【楊桃美食網】用電鍋做紫米蓮子甜湯
電鍋甜湯怎麼做?這裡有共84 道超簡單食譜通通免費看!包括:電鍋做!巧克力布丁, 手工布丁(奶粉版)"電鍋", 寶寶布丁(電鍋全蛋版), 綠豆薏仁湯_電鍋甜湯, 水嫩蒸 ... ,包括:????紅豆紫米甜湯, 樹薯甜湯簡單做~~, 銀耳(白木耳)紅棗甜湯, 黑糖南瓜甜湯 , 紫地瓜圓薏仁紅豆甜湯, 圓滿甜湯(桂圓湯圓), #白木耳# ... 綠豆薏仁湯_電鍋甜湯. ,電鍋甜湯怎麼做?這裡有共81 道超簡單食譜通通免費看!包括:綠豆薏仁湯---大同電鍋, 綿密雞蛋布丁(電鍋), 電鍋料理~【抹茶紅豆布丁】, 鮮奶可可布丁◎電鍋, [電鍋 ... ,您也可以參考看看(電鍋版)綠豆湯, ????鮮果白木耳甜湯 電鍋版, 用電子鍋煮紅豆薏仁湯, 綠豆薏仁湯(電鍋版), 香蔥鹹蛋糕(電鍋料理), 宿舍公用電鍋-西瓜蛋糕, 紫米紅豆 ... ,電鍋版南瓜甜湯怎麼做?這裡有共2 道超簡單食譜通通免費看!包括:...
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愛料理的「電鍋甜點」食譜,有最新的電鍋芋頭椰奶西米露,以及芝麻黑糖糕~電鍋甜點[高小姐食堂]、秋季養肺護膚- ... 湯清、豆軟Q又省電的綠豆甜湯 我的芬蘭小廚房.
解暑 喝綠豆湯或甘草銀花湯
中暑除了刮痧之外,還能吃什麼?喝什麼呢?吃西瓜、喝綠豆湯或煮甘草銀花湯來喝都是不錯的選擇。 甘草銀花湯:甘草1兩、金銀花1兩加2000cc水煮開,當開水喝。另外中醫有1帖專治中暑的方子叫「六一散」...
少油炸多清蒸 用油五撇步保健康
市售食用油品問題不斷,許多家庭選擇自製豬油來當烹調用油,不過,國民健康署提醒民眾,豬油等動物性油脂含較多飽和脂肪,食用過多容易增加心血管疾病的風險,建議多選擇不飽和脂肪量高的植物性油,且以低...
食品強制標示新制上路 祖傳秘方也需公開
fiogf49gjkf0d 湯頭鮮美、古傳秘方,不少火鍋店以此作為號召,吸引老饕上門,不過,即日起,這招已經行不通,食藥署「直接供應飲食場所販售火鍋類食品之湯底標示規定」新制上路,火鍋店需標示湯頭成分,否則...
追真相》網路瘋傳12種食物保存法是真的嗎?
fiogf49gjkf0d 「欸!你這樣保存食物不行啦!要......」這句話是不是聽著有些耳熟呢?保存食物的方法千千種,網絡上流傳的方法更是百百款。「牛奶不要放冰箱門架上,溫度不夠啦。」、「蘑菇要用紙袋包起來才...
「蒸菜」健康概念掀百億商機 營養師說「這食材」別蒸!腎病和心律不整宜吃水煮菜"
只是把所有食物的材料都放在一起蒸熟,這樣簡單的烹調方式竟然創造了900億台幣商機!做法有點像台灣媽媽最愛的「大同電鍋料理」,食材加上所有配料和調味料堆在一個大盤子或大碗公裡,電鍋按下去跳起來就煮熟的...
研究揭「綠色」地中海飲食可瘦肚子、逆轉血管硬化!營養師公開一週菜單
地中海飲食是世界公認的健康飲食之一,最新研究發現,綠色地中海飲食(GreenMediterraneandiet)比傳統地中海飲食更健康,不僅能逆轉動脈硬化,還能減少腹部脂肪、肝臟脂肪和腰圍。什麼是綠色地中海飲食?好處有...
抗癌飲食|高蛋白、高熱量有助抗癌!5飲食原則清蒸水煮原來係錯!
當面對癌症挑戰時,營養對於癌友的身體健康非常關鍵。良好的營養有助於提供能量,增強體力,並降低抗癌治療的不適感,因此,在確診初期就應開始關注營養,以避免營養不足,進一步加劇對抗癌症的挑戰。癌友應遵循...
香港人比日本人更長壽!日醫揭關鍵飲食祕訣2煲湯材料助血管更年輕
養生湯水一向深受歡迎,看似平平無奇,但在煲湯材料中,有2款常用食材對身體血管有益,對預防高血壓更有一定幫助。因此,想保持身體健康,除了靠長壽食物外,簡單的湯水也不可少。 香港人比日本人更長壽根據日本...
健康網》14款養肝食材曝營養師:多吃「這類」蔬菜助排毒
營養師表示,十字花科蔬菜含蘿蔔硫素、吲哚類,有益肝臟進行化學物質的中和排毒作用,所以日常可多吃綠花椰菜、花椰菜、高麗菜等;示意圖。(圖取自freepik)〔健康頻道/綜合報導〕肝是沉默的器官,如果常虛累...
跟著營養師選,年節零食這樣吃就對了! - 嬰兒與母親
既可以滿足口腹,也可以避免過多的糖分和鹽分對身體造成肝、腎、胰的負擔,維持心血管健康。二、花時間咀嚼的帶殼零食更滿足.除了少添加之外,心靈與口腔的