陳月卿3分鐘快速上菜「南瓜洋蔥濃湯」料理作法健康2.0
南瓜4大功效. 籽油,直接攝取南瓜籽的功效仍需觀察。 3.降血脂: 南瓜萃取物100μg/ml等同於降脂藥物Pravasatin 0.4μg/ml作用,抑制HMG-CoA reductase,減少 ... , 南瓜營養價值極高, 具有止咳、預防感冒、保護眼睛的效用, 一般人食用常把皮去掉, 其實非常可惜, 南瓜最好帶皮一同煮食,不僅膳食纖維豐富, ..., 大家好,現在向大家介紹一個色香味俱全的湯——南瓜雞湯準備材料:雞 ... 小編決定送大家一個雙管齊下,功效加倍的良方~除了用那個五重優勢集 ..., 山藥本身就是個營養滿分的食材之一,山藥和南瓜搭配,更有一番滋味。山藥的黏液充滿了糖蛋白質,含有消化酵素,可提高人體內的消化能力,滋補 ..., 厚生食材看這裡:https://www.farm-direct.com.tw/Home/Recipe/recipeInfo/id/338 看更多與「南瓜雞湯」相關的結果:南瓜雞湯、南瓜山藥、山藥、南瓜 ..., 消...
南瓜4大功效. 籽油,直接攝取南瓜籽的功效仍需觀察。 3.降血脂: 南瓜萃取物100μg/ml等同於降脂藥物Pravasatin 0.4μg/ml作用,抑制HMG-CoA reductase,減少 ...
南瓜營養價值極高, 具有止咳、預防感冒、保護眼睛的效用, 一般人食用常把皮去掉, 其實非常可惜, 南瓜最好帶皮一同煮食,不僅膳食纖維豐富, ...
山藥本身就是個營養滿分的食材之一,山藥和南瓜搭配,更有一番滋味。山藥的黏液充滿了糖蛋白質,含有消化酵素,可提高人體內的消化能力,滋補 ...
厚生食材看這裡:https://www.farm-direct.com.tw/Home/Recipe/recipeInfo/id/338 看更多與「南瓜雞湯」相關的結果:南瓜雞湯、南瓜山藥、山藥、南瓜 ...
喝起來不曉得是心理作用還是真有其功效. 至少那個當下是從頭暖到腳底相當暢快舒服. 今天分享這道南瓜栗子雞湯,湯頭鮮甜到. 原本只愛喝粉光蔘 ...
黃油、牛奶中則蘊含鈣質和蛋白質,能夠降低人體內脂肪的合成。南瓜濃湯具有排毒、塑身的功效,同時能夠補中益氣、調理腸胃中文名稱南瓜濃湯主要食材南瓜,黃油, ...
![水果保養品 有擦的有喝的](https://video.ihealth168.com/images/loading.png)
水果保養品 有擦的有喝的
玉井芒果節即將在本月13日登場,今年玉井農會利用芒果等當地水果萃取精華,以生化科技研發美容保養品,另外也首度推出芒果啤酒,從吃的、喝的到美眉最愛的美顏產品應有盡有,全力拓展芒果消費需求。 玉井...
![食尚中台灣》好湯抗寒冬 暖胃又暖心](https://video.ihealth168.com/images/loading.png)
食尚中台灣》好湯抗寒冬 暖胃又暖心
這家位在台中北屯區的小餐廳,開幕大約只有半年的時間,主要販賣每日現做的湯品,除了熱湯,產品還有各種天然的健康食材,包括主恩牧場的牛奶、外型飽滿的牛番茄、在地的大甲芋頭等,以及標榜健康的全麥麵...
![端午後肥一圈?美味人妻推薦「排毒美容一週料理」,照著吃就能瘦!](https://video.ihealth168.com/images/loading.png)
端午後肥一圈?美味人妻推薦「排毒美容一週料理」,照著吃就能瘦!
photos放大顯示最近常在網路上看到很多女明星的「炫腹照」,我也嘗試在家裡做做看,發現根本是半個地球的距離,完全摸不到肚臍啊!(到底是誰想出這種照片來整自己啊?)再加上端午節才剛過,肚子裡還有一堆粽子...
![白色洋蔥防癌、降血壓!搭南瓜.鮮奶煮湯更營養](https://video.ihealth168.com/images/loading.png)
白色洋蔥防癌、降血壓!搭南瓜.鮮奶煮湯更營養
吃過白色的洋蔥嗎?白色洋蔥又稱為「牛奶洋蔥」,光亮、潔白的外表引人矚目,香甜的滋味比一般洋蔥更好入口,很適合燉煮與烘烤,吃出滿滿的鮮甜!白色洋蔥還含有多種營養成分,對於防癌、降血壓都有幫助!牛奶洋...
![營養師大推「烤肉最佳配角」提升抗癌力!雞翅雞腿很難烤?教你破解技巧"](https://video.ihealth168.com/images/loading.png)
營養師大推「烤肉最佳配角」提升抗癌力!雞翅雞腿很難烤?教你破解技巧"
中秋節怎麼能不吃烤肉!大家都知道烤肉最容易缺少膳食纖維與植化素,烤肉怎麼吃才能吃得均衡又健康?就讓營養師教你聰明選食材,搭配「烤肉最佳配角」及炭烤技巧,減少致癌危機。看更多:中秋節旺家招財、求姻...
![哈佛醫師的黃金4寶抗癌湯!每天喝2碗防癌、減肥、抗三高 材料簡單又便宜](https://video.ihealth168.com/images/loading.png)
哈佛醫師的黃金4寶抗癌湯!每天喝2碗防癌、減肥、抗三高 材料簡單又便宜
前哈佛大學教授高橋弘醫生的著作《哈佛醫師的常備抗癌湯》備受注目,裡面提到這碗「抗癌蔬菜湯」,由4種蔬菜烹調而成,是日常生活中能經常接觸的食材,不僅湯頭鮮甜、價格便宜,作法也非常簡單,對健康更有助防...
![南瓜是癌症剋星:有效預防大腸癌、乳腺癌!營養師激推1道秋冬抗癌南瓜料理"](https://video.ihealth168.com/images/loading.png)
南瓜是癌症剋星:有效預防大腸癌、乳腺癌!營養師激推1道秋冬抗癌南瓜料理"
口感甜綿的南瓜是不少民眾的最愛,尤其冬天來一碗南瓜湯,暖心又療癒!不過南瓜除了好吃外,營養價值也不少,營養師表示,南瓜含多種植化素,還有豐富的維生素A等,可降低罹患乳腺癌、前列腺癌、結腸癌等機率。 ...
![玉米、南瓜都不是蔬菜!營養師:火鍋菜盤隱藏「澱粉陷阱」要留意 - ET Fashion](https://video.ihealth168.com/images/loading.png)
玉米、南瓜都不是蔬菜!營養師:火鍋菜盤隱藏「澱粉陷阱」要留意 - ET Fashion
▲多吃玉米或芋頭,記得要懂得跟精緻澱粉做代換。(圖/Unsplash,以下同)記者曾怡嘉/綜合報導天冷就想吃火鍋,除了要善選火鍋料以外,營養師高敏敏提醒,火鍋菜盤其實也隱藏很多澱粉,像是芋頭、南瓜、玉米都...
![營養與美味兼具:南瓜球的健康零食](https://video.ihealth168.com/images/loading.png)
營養與美味兼具:南瓜球的健康零食
南瓜的營養價值被廣泛認可,它含有豐富的維生素和礦物質,有助於維護眼睛健康、減少罹患心臟病的機率,同時還能提升免疫功能,成為健康飲食的重要組成部分。 這款南瓜球不僅營養豐富,而且口感香甜酥脆,...
![南瓜燉飯。pumpkin risotto](https://video.ihealth168.com/images/loading.png)
![【楊桃美食網】炸土司](https://video.ihealth168.com/images/loading.png)
![南瓜燉飯。pumpkin risotto](https://video.ihealth168.com/images/loading.png)
![大同玩廚房‧電鍋料理好好玩【南瓜海鮮蒸蛋】](https://video.ihealth168.com/images/loading.png)