實試免用電炒雪糕機自製低脂健康水果雪糕
夏日炎...
夏日炎炎,能吃上一口冰品實在令人透心涼。然而冰品款式至口味都五花八門,在滿足口腹之欲的同時,要如何選擇才不會犧牲健康? 雪糕與軟雪糕 ..., ( 本報訊)在炎熱天氣下,很多人會盡情享受涼入心的美味雪糕,而且很難只吃一份就收口。但如果有公司告訴你,有健康、低脂而口味類似雪糕的甜品 ..., 大熱天時,大部分人家中冰箱都「閑閑地」存有一兩盒雪糕。假日外出行過超市便利店,也會想食杯雪糕。讓我教大家5招檢測雪糕包裝,選擇適合大人 ..., 不少女生特別喜歡吃雪糕,但雪糕肥,熱量高就眾所周知,那麼近年大愛歡迎的Gelato意式雪糕又會否較為健康?, 註冊營養師謝詠瑩(Gloria)推介數款在便利店也能輕易買到的低卡雪糕, ... 愛煮食,愛尋訪有「營」食肆和健康零食,最愛在facebook與大眾分享愈食 ..., 到底可否吃雪糕一邊消暑,一...
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#1 【消暑陷阱】雪糕款式與口味眾多,如何選擇最健康? – Medical ...
夏日炎炎,能吃上一口冰品實在令人透心涼。然而冰品款式至口味都五花八門,在滿足口腹之欲的同時,要如何選擇才不會犧牲健康? 雪糕與軟雪糕 ...
夏日炎炎,能吃上一口冰品實在令人透心涼。然而冰品款式至口味都五花八門,在滿足口腹之欲的同時,要如何選擇才不會犧牲健康? 雪糕與軟雪糕 ...
#5 減肥都可以食雪糕營養師教揀6款低卡路里雪糕
註冊營養師謝詠瑩(Gloria)推介數款在便利店也能輕易買到的低卡雪糕, ... 愛煮食,愛尋訪有「營」食肆和健康零食,最愛在facebook與大眾分享愈食 ...
註冊營養師謝詠瑩(Gloria)推介數款在便利店也能輕易買到的低卡雪糕, ... 愛煮食,愛尋訪有「營」食肆和健康零食,最愛在facebook與大眾分享愈食 ...
#7 【雪糕冷知識】雪糕唔一定係垃圾食物! 對身體的5大好處
小時候每次要求食雪糕都會被「責罵」,大人們都會話吃雪糕容易發胖,凍冰冰易引致咳嗽, ... 保持骨骼健康:由於雪糕為奶製品,所以礦物質如磷及.
小時候每次要求食雪糕都會被「責罵」,大人們都會話吃雪糕容易發胖,凍冰冰易引致咳嗽, ... 保持骨骼健康:由於雪糕為奶製品,所以礦物質如磷及.
![純黑巧克力聰明選擇 享受甜蜜少負擔](https://video.ihealth168.com/images/loading.png)
純黑巧克力聰明選擇 享受甜蜜少負擔
巧克力是許多女生的最愛,更是情人節送禮的首選。不過,專家提醒,巧克力熱量偏高,3顆荔枝大小的圓球巧克力等於一碗白飯的熱量,有體重困擾的人最好少吃。挑選時,最好選純度超過60%的黑巧克力,比較健康...
![低熱量純可可 情人節巧克力首選](https://video.ihealth168.com/images/loading.png)
低熱量純可可 情人節巧克力首選
浪漫情人節即將來到,許多民眾選擇巧克力表達自己的情意,不過,巧克力熱量高脂肪高,吃多容易造成身體負擔。國民健康署署長邱淑媞在情人節前夕,提醒民眾選購巧克力時,應避免含反式脂肪成分,且以低熱量...
![情人浪漫下午茶熱量爆表 把握3招幸福不發福](https://video.ihealth168.com/images/loading.png)
情人浪漫下午茶熱量爆表 把握3招幸福不發福
許多情侶選擇下午茶來慶祝西洋情人節,但甜點熱量卻高得嚇人,其中又以雞蛋牛奶卷熱量最高,100公克近400大卡;其次為巧克力捲、草苺戚風蛋糕,一頓親密下午茶吃下來,熱量可會破表。 國健署社區健康組組...
![巧克力熱量高 等同在喝油](https://video.ihealth168.com/images/loading.png)
巧克力熱量高 等同在喝油
photos放大顯示(優活健康網實習記者王蒨茹/綜合報導)即將到來的西洋情人節,有心儀對象的男女,紛紛準備好巧克力,向對方表達愛慕之情,然而市面上販售的巧克力,為追求美味,在製作過程中添增過多糖分,導致...
![吃黑巧克力就不會胖?小心熱量比白巧克力更高,一次破除巧克力6迷思](https://video.ihealth168.com/images/loading.png)
吃黑巧克力就不會胖?小心熱量比白巧克力更高,一次破除巧克力6迷思
photos放大顯示生巧克力、松露巧克力、板塊巧克力、酒糖巧克力......在各式各樣的巧克力商品中,你最愛的是哪一種呢?其實,無論是哪一種巧克力產品,主要的巧克力基底都可以分成黑巧克力、牛奶巧克力與白巧克力...
![健達繽紛樂白朱古力味- 潘瑋柏](https://video.ihealth168.com/images/loading.png)
![營養師教自製低卡雪糕](https://video.ihealth168.com/images/loading.png)
![發現99%黑巧克力](https://video.ihealth168.com/images/loading.png)