維他奶鈣思寶植物固醇教室第三篇
一盒維他奶鈣思寶大豆高鈣植物固醇飲品含2克植物固醇,建議每日飲用一盒。臨床實證,連續3星期每日飲用一盒維他奶鈣思寶大豆高鈣植物固醇飲品(含2克植物固 ... ,植物固醇可有效降低膽固醇-歐洲心臟學會資料顯示,每日從含有植物固醇的食物攝取2克植物固醇,可有效降低壞膽固醇水平,而且不會影響好膽固醇水平。 ,研究顯示,超過三分一香港人膽固醇水平超標,增加患有心血管疾病的風險。高膽固醇的主要成因:進食過量壞脂肪(飽和脂肪及反式脂肪);缺乏運動;吸煙;過重,尤其 ... ,水溶性纖維; 腸道健康. 250毫升. 維他奶™鈣思寶™大豆(原味). 維他奶™鈣思寶™膠原蛋白; 肌膚健康. 250毫升. 維他奶™鈣思寶™大豆(原味). 植物固醇; 降膽固醇. , 經臨床實證,持續3個星期每日飲用1盒維他奶TM鈣思寶TM大豆高鈣植物固醇飲品,可有助降低膽固醇約8%2。...
水溶性纖維; 腸道健康. 250毫升. 維他奶™鈣思寶™大豆(原味). 維他奶™鈣思寶™膠原蛋白; 肌膚健康. 250毫升. 維他奶™鈣思寶™大豆(原味). 植物固醇; 降膽固醇.
![植物性膽固醇血症](https://video.ihealth168.com/images/loading.png)
植物性膽固醇血症
目前全世界迄今有四十幾件「植物性膽固醇血症」病例報告,主因是ABCG8基因變異,與台灣的ABCG5基因變異不同。 膽固醇須經過肝臟代謝,再由腸道吸收,正常人的基因會阻擋吸收植物性膽固醇。 醫界近...
![耳鳴日趨中年化 預防多管齊下](https://video.ihealth168.com/images/loading.png)
耳鳴日趨中年化 預防多管齊下
你是否感覺有時會聽到外界並不存在的聲音,有的像雷鳴轟隆,有的如細雨嘶嘶,使人心煩意亂,睡眠不安。以往耳鳴好發年齡為六十至七十歲,目前已經有中年化的趨勢,即四十至五十歲就患病。 以前農業社會...
![缺牙救星 人工植牙與人工假牙區別](https://video.ihealth168.com/images/loading.png)
缺牙救星 人工植牙與人工假牙區別
缺牙問題不再只是老人專利,許多年輕人不懂得牙齒清潔保健,往往也會提早發生缺牙情況,「缺牙時,應該選擇植牙還是假牙?」這是患者經常感到困擾的問題,牙醫師建議,一般缺牙在兩顆以內可做牙橋,但是如...
![每天一顆酪梨 可降低膽固醇](https://video.ihealth168.com/images/loading.png)
每天一顆酪梨 可降低膽固醇
你的膽固醇有多高,你可曾測量過嗎?一般來說,肥胖者的膽固醇會比較高;常吃高膽固醇食物的人,膽固醇也會比較高;不愛運動、長時間坐著,以及習慣抽菸、喝酒的人,都有罹患高膽固醇的風險。若血液中的膽...
![想瘦身抑制食慾 吃堅果小兵立大功](https://video.ihealth168.com/images/loading.png)
想瘦身抑制食慾 吃堅果小兵立大功
雖然時序進入秋冬,氣溫逐漸下降,但減肥是不分四季的,時時刻刻都有人要減肥,現在有個新的研究顯示,不想要變胖,就吃點堅果,研究在【brightside網站】發表。 美國路易斯安那州立大學(LouisianaState...
![膽固醇趕走膽固醇?植醇真的好神奇](https://video.ihealth168.com/images/loading.png)
膽固醇趕走膽固醇?植醇真的好神奇
膽固醇趕走膽固醇?許多人血管油膩膩,一聽到食物含「膽固醇」就直接說:「不」,深怕淪為新陳代謝症候群和心血管疾病的候選人!不過,營養師強調,並不是所有含膽固醇的食物都很壞心,有一種存在植物細胞中的膽...
![35歲後,內分泌走下坡!6食物幫身體補充「女性荷爾蒙」防骨鬆、降膽固醇](https://video.ihealth168.com/images/loading.png)
35歲後,內分泌走下坡!6食物幫身體補充「女性荷爾蒙」防骨鬆、降膽固醇
photos放大顯示來源:dreamstime荷爾蒙對女性超級重要,不是只有更年期喔!女人的每個階段都需要荷爾蒙平衡。人說30歲是女性年輕與衰老的轉折點,就跟荷爾蒙有關係!到底有哪些影響呢?又有哪些食物可以促進女性...
![「這種膽固醇」竟是血管清道夫!一樣是膽固醇,「植醇」厲害在哪?營養師一次解析](https://video.ihealth168.com/images/loading.png)
「這種膽固醇」竟是血管清道夫!一樣是膽固醇,「植醇」厲害在哪?營養師一次解析
photos放大顯示植醇是由來已久的保健素材,因為結構近似於膽固醇,油溶性佳,這也是為什麼國內外都有機能健康油添加植醇的原因!這幾年消費者的健康意識抬頭,許多食品開始走向機能化,有著多一點營養價值,少一...
![「吃豆花」增肌減脂、防肌少症!營養師教1種吃法增加蛋白質 2種人少吃"](https://video.ihealth168.com/images/loading.png)
「吃豆花」增肌減脂、防肌少症!營養師教1種吃法增加蛋白質 2種人少吃"
你喜歡吃豆花嗎?豆花是低熱量的蛋白質來源,對於想增肌減脂,或是蛋白質攝取不足擔心發生肌少症的人來說,是很好的營養點心。不過,營養師提醒,豆花添加的糖水和配料是讓熱量破表的大地雷。看更多:3招自我檢...
![滿滿葉黃素!「金盞花」不只護眼,還能安神、抗發炎 中醫教你金盞花茶4種喝法](https://video.ihealth168.com/images/loading.png)
滿滿葉黃素!「金盞花」不只護眼,還能安神、抗發炎 中醫教你金盞花茶4種喝法
現代人用眼時間長,想要護眼,大家都知道要補充葉黃素,除了常見的羽衣甘藍、菠菜等有滿滿葉黃素之外,你知道草本植物中的「金盞花」也是護眼高手嗎?且金盞花功效不只護眼,以下中醫師分析金盞花對身體的好處。...
![魚油、紅麴、薑黃那些降膽固醇有效?最新研究曝光!這幾款害三酸甘油酯增加"](https://video.ihealth168.com/images/loading.png)
魚油、紅麴、薑黃那些降膽固醇有效?最新研究曝光!這幾款害三酸甘油酯增加"
許多人會選擇吃保健食品降膽固醇,但真的有效嗎?基隆長庚醫院胃腸肝膽科醫師錢政弘表示,美國心臟病學會期刊《JACC》最近刊登了一篇醫學報告,測試降血脂藥與6款保健食品,哪一個最能降低膽固醇。結果顯示降血...
![【世界心臟日】關注都市人高膽固醇問題|每日攝取2克植物固醇或有助穩定壞膽固醇水平 - 晴報](https://video.ihealth168.com/images/loading.png)
【世界心臟日】關注都市人高膽固醇問題|每日攝取2克植物固醇或有助穩定壞膽固醇水平 - 晴報
每年9月29日是「世界心臟日」,由世界心臟組織聯會於2000年首次發起,旨在提高公眾對心血管疾病的警覺,並推廣健康的生活方式以預防心臟病。近年來,都市人最需要關注的是膽固醇問題,許多人認為只有肥胖或中年...
![【世界心臟日】關注都市人高膽固醇問題|每日攝取2克植物固醇或有助穩定壞膽固醇水平 - 晴報](https://video.ihealth168.com/images/loading.png)
【世界心臟日】關注都市人高膽固醇問題|每日攝取2克植物固醇或有助穩定壞膽固醇水平 - 晴報
每年9月29日是「世界心臟日」,由世界心臟組織聯會於2000年首次發起,旨在提高公眾對心血管疾病的警覺,並推廣健康的生活方式以預防心臟病。近年來,都市人最需要關注的是膽固醇問題,許多人認為只有肥胖或中年...
![大腸癌|65歲婦大腸癌醫薦黑、白木耳這樣吃腸道改善膽固醇降!](https://video.ihealth168.com/images/loading.png)
大腸癌|65歲婦大腸癌醫薦黑、白木耳這樣吃腸道改善膽固醇降!
一名65歲婦人罹患大腸癌,醫生叮囑患者多吃水果,以增加膳食纖維的攝取,不過婦人從前就不愛吃蔬果,於是改吃黑、白木耳。一段時間後,回診追蹤發現腸道健康大幅改善。台灣腎臟科醫生洪永祥日前在《健康好生活》...
![增肌期或減脂期究竟該攝取多少蛋白質?](https://video.ihealth168.com/images/loading.png)
![維他奶鈣思寶植物固醇教室- 第一篇](https://video.ihealth168.com/images/loading.png)