健康總動員_黑豆排毒茶飲
若想用...
若想用於改善失眠,可以在晚餐後一小時,先喝一杯300cc的桂圓茶助 ... 功效:桂圓養血安神,桑椹潤陰補血,黑豆補腎,可以改善貧血、落髮、腰膝 ...,來杯桂圓茶安神解憂. (圖片來源陳德信) 桂圓桑椹黑豆茶 桂圓養血安神桑椹潤陰補血黑豆補腎可以改善貧血落髮腰膝痠軟等食材桂圓肉15克乾燥桑椹10克黑豆10克 ... , 醫師說中藥. 天氣一冷總覺得特別陰鬱,就會心情不好或睡前煩惱多,使用黑豆與龍眼乾可幫助調整腸胃功能與安定情緒,也較易入眠。 本次示範湯品 ..., 天冷冷、身冷冷,這時候來杯熱呼呼的熱飲最舒服了,再次與哎喔生活雜良合作,看到這組別緻的茶具組,馬上想到要一道和大家分享,不久之前迷你 ..., 【導讀】天冷了,各位主婦們都在選擇營養又暖胃的熱湯,比如黑豆煮桂圓紅棗,很多人都喜歡吃黑豆煮桂圓紅棗,營養豐富,味...
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醫藥衛生 醫藥話題 公司宏仁診所李宏信 內耳健康養生 慢性病 上桌
若想用於改善失眠,可以在晚餐後一小時,先喝一杯300cc的桂圓茶助 ... 功效:桂圓養血安神,桑椹潤陰補血,黑豆補腎,可以改善貧血、落髮、腰膝 ...,來杯桂圓茶安神解憂. (圖片來源陳德信) 桂圓桑椹黑豆茶 桂圓養血安神桑椹潤陰補血黑豆補腎可以改善貧血落髮腰膝痠軟等食材桂圓肉15克乾燥桑椹10克黑豆10克 ... , 醫師說中藥. 天氣一冷總覺得特別陰鬱,就會心情不好或睡前煩惱多,使用黑豆與龍眼乾可幫助調整腸胃功能與安定情緒,也較易入眠。 本次示範湯品 ..., 天冷冷、身冷冷,這時候來杯熱呼呼的熱飲最舒服了,再次與哎喔生活雜良合作,看到這組別緻的茶具組,馬上想到要一道和大家分享,不久之前迷你 ..., 【導讀】天冷了,各位主婦們都在選擇營養又暖胃的熱湯,比如黑豆煮桂圓紅棗,很多人都喜歡吃黑豆煮桂圓紅棗,營養豐富,味...
#9 睡不著?中醫師:晚餐後1小時喝它解失眠
桂圓肉、紅棗、枸杞加入約800~1000cc的水,煮10分鐘,加少量糖後即可飲用。功效:改善失眠、貧血、頭暈。早晚建議喝300cc即可。2.桂圓黑豆茶 ...
桂圓肉、紅棗、枸杞加入約800~1000cc的水,煮10分鐘,加少量糖後即可飲用。功效:改善失眠、貧血、頭暈。早晚建議喝300cc即可。2.桂圓黑豆茶 ...
考生要提升腦力 中醫保健有妙方
夏天進入考季,考生要提升腦力,身體要健康才行,因為頭腦是身體的一部分,妨礙腦部發揮正常功能的元兇包括過敏性體質、女性生理痛、頭痛、肩膀酸痛和一般腸胃病、便秘、以及情緒不穩的神經質症狀,也會有...
癌症年輕化 預防保健不可忽略什麼?
photos放大顯示(健康醫療網/記者關嘉慶報導)怎麼可能?很多癌友當獲知罹癌時,都會很錯諤,並且會認為,我還這麼年輕,為什麼會罹癌;其實,因為環境污染越來越嚴重,再加上飲食多加工食品的緣故,致使癌症有年...
骨質疏鬆禍首是腎虛!中醫博士激推5+1補骨食材包預防骨鬆
年紀大就怕骨質疏鬆!中醫博士樓中亮表示,中醫稱骨鬆為「骨痿」。而會發生骨質疏鬆最主要原因是氣血不足導致腎精虧損,骨枯髓減。腎主骨,腎虛則骨不壯,因此中醫觀點認為骨鬆的病因歸結腎虛,要補骨就要從「腎...
金鐘影后苗可麗選好遺照,把「無常當平常」!曾45天瘦10公斤,避吃鳳梨和西瓜"
51歲金鐘影后苗可麗最近因為母親受病痛折磨,對生命相當感慨,表示自己已選好遺照,並交代後事,學著把「無常當平常」。近來她瘦身有成,在45天瘦下10公斤,她也大方分享自己減重菜單:早上喝黑咖啡消水腫、三餐...
食譜/咖哩到底多健康?咖哩含多種辛香料 助排毒、提高免疫力-香蕉可可咖哩雞"
咖哩可說是亞洲的特色美食,再與巧克力搭上最佳速配食材香蕉,兼具果香與甜度,運用辣椒及各種辛香料拼湊出誘人的味道。生機飲食達人王明勇教大家做這道「香蕉可可咖哩雞」,不僅帶來味覺上的刺激和滿足,還能提...
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