小腿上的承山穴你找到了吗？按摩它可以放松小腿肌肉！
承山穴(屬「膀胱經」) (一)【承山穴】效用(1)主治: 雙腳無力，小腿抽筋。 (2)保健調理: 腰腿痛，坐骨神經痛，腓腸肌痙攣， , 承山穴屬足太陽膀胱經，位於腓腸肌下的人字紋，是腓腸肌兩側肌腹分肉的交界，形狀如山，穴在其下，有以下戴上之勢，故名承山，又因穴位在 ..., 按摩承山穴的作用与好处有治疗痔疾，脚气，便秘，腰腿拘急疼痛等。承山穴位的位置具体在人体哪里呢，怎么找？本文图解承山穴位位置图和具体 ..., 經絡穴道保健☀痠痛☀運動後可以藉由按壓穴道，改善腿部痠痛的問題。承山穴能改善血液循環，促進疲勞物質排出。, 承山。承，承受、承托也。山，土石之大堆也，此指穴內物質為脾承山穴土。承山名意指隨膀胱經經水下行的脾土微粒在此固化。本穴物質為隨膀胱經經 ..., 第一次見識承山穴的威力，還是在我讀中學的時候。當時，...
小腿後面正中，委中下8寸，腓腸肌肌腹下，當委中與崑崙之間，用力伸直小腿或上提足跟時呈現尖角狀凹陷處。 《針灸甲乙經》：「在兌（銳）腨腸下分肉間陷者中」，; 《扁鵲 ...
抬頭挺胸－中醫穴位埋線 自然呈現豐滿胸部
胸部是女性的象徵，大部分男性看到女性時，通常眼神會很自然的從臉部移轉到胸前，除了部分先天條件傲人的女性，很多女生其實都希望自己能夠更玲瓏有緻一些，四處詢問整型外科如何才能讓胸前UPUP，卻又擔心...
曬太陽養生法 秋冬大陸正流行
時序入冬，天氣漸涼，陽光不像夏天那麼猛烈，大陸健康網站興起「曬太陽是最省錢的養生妙方」說法。網站資料指出，秋冬曬太陽，除了不花錢，還能促進體內氣血流通，加快新陳代謝，對身體很有好處。 大陸...
英5歲男童不敵溼疹求死 中醫排除溼毒可緩解
fiogf49gjkf0d 日前英國《每日郵報》（DailyMail）報導，一名英國5歲男童在出生僅4個月大時就患有嚴重溼疹，發作時臉部、眼睛一片紅腫，痛癢難耐。令人鼻酸的是，他的5歲生日願望竟是向媽媽說「求妳讓我死...
止咳藥易導致痰液累積 擅自服用恐加重氣喘
一位有氣喘病史的30多歲女性，從1周前開始出現咳嗽症狀，咳出很多黏稠痰液，同時伴隨些許呼吸不順，自行服用止咳藥後，情況仍未見改善，反而出現呼吸急促的現象，就醫檢查時，發現肺部有喘鳴聲，已氣喘發作...
產後瘦身動動手！心機穴位按了就瘦
媽咪產後想瘦身，不要只在飲食上動腦筋，動動手指也有用！因為「要吃就要動」，即使不喜歡大汗淋漓的全身運動，媽咪還是要幫助體內消化系統順暢蠕動！趕快伸出妳的手指，跟著中醫師一起找出3個心機穴位，讓妳越...
「針」肚子穴位 竟改善男子長期腰痛問題
photos放大顯示（優活健康網記者談雍雍／採訪報導）許多人常有腰酸背痛的困惱，但你知道嗎？利用中醫針灸「肚子」上的穴位，竟可改善長期腰痛。就有一名56歲的陳先生，十年多來因腰椎長骨刺及滑脫而長期為腰痛所...
50%男人都困擾！晚上頻尿、老是滴滴答答...印度瑜珈冠軍：2招保養攝護腺，收緊骨盆底肌
photos放大顯示瑜珈助男性解決惱人攝護腺問題 體內循環不良會加劇攝護腺問題，瑜珈能夠直接或間接促進體內能量傳遞，規律而固定的瑜珈練習可促進血液循環，提高血液品質、改善呼吸功能、調節內分泌、促進消化功...
隱藏在蛋蛋下的神奇穴位！不知道太可惜〜
有的男性在親密關係時表現像「精成武」般勇猛，但是，也有的男性則怕被貼上「立萎」標籤，男性要顧好生殖功能，除了要注意生殖器官有無疾病問題，必須儘早治療之外；中醫也推薦一些可作為男性平時養精、強化元氣...
大量流汗後沒立刻補充水分，小心引起私處發炎！皮膚科醫師：夏日5招私密處保養法
photos放大顯示曾有品牌針對台北東區街頭男性進行市場調查，詢問男性夏日最在意女性的小細節，其中有七成男性表示對於女性的體毛外露反感，進而使整體印象大打折扣！私密處的健康美觀實在是令人害羞的話題，請別...
Video
Video
Video
Video