20140522中天新聞神奇「敲帶脈」 日敲300下可擊鮪魚肚?
第八式的[带脉运转],以脊柱為轴心旋转腰腹部。”带脉”有别於其他经脉的上下走向,是奇经八脉之一,有”总束诸脉”约束腰腹部经脉和臟腑的作用,横向环绕周身一圈, ... , 帶脈出自季脅部,交會於足少陽膽經的帶脈、五樞、維道穴,圍繞腰腹部 .... 圈」、「小肚腩」,其中一部分原因是由帶脈經氣運轉無力、經絡壅塞所致。,第八式的帶脈運轉,以脊柱為軸心旋轉腰腹部。"帶脈"有別於其他經脈的上下走向,是奇經八脈之一,有"總束諸脈"約束腰腹部經脈和臟腑的作用,橫向環繞周身一圈, ... , 所謂「帶脈」,指的是位於腰腹之間、人體唯一橫向運行的脈絡「帶脈」中的「帶」字,含有腰帶的意思,因為其橫行於腰腹之間,統束全身直行的經脈,狀 ...,一、練帶脈的功法是屬於本門中級氣功的初階功法:. 帶脈行氣法: ... (2)帶脈行氣...
第八式的[带脉运转],以脊柱為轴心旋转腰腹部。”带脉”有别於其他经脉的上下走向,是奇经八脉之一,有”总束诸脉”约束腰腹部经脉和臟腑的作用,横向环绕周身一圈, ...
所謂「帶脈」,指的是位於腰腹之間、人體唯一橫向運行的脈絡「帶脈」中的「帶」字,含有腰帶的意思,因為其橫行於腰腹之間,統束全身直行的經脈,狀 ...
帶是帶脈,帶脈圍腰一周,運轉帶脈,調和腎臟與脊背活動,中老年人常習本功,對 ... 二)心中默數九個字,每默數一字,『掌按指翹』一次,數字畢,立刻向左轉帶脈九十 ... 一百八十度,復立刻向左側轉帶脈一百八十度,左轉右迴各九次後,仍復開始原狀。
穴位埋線局部瘦身 慎選醫師術後照護不可少
台中市一名陳姓婦人接受埋線減重,一年多來陸陸續續在腹部四肢埋針了近1500針,沒想到埋線部位出現紅腫化膿、遭細菌感染引發蜂窩性組織炎,必須動手術開刀將膿汁引流;另一名21歲粉領族埋線後一個多月,手...
腹痛不簡單!別輕忽身體警訊
遇到肚子痛,一般人習慣蹲廁所,或吞顆腸胃藥,除非實在痛到無法忍受,才會去看醫生。事實上,腹痛是身體健康的重要警訊,背後有著複雜症狀及原因,不可輕忽。 國泰醫院汐止分院腸胃科主任楊瑞能指出,人...
打造明星「ㄦ」字腰!按縮腰8穴位
女性都夢想擁有「水蛇腰」,擁有傲人的23吋「ㄦ」字腰的女星林舒語,因此獲得性感「腰」姬的稱號!中醫師表示,想要打造曼妙性感的「水蛇腰」,除了少吃多動外,適度按壓有助雕塑腰線的帶脈穴、氣海穴等「縮腰」...
壓力肥!喝消脂茶+扭腰按壓帶脈穴
中年是體重失控期,尤其是壓力太大暴食,也容易導致腰腹肥胖,對身心健康造成威脅。所以,不可忽略中年發福的健康危機!1名43歲小蝶(化名),是兩位孩子的媽媽,20年前生完頭胎後的體重50公斤,但是生完第2胎的...
刮痧能瘦身!肚子肥肉byebye
誰說中暑才刮痧?想瘦身也能靠他!有些人認為刮痧是老派的民間偏方,事實上,刮痧在中醫的應用很廣,對身體的好處也很多,可以促進血液循環、清除毒素、改善浮腫,做得正確,還能讓你「越刮越瘦」。以下就由中醫...
放屁很臭、肚子老是脹脹的...「腸道水腫」嚴重就變成癌!3種清腸食物消便秘、祛毒素
photos放大顯示要留心引發大腸癌的「腸道水腫」 一直瘦不下來,不是冬天卻身體發冷……這些困擾也許都是「腸道水腫」造成的。 身為外科醫生的我在幫病人動腸道手術的時候最有切身的感受,當腸子有腸阻塞或是有感染...
一坐下,肚子就一圈肉?中醫師推薦4大瘦身穴位:去水、消腫、改善便祕
photos放大顯示拒當肉肉小腹婆一坐下來就會溢出一圈肉輕柔按一按,改善便祕,瘦出平坦小腹不少上班族都因為久坐又缺乏運動,長期下來肚子就累積了一層厚厚的脂肪,想要瘦小腹就要從任脈、足少陰腎經、足太陰脾經...
不需要劇烈運動「按揉+拍打減肥法」學起來自然而然瘦全身! - 美麗佳人
氣血通暢,身體自然不走樣,但很多人減肥減去的卻是人體蛋白質等優質物質,自己沒有瘦下來,反而因為節食和過量運動傷了氣血,分享從手臂、小腹、大腿到後背