[聊天] 傷心的時候要怎麼辦? 一起振作起來吧
難過。 三、覺得難過的時候怎麼辦? 1. 要好好想一想,到底自己是不是真有 ... 當一個人心裡難過,往往也容易誤會別人,有時候我們倒是應該聽聽 ..., 一個人,想找人傾訴也找不到一個人很難過的時無語沒人傾訴,怎麼解決。坦白講,這種事情因人而異,關鍵在於找到那個可以釋放你難過這種情緒 ..., 當你在乎的人飽受傷心、難過折磨,掙扎著努力撐下去的時候,你應該怎麼辦呢?也許你無法幫對方徹底消除痛苦,但是你至少可以通過合適的方式, ..., 我開始想著諮商過的個案們,想著這樣的狀況我該怎麼辦。 .... 但是,我們卻不知道該怎麼跟哀傷相處,所以我們試圖去拿走別人的悲傷,我們告訴哀悼中的人:「不要再難過」、「你永遠可以再找下 ... 相關報導:想哭的時候,你就哭吧!, 文│李崇建. 難過. 敏感的長耳兔:. 你問我難過時該怎麼辦? ...
我開始想著諮商過的個案們,想著這樣的狀況我該怎麼辦。 .... 但是,我們卻不知道該怎麼跟哀傷相處,所以我們試圖去拿走別人的悲傷,我們告訴哀悼中的人:「不要再難過」、「你永遠可以再找下 ... 相關報導:想哭的時候,你就哭吧!
安慰人不能說「那個誰誰誰比你更慘」,不能說「這沒什麼吧」,也不能老套地說「開心是一天,難過也是一天啊」。地雷這麼多那要怎麼安慰才好?
最近因為被家人罵,感到不開心! 我很難過的哭了! 但是自己覺得,每次都在哭! 很沒用! 我想,喝酒,忘記難過! 忘記不開心的時段! 但是又覺得酒錢很貴!
預防、保養與定期追蹤 確保肝臟健康非難事
肝臟不好的第一個表現就是發炎,引起肝臟發炎的原因可大略分為幾個大類:最常見的是病毒性肝炎,這當中包括A、B、C、D和E型肝炎。A和E型肝炎病毒只會引起急性肝炎,病患只要度過感染期後就可以完全痊癒;B、...
兩性壓力反應比一比 女心碎、男熱血
你有聽過「心碎症候群」嗎?當遇到重大事故的時,到底是男性的心臟承受壓力的程度比較高,還是女性比較高?根據在聖地牙哥所舉行的2012年實驗生物學會議中的研究指出,女性的心臟在處理心理壓力時,比起男...
英研究:精神疾病不治療會短命
根據英格蘭的研究顯示,在英國平均每4人當中,就有1人罹患輕度的精神疾病,值得注意的是,雖然比例很高,但還是有許多人未被診斷。由於科學家研究長達10多年中,於英格蘭的近7萬個因心臟病或癌症等年齡過早...
當心嗜鉻細胞瘤 引發致命心碎症候群
情傷讓人心碎,醫學臨床上,則有罕見且極難診斷出來的「多發性內分泌腫瘤」,會引發致命的「心碎症候群」! 台南一名30多歲劉小姐,一年前曾因急性心臟衰竭住院,康復後半年出現血壓高、個性急躁、易出...
醫生開玩笑? 你得了公主病、心碎症候群!?
當醫生告訴你得到「公主病」、「心碎症候群」,可別以為醫生開玩笑!其實,你是得了「纖維肌痛症」、「壓力性心肌病變」。因為「纖維肌痛症」患者症狀對於疼痛往往異常敏感,輕輕碰就疼,於是又叫「公主病...
壓力大情緒激動 67歲婦「心碎」
情緒激動真的會讓人「心碎」。67歲張女士只要壓力一大,情緒就易激動,日前突感疲累、胸悶、喘不過氣等疑似心肌梗塞症狀,多日不見好轉,就醫確定罹患被稱為「心碎症候群」的「壓力性心肌病變」。醫師提醒...
孩子尿床勿責備 當心開學症候群作祟
fiogf49gjkf0d 「天啊!都幾歲了,怎麼還在尿床?」這是許多家長看到孩子尿床的第一反應,但先不要急著責備,因為這有可能是開學症候在作祟。暑假即將進入尾聲,有些家長開始為孩子進行「收心操」,但是生活...
恐怖割喉案睡不著 5步驟走出PTSD
fiogf49gjkf0d 我家寶貝會不會被誘拐受害?看了4歲女童遭割喉案身心受到震撼的張媽媽,過度擔憂女兒安危,三餐難下嚥。臺北市衛生局呼籲,如果有人受到事件影響,出現異常緊張與壓力,建議前往臺北市立聯合醫...
停經婦女有憂鬱症病史 心臟疾病風險增高
根據2016年12月份《大家健康雜誌》報導指出,《北美更年期學會年會》發表的研究顯示,有憂鬱症病史的中年女性罹患心臟疾病的風險明顯較高。心臟疾病為我國女性死因排名的第二位,僅次於惡性腫瘤,尤其是忽冷...
她無心血管病史卻心肌梗塞 原來是心碎症候群
熟女上班族工作壓力沈重,如果出現沒來由的心痛、胸悶,小心這可能是「心碎症候群」。一名40餘歲女性因呼吸喘、頭暈,至醫院急診,經心電圖、心臟超音波及心肌酵素等檢查均顯示心臟缺氧、心肌梗塞,但奇怪的...
切除蛋蛋太傷「心」 恐增心肌梗塞與中風機率
台灣每年新增5,000名攝護腺癌患者,確診時大都已經到了晚期,須透過藥物或手術去勢,來降低體內雄性激素「睪固酮」的濃度,進而抑制腫瘤。不過,林口長庚調查發現,手術切除睪丸後,心肌梗塞、缺血性中風等...
得舒飲食保護心血管 還可降低憂鬱症風險
許多人都知道攝取大量的蔬菜、水果和全穀類食品有助於身體健康,近來流行的得舒飲食(DASH)不僅可降低罹患心血管疾病的風險,更有研究發現,得舒飲食對於預防憂鬱症也有幫助,該研究結果將在美國洛杉磯神經...
他照顧癌末父 走不出傷痛竟罹患PTSD
一位44歲男性,在照顧癌末父親的過程中,多次見到隔壁床病患的急救過程,並在父親過世前後極度悲傷,心情上受到嚴重衝擊,一直腹瀉,並出現失眠、半夜驚醒、焦慮、恐懼、憂鬱,並不自主回想是否是自己決定不...
別讓敵意與壓力惹毛你的心臟!
心臟與心智無法分開的支配著我們的智力、記憶與決策力,正如同高膽固醇與高血壓會對心臟造成傷害,心臟也會因為寂寞、抑鬱而受傷。每當有人問我,壓力是否真的會造成心臟病發作時,我總會想起保羅。在史格普斯醫...
情緒壓力大!「章魚壺心肌症」好傷心
photos放大顯示(優活健康網記者林奐妤/編輯整理)一項針對嚴重生理疼痛(如心臟病發)和心理疼痛(如重度憂鬱症)病人進行的研究,在三十名受試者中,有二十八名認為心理痛比生理痛更糟糕。一位典型的病人說,...