[東森新聞]抗老這樣吃!山藥香菇湯提神助代謝
素醬媽...
素醬媽素食料理。山藥腰果湯﹞ 跟之前電鍋煮湯的方法一樣【湯‧料理】牛蒡腰果湯。清香甘甜的樸實美味【湯‧料理】四神湯。 溫心潤胃的傳統美食這次材料換成山藥同樣 ... ,山藥素食食譜怎麼做?這裡有共14 道超簡單食譜通通免費看!包括:山藥木耳雪蓮湯(素), 山藥獅子頭(素), 瑪莉廚房:涼拌山藥鮮蔬(素), 川味八珍(五辛素), 松發肉骨 ... ,山藥湯怎麼做?這裡有共60 道超簡單食譜通通免費看!包括:山藥排骨湯, [電鍋一鍋二菜]山藥玉米排骨湯+蒜泥白肉, 紅棗山藥排骨湯(電鍋料理), 東販小食堂:日式 ... , 青花菜洗淨、切成小朵;山藥去皮,切圓形塊狀;枸杞洗淨,備用。 相關推薦: 削皮不再手癢!料理山藥前一定要學會這3 訣竅! 3. 起一湯鍋, 加入 ..., 材料:山藥300克,香菇、胡蘿蔔、木耳菜各100克調味料:鹽、香油各適量香菇山藥...
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#1 【湯‧料理】腰果山藥湯。簡單健康的美味湯品
素醬媽素食料理。山藥腰果湯﹞ 跟之前電鍋煮湯的方法一樣【湯‧料理】牛蒡腰果湯。清香甘甜的樸實美味【湯‧料理】四神湯。 溫心潤胃的傳統美食這次材料換成山藥同樣 ...
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#2 山藥素食食譜食譜、作法共14個
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#3 山藥湯食譜、作法共60個
山藥湯怎麼做?這裡有共60 道超簡單食譜通通免費看!包括:山藥排骨湯, [電鍋一鍋二菜]山藥玉米排骨湯+蒜泥白肉, 紅棗山藥排骨湯(電鍋料理), 東販小食堂:日式 ...
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#6 【素食拿手菜】猴菇山藥湯@ 插花結好緣_教學相長在中壢
連續兩個週五,我們都喝到不一樣的湯品, 昭提了米酒、大塊山藥、鮮香菇來,一直強調很簡單、很補、很好喝。 果然因為麻油猴菇包的關係,變得非常 ...
連續兩個週五,我們都喝到不一樣的湯品, 昭提了米酒、大塊山藥、鮮香菇來,一直強調很簡單、很補、很好喝。 果然因為麻油猴菇包的關係,變得非常 ...
![負熱量食物 讓你過年越吃越瘦](https://video.ihealth168.com/images/loading.png)
負熱量食物 讓你過年越吃越瘦
過年享受美食不亦樂乎,最大的煩惱就是年後腰間多了幾斤肥肉。但聰明人只要掌握「負熱量食物」的九大飲食妙招,越吃越瘦不是不可能。 以台灣人愛吃的「筍絲大蹄膀」為例,雖然又香又油又好吃,是許多人抗...
![週末輕鬆煮》山藥蕎麥麵(食譜)](https://video.ihealth168.com/images/loading.png)
週末輕鬆煮》山藥蕎麥麵(食譜)
photos放大顯示photos放大顯示暑氣難消,食慾都躲起來了。這個時刻非常適合來一盤涼爽的「蕎麥麵」!據說江戶時代的達官貴人經常造訪高級蕎麥麵店,對他們而言,蕎麥麵與其說是正餐,不如說是下酒小菜,就像英國...
![太白粉吃得不安心?山藥、秋葵切小塊...用10種天然食物就能做健康「勾芡」料理!](https://video.ihealth168.com/images/loading.png)
太白粉吃得不安心?山藥、秋葵切小塊...用10種天然食物就能做健康「勾芡」料理!
勾芡用什麼粉?想要做勾芡料理,又怕買到不好的太白粉?不想吃修飾澱粉、加工食物的你,善用天然的自來芡食材,也能勾出安全健康的芡汁! 【豬皮、蹄筋、雞爪、銀耳】 動物的皮及筋膜,含有豐富膠原蛋白,如豬皮...
![她37歲就更年期提前報到!中醫師力推9種天然食材可預防](https://video.ihealth168.com/images/loading.png)
她37歲就更年期提前報到!中醫師力推9種天然食材可預防
37歲在銀行上班的陳小姐,半年來因月經量逐漸減少,且性慾降低而就醫,確診為更年期提前的警訊。中醫師表示,更年期因荷爾蒙的改變,女性容易出現月經周期不規則、陰道乾澀等症狀,平時可以透過攝取天然食材,並...
![與疫共存/輕症、無症狀在家怎麼吃?中醫:這些中藥、食材備起來保命](https://video.ihealth168.com/images/loading.png)
與疫共存/輕症、無症狀在家怎麼吃?中醫:這些中藥、食材備起來保命
本土疫情飆破千例,全台陷入疫情戰備中,根據指揮中心數據分析,目前國內確診的輕症、無症狀患者占99%,這些輕症無症狀者也將採在家照顧的模式。若確診輕症或無症狀,在家該怎麼吃,才對緩解病情有幫助?看更多...
![食譜/連慈禧太后都喜愛的養生祕方!牛肉湯駐顏不燥熱、預防肌少症-補中益氣牛肉湯](https://video.ihealth168.com/images/loading.png)
食譜/連慈禧太后都喜愛的養生祕方!牛肉湯駐顏不燥熱、預防肌少症-補中益氣牛肉湯
冬天手腳冰冷快來喝!藥膳達人許財旺教大家做這道「補中益氣牛肉湯」,將新鮮的牛肉涮入煲了當歸、黃耆的藥膳湯中,不僅湯頭鮮美,肉質軟嫩好吃,還能幫助健脾暖胃,讓你氣血更紅潤,許財旺分享,相傳連慈禧太后...
![有食譜》更年期不只停經!保養吃什麼?中醫「5道藥膳」吃對能養顏 - 優活健康網](https://video.ihealth168.com/images/loading.png)
有食譜》更年期不只停經!保養吃什麼?中醫「5道藥膳」吃對能養顏 - 優活健康網
更年期症狀失眠、盜汗、熱潮紅⋯除了引起身心不適之外,還會導致代謝疾病、骨質疏鬆、心血管疾病風險。此時該吃什麼,才能緩解更年期不適症狀呢?《優活健康網》特摘此篇,中醫師建議5道「藥膳食補」,簡單食譜跟...
![型男大主廚詹姆士食譜秋葵山藥蓋飯](https://video.ihealth168.com/images/loading.png)
![【楊桃美食網】日式喬麥涼麵](https://video.ihealth168.com/images/loading.png)
![日日煮烹飪短片- 青瓜雞絲拌蕎麥麵](https://video.ihealth168.com/images/loading.png)
![台灣黃金蕎麥-交你做美味蕎麥麵料理](https://video.ihealth168.com/images/loading.png)
![當歸鱸魚湯](https://video.ihealth168.com/images/loading.png)