蛤蜊雞湯, (電鍋版)剝皮辣椒菇蛤蜊雞湯, 黑棗銀耳蓮子雞湯, 麻香蒜頭 ... 白蘿蔔半條切塊, 洋蔥1/4顆撥片狀, 水1500ml, 仿土雞腿切塊約500克, 紅棗6-8顆.
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2017.7.6 自從上次和好友去『茶自點複合式餐飲』喝了二姐點的蘋果蛤蜊雞湯後,每次去市場經過水果攤看到蘋果就會回想起湯頭的鮮甜滋味但~小紫 ...
這一年來食安危機,為了健康所以變得習慣天天下廚煮飯了! 天天煮飯後, 我終於能體會婆婆、媽媽們為什麼這麼愛鍋具、 盤子家裡已經堆得跟山 ...
感冒不舒服 喝大蒜雞湯舒緩
photos放大顯示(健康醫療網/記者郭庚儒報導)新一波冷氣團來襲,氣象局發布低溫特報,中部以北氣溫下探8度,以南最低溫12度;營養師指出,天冷正是感冒的高峰期,尤其流鼻涕、有痰等症狀,搞得患者渾身不舒服...
端午後肥一圈?美味人妻推薦「排毒美容一週料理」,照著吃就能瘦!
photos放大顯示最近常在網路上看到很多女明星的「炫腹照」,我也嘗試在家裡做做看,發現根本是半個地球的距離,完全摸不到肚臍啊!(到底是誰想出這種照片來整自己啊?)再加上端午節才剛過,肚子裡還有一堆粽子...
女人宮寒易痛經、不孕 中醫:喝當歸枸杞桂圓雞湯助暖宮
別小看子宮溫暖對女性健康的重要性!中醫師表示,女人因先天性質屬陰,在體質上本就相較男性來的容易怕冷、虛寒。因此,在中醫理論中還有「十女九寒」,也就是說10個女性有9個體質偏寒的說法。若婦女朋友日常飲...
低溫下探9度!美味人妻:用電鍋煮「藥燉燒酒雞湯」補氣暖身,加一匙「●●」更入味
photos放大顯示冷冷的天氣,來碗熱熱的雞湯讓人感覺好幸福~其中最棒的,莫過於燒酒雞了!用米酒浸過一晚的藥材,釋放出藥燉溫潤的甘香,再用麻油煸炒薑片和藥材,讓燙淨的雞肉完全沒有腥臊味,接著只要把材料都...
食譜/秋天滋潤養顏湯品!潤燥補氣、促進身體機能修復-山藥蒜子蛤蜊雞湯"
秋天養顏,食補料理達人林秋香帶來這道「山藥蒜子蛤蜊雞湯」,富含鐵質的新鮮蛤蜊,加強身體抗氧化力,搭配荸薺一起熬煮的湯頭,在補氣的同時又能讓皮膚透亮。 材料雞腿2隻、山藥450克、大蒜10粒、紅棗5粒、蛤蜊...
食譜/日吃2蘋果能減緩肺退化!1妙招煮雞湯口感好又顧肺-蘋果燉雞湯
想要增加呼吸道抵抗力,用隨手可得的蘋果也能幫忙。主廚陳之穎教大家製作這道「蘋果燉雞湯」,以鮮嫩的雞腿搭配蔬果燉成雞湯,其中,蘋果入菜不僅增加酸、甜、香的口感,它還含有豐富的抗氧化物質,幫你顧好肺。...
食譜/日吃2蘋果能減緩肺退化!1妙招煮雞湯口感好又顧肺-蘋果燉雞湯"
想要增加呼吸道抵抗力,用隨手可得的蘋果也能幫忙。主廚陳之穎教大家製作這道「蘋果燉雞湯」,以鮮嫩的雞腿搭配蔬果燉成雞湯,其中,蘋果入菜不僅增加酸、甜、香的口感,它還含有豐富的抗氧化物質,幫你顧好肺。...
抗衰老食譜|蘋果紅菜頭促循環延緩老化專家推薦1食譜助通淋巴
蘋果與紅菜頭的組合是很棒的疏通淋巴餐點,也是能活化及疏通膽汁的食物。全球阿育吠陀(Ayurveda,印度教及佛教的傳統醫學)權威推薦一道「蘋果紅菜頭沙律」,幫助促進循環及延緩老化。蘋果紅菜頭沙律食譜(按圖...
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