三分鐘學會陽台種生菜,冬天也能種出綠油油的大生菜,漂亮又 ...
生菜非常容易種植,病害少,不易招蟲,而且吃了還長,種幾棵天天吃不完,所以非常適合陽台種植,隨吃隨摘,新鮮營養。 先來看幾種常見的生菜 ..., 如果你養花的技巧掌握不足,那麼不妨嘗試一下種菜,這是一種非常簡單事,只要給足陽光和水分就能保持旺盛的生長,比如最簡單的就是種生菜, ..., 自己在家種菜很簡單,在家中陽台種生菜更加簡單,每天都有收穫,它四季可以種,秋冬種更合適,種幾盆在陽台上,每天都可以摘新鮮的葉子吃, ..., 顧名思義,沙拉菜就是可用來做生菜沙拉的蔬菜,可分為萵苣與苦苣兩大類。萵苣類蔬菜有上百種,台灣常見有十幾種,其中部分品種以熟食為主。, 生菜是我特別喜歡的一種葉菜,最主要的是它很少長蟲子,這對於怕蟲子的我來說,簡直是每次必種的一種葉菜。生菜有很多種,常見的是散葉類的和 ......
自己在家種菜很簡單,在家中陽台種生菜更加簡單,每天都有收穫,它四季可以種,秋冬種更合適,種幾盆在陽台上,每天都可以摘新鮮的葉子吃, ...
要吃買不到的萵苣生菜自己種就可以了, 新鮮現採的那種菜香是市售品不會感受到的, 生菜沙拉要有各式生菜才會漂亮又美味喔此組合包含: 8個4.5吋花盆8種萵苣種子 ...
![上班族農場種菜 竟感染鉤蟲病](https://video.ihealth168.com/images/loading.png)
上班族農場種菜 竟感染鉤蟲病
到農場種菜,小心感染鉤蟲病!一名五十五歲的上班族陳先生,常利用休假期間至鄉下種植蔬菜,但最近因間歇性上腹部疼痛而至醫院腸胃科求診。患者原以為是吃壞肚子,但經醫師幫患者做大腸鏡檢查發現在降結腸...
![劣油吃太多怕傷身!快吃五大秋冬解毒蔬果](https://video.ihealth168.com/images/loading.png)
劣油吃太多怕傷身!快吃五大秋冬解毒蔬果
photos放大顯示(優活健康網記者張瓊之/採訪報導)食安風暴危機四起,使得民眾人心慌慌,當市面上的劣油攝取過多,體內就會開始出現發炎反應,進而產生自由基,一旦自由基過多,則會開始傷害細胞,長期累積下來...
![有一種菜,全身都是寶!每7天吃一次,把體內毒素清光光!](https://video.ihealth168.com/images/loading.png)
有一種菜,全身都是寶!每7天吃一次,把體內毒素清光光!
開學前的某一天,小女兒窩在廚房裡陪我聊天,提出一個問題:「馬麻,地瓜和地瓜葉是同一種植物的不同部位嗎?」 這個問題不錯,我剛好知道答案。地瓜會長出地瓜葉,地瓜葉也會生出地瓜,可是我們所吃的地瓜和地...
![把冬天累積的毒素一次排光!春天到了,就用「5種蔬菜」喚醒冬眠的身體!](https://video.ihealth168.com/images/loading.png)
把冬天累積的毒素一次排光!春天到了,就用「5種蔬菜」喚醒冬眠的身體!
photos放大顯示冬季盛產的蔬菜能溫熱身體,夏季的蔬菜可以使身體降溫,就像這樣各個季節的蔬菜都各有作用存在。吃當季蔬菜,對於想健康美麗是絕對需要的。春季蔬菜正是現在超市等店面上常見的蔬菜。春季蔬菜中含...
![貴一點還是要忍痛買!絕對要選擇有機栽種的10種蔬果](https://video.ihealth168.com/images/loading.png)
貴一點還是要忍痛買!絕對要選擇有機栽種的10種蔬果
以前只有在自然食品店才有販賣的有機栽培食品,隨著大家逐漸開始注重飲食的安全,在百貨公司或一般超市裡也買得到了。有機栽培食品,是指不使用農藥、化學肥料或基因改造種子的作物。雖然想要更積極的購入這些有...
![就算冬天,臉上青春痘還是長不停...中醫師:黑豆茶加2種料,消炎解毒又抗痘](https://video.ihealth168.com/images/loading.png)
就算冬天,臉上青春痘還是長不停...中醫師:黑豆茶加2種料,消炎解毒又抗痘
臉上青春痘冒不停,看了好礙眼,到底該怎麼辦?才能抗痘、讓痘痘趕快GG,中醫師建議,少吃高油脂、高糖分及燒烤、油炸、辛辣的食物,試試「銀花甘草黑豆茶」,有消炎、解毒、抗痘的功效喔! photos放大顯示「銀...
![要瘦練肌肉,姿勢不走鐘!貓式與犬式先暖身](https://video.ihealth168.com/images/loading.png)
要瘦練肌肉,姿勢不走鐘!貓式與犬式先暖身
「為什麼減重就是無法突破停滯期?」這是經常困擾著維持運動卻過不了關卡的人,最常面臨的困境。其實,想要突破減重停滯期,健身教練提醒,必需靠增肌減脂來幫忙,尤其是透過鍛鍊肌力、提升代謝,就能達成夢想。...
![蔬菜安心吃 從2特徵挑對白蘿蔔](https://video.ihealth168.com/images/loading.png)
蔬菜安心吃 從2特徵挑對白蘿蔔
photos放大顯示(優活健康網編輯部/編輯整理)下面我會先說明判斷什麼是真正蔬菜的方法,雖然,這些標準也不是百分之百準確,但符合標準的,至少比較可能是自然的真正蔬菜。這也是我在田裡採收蔬菜的過程中,所...
![吃鍋怕上火?中醫授不同體質「這樣選配料」清熱 吃對順序、飲料喝對時機遠離腸胃病"](https://video.ihealth168.com/images/loading.png)
吃鍋怕上火?中醫授不同體質「這樣選配料」清熱 吃對順序、飲料喝對時機遠離腸胃病"
冬天將至,正是三五知己圍爐吃火鍋的好時節,不過有時因為興致一來而暴飲暴食下,使身體上火,嘴破、口腔潰瘍頻現,疼痛實在令人困擾。中醫師李騫賢醫師日前受訪分享一些吃火鍋的清熱撇步,從湯底及配料的選擇入...
![夫妻吃飯常配1種菜1年內先後患大腸癌揭3大飲食易中招| 事事如意生活網站 - CCUE.ca](https://video.ihealth168.com/images/loading.png)
夫妻吃飯常配1種菜1年內先後患大腸癌揭3大飲食易中招| 事事如意生活網站 - CCUE.ca
要小心「吃出來」的癌症!中國杭州一對夫妻經常進食1種蔬菜,但卻排便不暢順,開始出現便秘症狀,求醫後竟在1年內先後被揭發患有大腸癌。醫生指,該對夫妻平日有3大飲食習慣,導致先後患上大腸癌。夫婦1年內先後...
![春睏上身多吃綠色蔬菜排濕 - 好房網News](https://video.ihealth168.com/images/loading.png)
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除了打哈欠想睡覺,彭溫雅提到,有些患者主訴劇烈頭痛、肩頸僵硬,但血壓數值都正常,這是因為天氣變化劇烈,進而引發各種痛症。春季與臟腑的「肝」對應,要
![無塵室裡種菜... 1公斤要價1千元](https://video.ihealth168.com/images/loading.png)
![20170530 打造自家綠屋頂種菜節能又環保](https://video.ihealth168.com/images/loading.png)
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