阿基師食譜玉米炒蛋食譜與豆酥鱈魚食譜
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#2 玉米炒蛋食譜、作法共32個
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#3 玉米炒蛋食譜、作法共36個
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![四成學童蔬果偏食症 全台年消耗3千萬玉米罐頭](https://video.ihealth168.com/images/loading.png)
四成學童蔬果偏食症 全台年消耗3千萬玉米罐頭
多吃蔬菜水果有益健康,大家可是耳熟能詳,但忙碌的媽媽沒時間下廚,四成以上小朋友有「蔬果偏食症」,飯肉吃光光,青菜晾一旁,可折煞了家長們,讓「每日五蔬果」健康概念,難以落實。根據調查也發現,方便...
![翻滾吧蛋炒飯](https://video.ihealth168.com/images/loading.png)
翻滾吧蛋炒飯
內行試菜吃這道,平凡裡見真功夫photos放大顯示已故的史學家逯耀東在〈祇剩下蛋炒飯〉文中提到,過去清朝官宦人家請廚師時,要試大師傅的手藝,都會以「蛋炒飯」與「青椒炒牛肉絲」做為考題。第一道指定題,蛋炒...
![菠菜、雞蛋、胡蘿蔔...揭開你以為是「好食物」的真相](https://video.ihealth168.com/images/loading.png)
菠菜、雞蛋、胡蘿蔔...揭開你以為是「好食物」的真相
photos放大顯示有一種有機酸,健康危險等級是3(最高是4),進入人體之後可能導致腎結石,而它在一種食物中的含量到達1%,還有兩種達到0.5%;膽固醇雖然是人體必需的,但是高膽固醇會導致高血壓以及與此相關的一...
![學起來!鐵板燒師傅密技,保證炒出粒粒分明的「黃金蛋炒飯」](https://video.ihealth168.com/images/loading.png)
學起來!鐵板燒師傅密技,保證炒出粒粒分明的「黃金蛋炒飯」
photos放大顯示我小時候常跟爸媽一起去鐵板燒吃飯,鐵板燒的炒飯絕對是一絕,吃起來顆顆分明非常鬆軟但不油膩!跟主廚聊天後,才發現原來好吃炒飯的祕訣如此簡單,重點不是在油量,而是在「水量」啊!看似簡單的...
![大學生畢業卻不知道自己要幹嘛...「迷路」媽媽:我們該罵的是草莓,還是草莓農?](https://video.ihealth168.com/images/loading.png)
大學生畢業卻不知道自己要幹嘛...「迷路」媽媽:我們該罵的是草莓,還是草莓農?
「迷路」,一位10歲小男孩,9歲那年因為暑假作業而創作了一隻麋路,在網路上爆紅而成為新生代插畫家,媽媽「米米」創立粉絲團發表迷路與弟弟「爆走」的創作,無論是畫作或短文,這些透過澄澈童心觀察世界的看法...
![鼎泰豐一整顆松露的松露炒飯](https://video.ihealth168.com/images/loading.png)
![【楊桃美食網】肉絲蛋炒飯](https://video.ihealth168.com/images/loading.png)
![2011-12-16 達哥潮文西炒飯潮文](https://video.ihealth168.com/images/loading.png)
![【楊桃美食網】火腿茄汁炒飯的火候秘訣](https://video.ihealth168.com/images/loading.png)
![【楊桃美食網】火腿茄汁炒飯的火候秘訣](https://video.ihealth168.com/images/loading.png)
![《超市食譜》沙茶豬肉炒飯](https://video.ihealth168.com/images/loading.png)
![20121203 阿基師蝦仁蛋炒飯紫菜蛋花湯](https://video.ihealth168.com/images/loading.png)