保健湯水- 牛膝袪濕湯(久坐傷腎活絡止痛)
小婷自...
小婷自從上次做了牛膝湯後,我念念不忘,今天終於ㄠ小婷再做一鍋,其實他的做法很簡單但是他卻是營養鮮甜,別忘了要把牛骨內的骨髓吸光喔!! 建議可運用吸管, ... ,任何人都可能曾經有跌傷、扭傷的經驗,若因跌仆損傷,筋骨受損,可能導致氣血凝滯,當氣滯血瘀,風寒濕邪乘機阻塞經絡,令氣血運行不暢,「不通則痛」,袁浩泉醫師 ... , 葛根桂枝牛膝湯由葛根15克、桂枝10克、川牛膝20克、木瓜15克、威靈仙12克、黃芪20克、當歸12克、川芎10克、地龍10克、玄胡15克、甘草10克、 ..., 【飲食籽:廿四節氣】踏入小雪這個節氣,最重要是補脾腎。 註冊中醫師徐澤昌(Roy)提醒,「冬天與腎氣相通,故不可以過勞,睡覺方面就要早睡晚起。, 今天推薦一款既能運脾胃,化濕濁,又能強壯筋骨的湯水——牛膝湯。材料:牛膝骨1個,牛膝15克,牛大力30克,杜...
續斷川川牛膝月經牛膝種類高地牛膝草精油懷牛膝高血壓川牛膝味牛膝牛膝草種子牛膝功效与作用杜牛膝川牛膝味牛膝功效紫色莖植物牛膝草中藥牛膝草桉油醇精油香柏木牛膝草土牛膝草杜牛膝燉牛膝
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#1 富含膠質的牛膝湯@ 大雄和小婷的家之大手牽小熊
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![少吃濃縮物 食材變藥材一樣養生](https://video.ihealth168.com/images/loading.png)
少吃濃縮物 食材變藥材一樣養生
photos放大顯示(優活健康網編輯部/綜合整理)除了有一部分的確需要透過精準的操作之下才適合使用的藥材,也就是像《神農本草經》之中所列為「下品」的藥材之外,在通常的使用條件下,多半都不容易產生立即致命...
![怕人蔘茶有重金屬,自己泡才安心?慈濟中醫團隊:8種「蔘藥材」作用大不同,小心別補錯](https://video.ihealth168.com/images/loading.png)
怕人蔘茶有重金屬,自己泡才安心?慈濟中醫團隊:8種「蔘藥材」作用大不同,小心別補錯
photos放大顯示文/Fooding台灣好食材編輯‧圖/王耀賢‧資料提供/慈濟醫院中醫部人蔘茶疑有重金屬銅及農藥殘留?不如自己買人蔘來泡!想進補或增強體力時通常會使用的中藥材少不了人蔘,但是並不是所有蔘類都能...
![食譜/體寒容易腰酸背痛!中醫特製藥膳腰子湯 排寒養生、溫筋骨-泡蔥藥膳腰子](https://video.ihealth168.com/images/loading.png)
食譜/體寒容易腰酸背痛!中醫特製藥膳腰子湯 排寒養生、溫筋骨-泡蔥藥膳腰子
身體的寒氣跟濕氣如果過重,身體容易痠痛。雷神主廚雷議宗教大家做這道「泡蔥藥膳腰子」,將炒至脆口鮮甜的腰子,熗入養生藥膳湯,冷冷的天來上一碗幫你溫補筋骨,身體更暖和。看更多:62歲黑木瞳宛如30輕熟女,...
![寒露養生食補這樣吃杜仲獨活湯咖哩舒緩腰膝腿痛|Yahoo TV 節氣餐桌- 精華短版](https://video.ihealth168.com/images/loading.png)
寒露養生食補這樣吃杜仲獨活湯咖哩舒緩腰膝腿痛|Yahoo TV 節氣餐桌- 精華短版
完整版看這裡:https://bit.ly/48Eosi4[1]-節氣「寒露」即將到來你也會天氣一變化,關節就開始疼痛嗎?中醫師彭溫雅解釋這是因為風寒濕邪滯留阻塞在人體經絡中導致關節疼疼痛與活動受限,甚至紅腫僵硬低溫和潮濕...
![冬天宜早睡晚起藏好陽氣,飲食要養腎!推介滋陰潤肺、補脾腎「淮山栗子核桃百合湯」-陳沛思 ...](https://video.ihealth168.com/images/loading.png)
冬天宜早睡晚起藏好陽氣,飲食要養腎!推介滋陰潤肺、補脾腎「淮山栗子核桃百合湯」-陳沛思 ...
Jessica說。「日子過得很快,轉眼間又立冬了,天氣冷是應該的。若不夠冷,我們的氣血則
![小雪湯水淮山冬菇黑豆合桃雞湯- 晴報- 生活副刊- 專欄- D231123](https://video.ihealth168.com/images/loading.png)
小雪湯水淮山冬菇黑豆合桃雞湯- 晴報- 生活副刊- 專欄- D231123
「天氣進一步下降,冬天的感覺越來越強烈!」Kathy說。「是呢!小雪到了。小雪天氣再冷一點,冬天陽氣理應潛藏,我們更加要注意保暖。如果只顧衣服好看,尤其年青女子喜愛穿短裙,身體就會不得不直接用本該潛藏...
![石牆上的草類-牛膝草](https://video.ihealth168.com/images/loading.png)
![osso bucco](https://video.ihealth168.com/images/loading.png)
![補筋骨飲杜仲牛膝湯潤肺食蓮子淮山糖水](https://video.ihealth168.com/images/loading.png)
![保健湯水- 牛膝袪濕湯(久坐傷腎活絡止痛)](https://video.ihealth168.com/images/loading.png)
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