【書籍導讀】榜首讀書法—賴小節老師秘訣無私大公開!
一、書桌前保持乾淨開始唸書先清理書桌, 只留下筆、紙、茶、書,因為女生常會為一面小鏡子而分神察看自己的容顏,或不經意瞄到桌前的偶像照片而陷入幻想。 ,讀書計畫可以依目的及階段而有不同的分類,所以假如是平時讀書計畫,可. 能要完成的目標是 ..... 有效率的讀書計畫是很. 重要的,才能讓你的讀書訣竅派上用場喔! , 東大畢業生讀書考試秘訣輕鬆快活地度過每一個工作天與讀書天., 與其他事物一樣,讀書也是有兩重性的。讀書方法不對頭,不但無益,甚至可以說是危險的。魯迅說:「倘只看書,便變成書櫥。」邱吉爾也說:「整天泡在 ...,IDP專業留學顧問,提供您讀書訣竅,提高讀書效率、節省大量時間、降低壓力。找對學習方法,克服留學考試、讀書計畫、學位考試..等。IDP紐澳、美加留學代辦中心 ... , 做筆記」這件事情總結來說分成三...
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做筆記」這件事情總結來說分成三個很完整的面向,而我當然不是第一天就運用那麼完整的架構,事實上只要掌握其中一個原則,可能就對於讀書或者 ...
![2008年醫學美容新趨勢](https://video.ihealth168.com/images/loading.png)
2008年醫學美容新趨勢
整形對於現代人來說早已不是什麼稀奇的事情,美容診所要獲得消費者的青睞,決勝於誰的機器新、誰的技術精。2008年醫學美容市場有那些新趨勢呢?整形外科醫師提供建議給消費者參考。 微整形:「微整形」就...
![最後衝刺飲食相助 考生解壓又安眠](https://video.ihealth168.com/images/loading.png)
最後衝刺飲食相助 考生解壓又安眠
大學指考日期逼近,加上天氣炎熱,考生因壓力大難免情緒不穩,甚至連睡眠也受到影響。台北慈濟醫院營養師張亞琳表示,補充維生素B群、多食用大豆製品和蔬果,不僅可幫助考生提振精神、調節壓力,睡前若能喝...
![醫學系學生約會的錯誤示範](https://video.ihealth168.com/images/loading.png)
醫學系學生約會的錯誤示範
「不小心在(跟外系)約會時講太多專有名詞」曾經就發生過一群我們系的人跟一個外系女友出去,結果全部都在聊醫院的事情,外系女友完全聽不懂只好拼命滑手機.....其實光是查房、跟診、跟刀這些詞語,講起來也常...
![父母的苦惱:青春期的孩子,只顧談戀愛不念書?精神科醫師的建議是...](https://video.ihealth168.com/images/loading.png)
父母的苦惱:青春期的孩子,只顧談戀愛不念書?精神科醫師的建議是...
photos放大顯示「為什麼不可以?我就是要他喜歡我」「你們都不懂、你們都幫不了我、沒有人可以幫我」女孩清秀的臉龐滿臉淚痕,在診間裡歇斯底里尖叫著,最後聲嘶力竭地靠在媽媽身上,仍忍不住一抽一搭的啜泣。「...
![醫師親身實證:如何在12天內減去5公斤?原來重點是...](https://video.ihealth168.com/images/loading.png)
醫師親身實證:如何在12天內減去5公斤?原來重點是...
史考特曾寫過一篇「暴飲暴食能增加基礎代謝」的文章,最近在自己身上得到了印證。 大約12天前,我的體重還是87公斤,但今天早上(2月28日)已經回到了82.5公斤。我是怎麼做到的呢? photos放大顯示來源:史考特...
![老並不可怕,重點是做好準備!關於長期照顧,30、40、50歲都該知道的事](https://video.ihealth168.com/images/loading.png)
老並不可怕,重點是做好準備!關於長期照顧,30、40、50歲都該知道的事
photos放大顯示「長期照顧是一座幽暗空谷,深不見底,有可能會拖垮一家子人」,長期輔導長照家庭,看盡許多「久病床前無孝子」人生百態的衛福部草屯療養院老年精神科醫生沈政男感嘆,「照顧失能失智的家人,有兩...
![考上醫學系後自殺,一個資優生的死前告白:父母是愛我,還是愛我的成績?](https://video.ihealth168.com/images/loading.png)
考上醫學系後自殺,一個資優生的死前告白:父母是愛我,還是愛我的成績?
photos放大顯示圖片來源:Dreamstime這是我第一次參加個案的葬禮,也是至今唯一的一次。而我,忍不住在心裡反覆想著:這一場葬禮,是不是有機會可以避免?渾身是刺的孩子「是我爸媽要我來的,但我不需要跟人談,...
![WFH該怎麼吃?營養師告訴你「3個關鍵字」:PS、GI、DHA,對抗昏沉、提高專注力!](https://video.ihealth168.com/images/loading.png)
WFH該怎麼吃?營養師告訴你「3個關鍵字」:PS、GI、DHA,對抗昏沉、提高專注力!
photos放大顯示「2+1飲食法」輕鬆擺脫在家辦公的低效率!在新冠肺炎疫情流行期間,越來越多的企業、學校為了防疫,都開始在家進行遠距工作或上課,然而家中的舒適環境卻可能使人分心、降低做事效率,別擔心!「...
![老是「下背痛」?竟可能是帶狀皰疹、僵直性脊椎炎!家醫科醫師從「症狀、舒緩方法」一次告訴你](https://video.ihealth168.com/images/loading.png)
老是「下背痛」?竟可能是帶狀皰疹、僵直性脊椎炎!家醫科醫師從「症狀、舒緩方法」一次告訴你
photos放大顯示僵直性脊椎炎好發於20-40歲的年輕族群,其中又以男生為高危險群,常見症狀為背痛。下背痛是個惱人的問題,隨著年齡不同,可能的成因也不相同。常見病因大抵不乏肌肉拉傷、椎間盤突出、僵直性脊椎...
![過年吃太多?該如何快速恢復身材?六大「年後瘦身訣竅」送給你 慢慢調整回來才是重點! | 女生集合](https://video.ihealth168.com/images/loading.png)
過年吃太多?該如何快速恢復身材?六大「年後瘦身訣竅」送給你 慢慢調整回來才是重點! | 女生集合
過年[1]吃吃喝喝超幸福吧!但有人跟小編一樣現在完全不敢面對體重現實嗎XD?別怕啦~趁著今天是年假最後一天,就來教SIS們幾招「年後瘦身[2]小祕技」,從現在開始慢慢讓自己回到正軌剛剛好!過年的油脂攝取實在...
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