失智症是悄悄來的…情緒起伏大、活動力降低,這些症狀可能 ...
失智症篇. 預防失智症 葉炳強醫師. 1、失智症是什麼? 「70年代末流行一個笑話:老人最 ... 多動腦,不會老」,幫助及加強記憶的方法有很多,但下面的建議絕對行得通:. , 如果25年前大腦就開始老化,我不要25年後才開始預防,」最近造訪 ... 斯默爾醫師強調,實踐這四大處方,不只為了未來不要失智,效果更在「當下」,馬上覺得心情比較好,思考也比較清晰。 ... 無論你是忙碌的主管或分身乏術的家庭主婦,都要有自己一套的紓壓方法,讓自己放鬆,進而好好睡一覺。 ... Gary Small 失智症 ..., 大家都不希望年老時,罹患失智症,但也許你每天的飲食,都在讓這 ... 海默症的原因之一,這表示預防動脈硬化的方法,可能對預防阿茲海默症有效。, 目前為止,臨床上沒有能夠完全治癒失智症的方法,也就是說它的病程 ... 更早期的預防之道,更加關注年輕時就可...
如果25年前大腦就開始老化,我不要25年後才開始預防,」最近造訪 ... 斯默爾醫師強調,實踐這四大處方,不只為了未來不要失智,效果更在「當下」,馬上覺得心情比較好,思考也比較清晰。 ... 無論你是忙碌的主管或分身乏術的家庭主婦,都要有自己一套的紓壓方法,讓自己放鬆,進而好好睡一覺。 ... Gary Small 失智症 ...
目前為止,臨床上沒有能夠完全治癒失智症的方法,也就是說它的病程 ... 更早期的預防之道,更加關注年輕時就可能產生的腦霧現象,及早預防腦原 ...
改掉表情壞習慣 找回美麗風采
你有沒有皺眉、瞇眼、抿嘴等習慣?小心這些不良表情會讓臉部加速老化!想要變美抗老,先改掉不好的表情,變美其實可以不用動刀。 妳是不是經常有皺眉、瞇眼、吸鼻、抿嘴、咬牙切齒等習慣動作?小心這些不...
預防老人癡呆症 從飲食著手
老人癡呆症發生率會隨年齡增加,如果你不想老來變癡呆,醫師建議,多攝取延緩腦部老化的營養素,同時經常鍛鍊活化右腦,來加強記憶和會話能力,並防止大腦老化。 台北市漢方中醫診所主任醫師卓資彬指出,...
每天睡足7小時 腦袋最靈光
忙碌的生活,經常讓人暈頭轉向,有些人家庭、事業兩邊跑,蠟燭兩頭燒的結果,便是時常忘東忘西,不是忘記戴皮包出門,就是眼鏡放在哪裡找不到,嚴重甚至做餐完忘了關上瓦斯就出門,進而造成居家危險。 ...
失智不失能 瑞智大廚記憶餃餃者
失智就等於生活功能完全喪失?台灣失智總人口數在2011年底估算已超過19萬人,而這些失智症病友事實上在輕、中度時期,仍具備相當能力。近日於電影《賽德克巴萊》中飾演莫那魯道的林慶台牧師,與失智症病友...
搶救記憶力 30歲是關鍵
初老症狀第28條:「總是把『重要的東西』放在『重要的地方』,然後把那個『重要的地方』徹底忘記」,或是愈想記住的重要事情,卻愈容易被遺忘。相信許多人看到這條,都不禁會心一笑,因為這就是日常經常發...
罹患阿茲海默症 認路高手找不到回家路
忘東忘西,老愛反覆問相同問題,當心可能罹患阿茲海默症!居住台中市的陳先生退休前是大家公認的認路高手,但這半年來常突然忘了回家的路,還老是反覆問家人相同的問題。臺中慈濟醫院檢查後確認他罹患初期...
記性不大好?! 當心甜食惹的禍
不只有小孩子愛吃甜食,很多大人也嗜甜,尤其是女生,面對熱門的團購甜點,或是下午茶點心時,總是欲罷不能的吃上幾口。不過,甜食除了讓人容易發胖之外,現在還有研究發現,吃過量的甜食,容易讓記憶力衰...
淪為「腦鬆族」?! 健忘排行比一比
過度依賴網路,當心淪為「腦鬆族」!勤跑業務多年的李先生自豪過目不忘的功力,近來卻常記不住客戶名字,專業當場落漆。調查發現,42%國人自覺因過度依賴網路,導致記憶力衰退,其中以忘記對方姓名最令人尷...
5大腦力鍛鍊術 提升記憶不健忘
fiogf49gjkf0d 隨著年齡的增加,不只體力會漸漸變差,腦力也會跟著衰退,而「健忘」也是大腦老化的現象之一。雖然我們無法阻止大腦的老化,但如果能在日常生活中做一些腦力鍛鍊,就可能讓大腦老化的速度減緩...
最新研究:2050年全球失智人口將破億
fiogf49gjkf0d 電影《我想念我自己》(StillAlice)描述哥倫比亞大學語言學教授AliceHowland在罹患早發性阿茲海默症之後,始終處於對疾病、工作和家庭的困苦掙扎中,片中人物將失智症本人和家屬的辛勞與無助...
輕度認知障礙者 多閱讀打牌動腦防失智
fiogf49gjkf0d 67歲的陳先生近2年來記憶力減退,焦慮之餘趕緊就醫,確診罹患輕度認知障礙,醫師提醒,輕度認知障礙轉變成失智比例高,建議健忘嚴重的民眾及早就醫檢查,養成閱讀、玩牌下棋等動腦習慣,有助延...
輕度認知障礙者 失智風險高出正常人10倍
fiogf49gjkf0d 台灣目前已經步入高齡化社會,對於失智症、老年癡呆、阿茲海默等病症都耳熟能詳,深怕親愛的家人,甚至自己,有天會發病,失去記憶與生活自理能力。但對於可能轉化成失智症或阿茲海默症的「輕...
記憶力越來越差,我是失智還是健忘?臨床心理師:一個症狀就是警訊
明明很面熟,卻一時想不出對方的名字,重要的事情,沒有立刻寫進行事曆裡,就容易遺忘。記憶力越來越差該怎麼辦?如何維持好記性?photos放大顯示昨天忘了帶錢包,今天遍尋不到隨身的鑰匙,原本只想煮個開水沖咖...
東西拿不穩、密碼想不起來...你是「健忘」還是「失智」?醫師教你「3關鍵」判別
photos放大顯示「年輕型失智」症狀除了健忘,還包括情緒和運動協調能力的變化。一名30多歲年輕女性提早上班,已連續2天忘記密碼,加上平時工作高壓、工時長,擔心自己是否罹患年輕型失智症,精神科醫師指出,若...
研究顯示:更年期提早會增加失智症風險?醫:卵巢衰竭4原因 3招保養卵巢
美國心臟協會於今年3月初舉辦研究會,會中發表初步研究「提早進入更年期會提高失智症風險」。研究內容指出,相較50歲左右進入更年期的女性,40歲之前邁入更年期者「罹患失智症風險高出35%」。45歲前進入更年期的...