超強功效!必按3穴道,改善頭痛、胃脹!健康2.0
, 則以胃潰瘍、胃食道逆流、消化不良為主,若仔細觀察這三種疾病,通常都是因為飲食不正常、緊張、壓力、身體慢性疲勞引起的。因此,若想要改善 ..., 中醫師吳明珠表示,偶爾因緊張才出現的胃痛,有時只要改變一下飲食就能緩解,而常發生的「頑固型胃痛」,造成食慾不振,或是胃脹氣症狀,可用 ..., 要輕鬆找到穴道,首先要教大家「1 寸」怎麼算。 ... 緊張、吃冰冷食物或吹冷風,都容易使胃部過度收縮而造成胃絞痛;按壓合谷穴能幫助放鬆胃部, ..., 你曾因大吃大喝而胃痛上身嗎?透過這些按摩法,讓你在腸胃不適時得到舒緩。 引起胃痛最常見的原因就是大吃大喝,以及飲食習慣突然發生了變化 ..., 這種偶爾因緊張才出現的胃痛,其實只要改變一下飲食就能緩解!(胃痛,上班族,壓力,頑固型胃痛,脹氣,食慾不振,穴道按摩,中醫,邱榮芳,生活...
要輕鬆找到穴道,首先要教大家「1 寸」怎麼算。 ... 緊張、吃冰冷食物或吹冷風,都容易使胃部過度收縮而造成胃絞痛;按壓合谷穴能幫助放鬆胃部, ...
這種偶爾因緊張才出現的胃痛,其實只要改變一下飲食就能緩解!(胃痛,上班族,壓力,頑固型胃痛,脹氣,食慾不振,穴道按摩,中醫,邱榮芳,生活寶典)
... 不良為主,若仔細觀察這三種疾病,通常都是因為飲食不正常、緊張、壓力、身體慢性疲勞引起的. ... 圖解養胃穴道!睡前3分鐘足底穴道按摩治胃痛.
臍帶血移植 治療幼年型血癌
成功配對率高達50%的臍帶血,已漸近取代傳統骨髓移植治療血液疾病,高雄醫學大學附設醫院以臍帶血替代骨髓移植,成功治療罹患幼年型慢性骨髓性白血症六歲大的李小妹,也是國內以臍帶血成功治癒幼年型血癌的...
天氣多變化濕熱,小心感冒咳嗽不已
近日來,天氣一會兒熱一會兒又下起雨來,這種變化無窮的天氣,稍有不慎感冒、流鼻水、頭痛或發燒就跟著來。部分患者一、二天能自癒,有些患者服藥後會稍微改善,但有些人雖治療了,仍然咳嗽不已,甚至感染...
飯後胃劇痛 竟是急性膽囊炎!
飯後常覺胃部不適,小心急性膽囊炎!40多歲高階主管沈先生因業務經常需要交際應酬,消夜也愛來碗香噴噴的滷肉飯,日前晚餐才吃幾口,突然感覺腹部劇烈疼痛,幾乎無法站立,只好趕緊送醫,經院方檢查後發現...
過年大吃腸胃不適 烏梅湯促消化
過年期間大魚大肉吃太多,當心腸胃累壞而打結!中醫師指出,除了透過身體穴位按摩達到緩和腸胃疼痛的症狀,還可搭配爽口的洛神烏梅湯,促進腸胃消化吸收,健康過好年。 花蓮慈濟醫院中醫部主治醫師王健...
按摩腳底7穴位,一次解決上半身所有酸痛
photos放大顯示痠痛,不是「肩頸部位」的專利,也不能只處理肩頸症狀,前胸胸大肌、背部等上半身也要按摩。重點在姆趾的「環軸關節」(頭頸接合處)反射區,確實按壓這裡,就能解開上身痠痛的結,立馬感覺無比舒...
腸胃「堵堵」好難受?喝這茶飲,酸甜消積食
用餐後常感腸胃「堵堵」、胃部隱隱作痛,且頻打嗝、口泛惡氣?可能是飽食傷胃,腸胃鬧脾氣引起的胃脹氣惹禍!中醫師表示,想要改善消化不良、胃脹氣等不適症狀,除了調整用餐習慣、不飽食、細嚼慢嚥外,民眾若正...
胃痛、脹氣、消化不良、噁心想吐...記住這4個穴位,讓你的胃乖乖聽話
photos放大顯示忙碌的時候,團員們是否也有一餐沒一餐?或是為了趕時間匆匆忙忙地狼吞虎嚥呢?這樣的飲食壞習慣,往往是胃痛、胃脹氣、反胃的成因...面對團員們愈來愈常見的胃部問題,養生老師要教大家簡單的穴...
捏捏小腿肚找回身體自癒力!從失眠到胃痛都有效...復健師的「小腿肚經絡按摩術」
photos放大顯示觀察四個重點,讀懂小腿肚的健康警訊在進行按摩、揉捏的安撫對話之前,先從以下四點開始檢查小腿肚的整體狀況:1.肌膚的狀態第一個就是先感受小腿肚皮膚的狀況,用手掌試著輕輕撫摸包含脛部的整個...
夫妻感情不睦,都是更年期導致?捏捏手、腳、耳穴,減少不適,增進感情
photos放大顯示更年期穴位調理法我有個朋友,是某所著名大學的老教授,喜歡佛理、藝術,而且為人非常幽默。他太太姓高,待人特別和藹可親。有一次我去拜訪他,順便送給他一本書《凡高與高更》。他拿過書翻了翻,...
胃痛還在按肚子?其實該按的是「頭頂」!醫師的自療養胃法:17穴位一次圖解
photos放大顯示一、按摩養胃法相信大家都對「按摩」不陌生。按摩不同的部位能有效緩解胃酸、胃痛、胃潰瘍、胃痙攣及胃下垂帶來的不適。下面就介紹幾種簡單好上手的按摩方法。●頭部按摩治胃病人的頭部分布著許多...
比丘尼茹素卻便祕長痔瘡「腫到比男生拳頭大」!5習慣害便祕 猛吃纖維也沒用
吃素居然也會便祕有痔瘡?琳安聯合診所大腸直腸外科主治醫師盧延榕表示,曾收治一名50多歲比丘尼,因多年飽受痔瘡困擾而求診,結果檢查一看,比丘尼的痔瘡竟然已經大到掉出來肛門外,而且超級腫大,彷彿比男生拳...
31歲港女壓力大胃痛失眠吃胃藥無效中醫揭無視12症狀恐變癌症
舉報胃痛可大可小!註冊中醫師歐韻怡分享案例指,香港一名31歲女子受壓力影響,胃痛超過2年,服用胃藥後仍無助紓緩。她提醒,情緒會影響臟腑健康,如果未有妥善處理胃痛問題,恐有癌變風險,切勿忽略12種高危症...
健康網》柿子營養豐富!營養師:避免腹痛去皮吃、勿空腹及過量
高敏敏說,柿子4營養素,包含β-胡蘿蔔素、高膳食纖維、維他命C、礦物質鉀。(圖取自freepik)葉立斌/核稿編輯〔健康頻道/綜合報導〕聽說柿子螃蟹不要一起吃,會中毒?營養師高敏敏在臉書粉專「高敏敏營養師[1]...
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吃太多胃食道逆流?營養師揭「緩解方式」 這1飲品空腹應避免
過年期間民眾常常大魚大肉,甜食、餅乾不間斷,熬夜打麻將還與親友飲酒作樂,這樣的飲食模式很容易導致胃部不適,尤其是胃食道逆流。營養師何埻安統整了民眾胃食道逆流的主要原因以及緩解方法,呼籲民眾在過年期...