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#3 韓國超夯「烏龜玉米脆片」Costco也買得到!好市多 ...
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#5 ORION 好麗友烏龜玉米脆片#123285
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#6 Costco 玉米片的價格
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早餐吃「穀物片」好健康?當心把5大添加物也吃下肚!
photos放大顯示現代人時間少又匆忙,早上要梳洗通勤,跳起來就要出門了,往往難以好好坐下來吃頓早餐;途中經過早餐店甚至是超商,抓個三明治和飲料就跑,但是家裡若是有小孩又不能如此隨便。 因此,很多人往往...
吃麥片能減肥?這3種人別吃!
photos放大顯示近來坊間興起吃麥片當減肥餐的風潮,但這真的有幫助嗎?食品藥物管理署特別邀請聖馬爾定醫院尤偉銘營養師,為大家解答。「燕麥片」與「麥片」傻傻分不清楚嗎?燕麥原本是顆粒狀,因為顆粒形狀像燕...
1分鐘早餐「隔夜燕麥」健康嗎?對減重有幫助?營養師8重點挑對麥片和配料"
你有做過「隔夜燕麥罐」嗎?從國外開始流行的隔夜燕麥罐,不僅省時方便,還可以一次吃到新鮮水果和天然食材,有些人前一晚先準備好隔夜燕麥,早上起床當早餐帶了就走。隔夜燕麥到底健不健康?對減重有幫助嗎? ...
早餐吃麥片小心愈吃愈胖!玉米片、燕麥片藏地雷?營養師曝這穀片最天然 選購注意3成分"
說到早餐麥片,大家第一個反應可能會想起玉米片、燕麥等,搭配牛奶一起吃,給人健康的感覺。不過,營養師指出,早餐麥片只是籠統的說法,細分主要有3類,有些含較少加工成分,纖維和營養都高,適合減重者吃;但...