廚房藏好藥 濃米湯功效勝百藥 中視新聞20170604
94歲的日本自然療法大師東城百合子，一生幾乎都在與飲食打交道。從24歲罹患肺結核瀕臨死亡，因食糙米而., 米湯是養生專家非常看重的一種食品。米湯又叫米油，是用上等大米熬稀飯或做乾飯時，凝聚在鍋面上的一層粥油。米湯性味甘平，能滋陰長力，有很 ..., 今年快五十歲了，可是，如果她不說，沒人猜得出她的年齡，她看起來非常年輕，皮膚細膩白晰，既沒斑點也沒皺紋，很多人誤以為她才三十多歲。, 台北醫學大學生藥學研究所名譽教授楊玲玲投入米的動物研究，發現以「米湯」餵食小鼠，可誘生抗體例價產生，提升免疫力，「米是食物，沒有副作用， ..., 把煮米湯的原理運用到粥的規則也是雷同，不應該泡水，現洗現煮然後現吃任熱吃，涼掉二次加熱後養生的效果會大打則扣。但是煮好後可以把鍋子 ..., 養生非難事，藥學專家楊玲玲博士分享...
台北醫學大學生藥學研究所名譽教授楊玲玲投入米的動物研究，發現以「米湯」餵食小鼠，可誘生抗體例價產生，提升免疫力，「米是食物，沒有副作用， ...
養生非難事，藥學專家楊玲玲博士分享，只要備有家常白米、電鍋與果汁機，就能做出美味可口又符合健康意識的平價食膳─米湯，為全家人儲備健康 ...
仁勝磨粉製程設備 一貫化
以研發製造高精度磨粉設備的仁勝工業，全新推出適合生技產業專用的磨粉製程設備，從入料、研磨、產出及粉塵回收一應俱全，由於係採一貫化作業處理，可達自動化、高速產出及解決粉塵漫飛，近日接獲不少上游原...
以粥養生
相信粥可以養生，當然不只我的父母而已，數不清有多少華人都深信粥食有益健康。 胃口不好時，就想喝粥。一杯米對上七杯左右的水，大火煮滾後轉文火，再熬一會兒，不時以木杓攪拌一下，以免焦底，等到鍋裡...
青春期轉骨有方 高人一等
相信大家都曾在電視廣告上看過兩個一高一矮的男國中生站在一起時，他們的母親則在比較說：「平平十六歲，為啥體格差那麼多。」；還有一個廣告是描述有兩對母女相遇，其女兒都正值青春期，一位體格健美、亭...
冬令進補過頭 易致兒童性早熟
天氣一冷，愛子心切的家長開始四處張羅補品，希望給家中的孩子袪寒補腦，深怕孩子平日課業壓力繁重，攝取的營養不足。中醫師提醒，學齡孩童若是過度進補，不但無法幫助孩童健康成長，反而可能誘發性早熟，...
平日愛吃優格 飲食習慣較健康
初春季節交替，容易使過敏患者的過敏症狀加劇，而現在市面上越來越多乳酸菌製品標榜可以減緩過敏症狀、增加身體裡的好菌。現在國外一份研究顯示，愛吃優格的人，大多都擁有比較健康的飲食習慣，攝取到較多...
掌握轉骨增高關鍵 錯過黃金期遺憾終身
媒體報導華語歌手身高排行榜，男歌手似乎都不高；謝霆鋒、周杰倫還有170多公分，170公分以下者比比皆是。男模錦榮身高則有189公分，與曖昧對象蔡依林的身高至少差40公分。雖然身材高挑不是成為超級巨星的必...
補鈣無法增高！ 吃對蛋白質才是關鍵
想要「高人一等」，許多家長試遍各種方法，就是要讓孩子贏在起跑點上。在現代社會中，身高是一項競爭優勢，想要孩子長得高，其實只要善用長高的三大支柱，飲食、運動、睡眠，不需注射昂貴的生長激素，便能...
孩子換牙後變臉？！ 顎骨發育不協調所致
不少學齡孩童常因齒列不整的問題，在學校受到同儕的言語霸凌，甚至排擠的情形。讓父母心疼不已，總想幫孩子解決困擾，但卻對於要讓孩子這麼早接受矯正的「酷刑」而躊躇不已。 品悅牙醫診所兒童牙科專科...
治療胃病沒有特效藥！醫生親授，三大不可不知的養胃觀念
胃痛總是打擾生活，胃食道逆流、胃酸過多常讓人坐立難安？3個養胃觀念，你不可不知！photos放大顯示佳萱是個工作能力強的補習班導師，一個人要管理300個學生的她，常常誤餐、總把公事擺第一；3年前得了胃潰瘍後...
兒童雞精與變聰明、長高無關 反會傷孩子健康！
photos放大顯示（優活健康網記者陳承璋／採訪報導）如果你曾以為，讓孩子贏在起跑點的秘訣法寶，來自於一瓶瓶兒童雞精，那做為家長的你，可要先打住這樣的想法，因為無論在兒童發育，或是讓孩子頭好壯壯，聰明伶...
胃發炎好虛弱？糙米元氣粥補體力
春末夏初，季節更迭之際，除了氣溫變化劇烈，更是細菌病毒的繁殖高峰期。如未重視飲食衛生，稍不留意，很容易就使腸胃健康亮紅燈！出現胃痛發炎、腹瀉、嘔吐等腸胃炎不適反應，不僅食慾全無，更讓人一整天好虛弱...
家有學齡兒童注意！腳跟痛就是「轉大人」？骨科醫師提醒：別把「骨骺炎」當生長痛
photos放大顯示跟骨骨骺炎（骨端炎）是一種好發在學齡期的足踝疾病，可能不會危及生命，但這種毛病卻常常是家長很擔心、帶小朋友來足踝門診的原因之一。「轉大人」跟生長板有關係？很多人在成長過程中，一定有類...
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