火龍果皮最營養,千萬別丟掉| 譚敦慈康健上菜
火龍果...
火龍果含有豐富的甜菜紅素,是大自然賦予的天然染色劑。 ... 火龍果皮也有豐富的天然色素,切火紅龍時,千萬別急著把皮丟掉,可以用火龍果皮煮茶 ..., 火龍果是很多人都喜歡的清涼水果,口味清香,肉質鮮嫩,其實火龍果從肉到皮全是寶,火龍果含有的花青素,是一種效果明顯的抗氧化劑,對抗衰老 ..., 火龍果皮. 效用:火龍果的果皮含有非常珍貴的營養物質——花青素。 .... 開水沖泡,也可以和茶葉一起喝,不但味道清香,而且還有開胃、提神的功效。, 火龍果果皮中色素即為甜菜紅素,紅肉品種果實果肉中所含色素也是甜菜紅素。它具有抗氧化、抗自由基、抗衰老的作用,還能提高對腦細胞變性的 ..., 很多人都不知道,火龍果果皮中含有花青素,這是一種非常重要的營養物質,對我們的身體有很多好處。下面wed114小編就來詳細介紹一下火龍果皮...
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#3 這些果皮千萬不要仍,原來它們還能這樣吃!涼拌火龍果皮吃過 ...
火龍果皮. 效用:火龍果的果皮含有非常珍貴的營養物質——花青素。 .... 開水沖泡,也可以和茶葉一起喝,不但味道清香,而且還有開胃、提神的功效。
火龍果皮. 效用:火龍果的果皮含有非常珍貴的營養物質——花青素。 .... 開水沖泡,也可以和茶葉一起喝,不但味道清香,而且還有開胃、提神的功效。
自製火龍果香蕉優格 抗氧化又防癌
photos放大顯示(健康醫療網/記者郭庚儒報導)夏天是火龍果的盛產季節,其色彩鮮艷、外型猶如火焰般,清甜爽口的滋味,是不少民眾用來消暑、退火的水果。郵政醫院營養師黃淑惠指出,富含花青素、膳食纖維的火龍...
火龍果消水腫!4種你不知道的「抗老解便秘」夏季水果
夏天是蔬果豐富的季節,像是生來要補足夏天缺乏的水分似的,夏季產的水果大多都含豐富的水分,像是大家熟知的西瓜、哈密瓜、桃子、水梨、葡萄等等。但除了那些我們經常接觸的水果之外,有些看似小巧的水果竟然也...
果皮也能做料理》火龍果消便秘!白肉、紅肉,哪一種更有效?
火龍果是小編很喜歡的水果之一,果肉多汁柔軟,甜度剛剛好,而且皮很容易剝、不需要吐籽,非常方便吃(笑),飯後切上一盤火龍果,為晚餐劃下一個完美endding。而市面上的火龍果,可分為白肉與紅肉兩種,除了顏...
火龍果連皮吃,女明星從「黃皮」變「白皮」分享養顏美白三寶,杏仁奶還能抗老化"
原名「何傲兒」的香港藝人離開無線電視台後,除了改名「何天兒」以外,最大的改變是原來的「天生黃皮」變成細皮嫩肉的「白皮」了!她公開自己10年來養白皮膚的獨門美白吃法,原來竟是火龍果連皮吃!其實在之前農...
白蘿蔔皮、大白菜外葉別丟!些果果皮營養素超豐富,專家教如何入菜|營養食譜
春節將至,家家戶戶圍爐,飯桌上豐盛的年菜,總是讓人食指大動,即使全家共食也無法一餐解決,常出現過度採買的浪費。國健署長吳昭軍建議,許多天然食材各部位其實都可以吃,像是南瓜的種籽、大白菜外葉、花椰菜...
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