Dr. Daddy - 上肩式投球@東海大學(2015.7.18)
上肩投法,俗稱高壓式投法(overhand delivery)是一種棒球投手的投球機制,出手點約是左手十一點至十二點方向、右手十二點至一點方向間的投法。 上肩投法會俗稱 ... ,斜肩投法,球界慣稱「四分之三投法」(three-quarters)是一種棒球投手的投球機制,其放球點介於 ... 是使用這種投法的投手眾多,加上球路在高低的變化上較不如上肩投法所投出之相同球種,而增加打者有效擊球面的廣度,使得斜肩投法的球路容易被 ... ,Over hand(上肩投球)是數種常見的投手投球方式之一,又稱之為『高壓式投球』或『四分之四投球』,因投球的出手點約略在肩部正上方而得名。此種投球方式較有利於 ... ,上肩投球(高壓投法)(over hand):通常出手角度會在1點鐘左右,而這樣的出手角度,縱向角度大,如果再加上投手人高手長,會讓打者感覺到球就像從二樓投出,而這類&nbs...
斜肩投法,球界慣稱「四分之三投法」(three-quarters)是一種棒球投手的投球機制,其放球點介於 ... 是使用這種投法的投手眾多,加上球路在高低的變化上較不如上肩投法所投出之相同球種,而增加打者有效擊球面的廣度,使得斜肩投法的球路容易被 ...
延續棒球訓練— 投球姿勢(2),我們持續透過多位現代強投的慢動作,來介紹基本 ... 除了特殊姿勢:側投、低肩,手肘位置會比肩膀低外,其餘姿勢:高壓、3/4,都會要求 ...
![職棒總教練徐生明 心肌梗塞過世](https://video.ihealth168.com/images/loading.png)
職棒總教練徐生明 心肌梗塞過世
天氣炎熱,各地醫院發現,中暑及心肌梗塞患者明顯增加。台灣職棒義大犀牛隊總教練徐生明8月24日晚間10時20分不幸死於心肌梗塞,享年55歲。當晚徐生明在台北天母球場帶領義大犀牛贏球,卻突然傳出辭世的消息...
![肩膀痠痛無力? 可能是旋轉肌斷裂](https://video.ihealth168.com/images/loading.png)
肩膀痠痛無力? 可能是旋轉肌斷裂
photos放大顯示(健康醫療網/記者郭庚儒報導)許多人上了年紀,肩膀時常會痠痛,手臂無力、東西提不動,一般人常會認為是五十肩,其實也有可能是旋轉肌斷裂。醫師表示,五十肩、旋轉肌斷裂的症狀非常類似,都好...
![腰痠坐不住!1招喚醒核心肌群 舒緩卡卡背](https://video.ihealth168.com/images/loading.png)
腰痠坐不住!1招喚醒核心肌群 舒緩卡卡背
photos放大顯示(優活健康網記者張致筠/綜合整理)孩童在成長階段,喜歡摸索新事物、動來動去,讓不少家長為此煩惱;但事實上,造成孩子上課不專心、撐頭亂動的原因,與核心肌力不足有關。不只如此,成人上班腰...
![拯救爛肩膀!3個動作,有效柔軟你的肩關節,連棒球選手都在做](https://video.ihealth168.com/images/loading.png)
拯救爛肩膀!3個動作,有效柔軟你的肩關節,連棒球選手都在做
photos放大顯示「投擲」是相當普遍的動作,除了鉛球、鐵餅、標槍、鏈球等投擲運動,其他像是棒球、壘球,甚至於籃球等運動,都和投擲動作有關。投擲動作和肩關節有密切關係,因此強化肩關節穩定,可以避免運動傷...
![肩膀痛無力翻鍋鏟 她旋轉肌袖撕裂連煎蛋都難](https://video.ihealth168.com/images/loading.png)
肩膀痛無力翻鍋鏟 她旋轉肌袖撕裂連煎蛋都難
經營早餐店逾30年的蘇太太今年65歲,因長期使用手臂、肩膀翻動鍋鏟,近半年來肩膀開始感到隱隱作痛,不僅沒力氣拿鍋子,到了晚上更是痛到睡不著,自嘲「連煎蛋都難」,赴醫透過超音波及核磁共振檢查後,發現...
![肩膀痛、手不舉是五十肩?簡文仁教你3招分辨五十肩、旋轉肌破裂](https://video.ihealth168.com/images/loading.png)
肩膀痛、手不舉是五十肩?簡文仁教你3招分辨五十肩、旋轉肌破裂
肩膀痛是國人常見的問題,國泰醫院物理治療師簡文仁教你3招分辨,是五十肩,還是旋轉肌破裂。看更多:肩頸痠痛好痛苦肩痛原因第1名是它!手抬不起來、一舉就痛不處理肌腱恐斷裂 3招分辨五十肩、旋轉肌破裂簡文仁...
![頭痛發作好痛苦!專家親授3分鐘微運動 促循環、恢復血管彈性](https://video.ihealth168.com/images/loading.png)
頭痛發作好痛苦!專家親授3分鐘微運動 促循環、恢復血管彈性
頭痛發作好痛苦!氣功老師彥寬表示,民眾不妨每天抽空3分鐘時間,進行微運動來舒緩頭痛,如蘇東坡發明的「東坡搖櫓划船式」就可以促進血液循環、恢復血管彈性等,是相當不錯的選擇。 東坡搖櫓划船式微運動促循環...
![運動完肌肉痠痛?檢查後竟然是骨壞死 3招鬆開髖關節又好眠](https://video.ihealth168.com/images/loading.png)
運動完肌肉痠痛?檢查後竟然是骨壞死 3招鬆開髖關節又好眠
你曾經在運動後有髖關節痛的煩惱嗎?敏盛醫院副院長江坤俊說,曾聽過1名年約30歲的女性患者,平時熱愛瑜伽運動,練習半年之後,發現自己右邊大腿開始疼痛,起初以為是拉傷,休息幾日之後,再度開始運動,卻發覺...
![駝背竟會引起這麼多問題!顯老又醜、呼吸不順、骨刺 還有這些恐怖病變 2擴胸運動助改善](https://video.ihealth168.com/images/loading.png)
駝背竟會引起這麼多問題!顯老又醜、呼吸不順、骨刺 還有這些恐怖病變 2擴胸運動助改善
向來被視為「台灣男神」的藝人彭于晏,日前在微博被瘋傳在街頭戴口罩、頭髮彷亂翹、踩著滑板「大駝背」的背影照片,不僅男神形象崩壞,還冒出「四川丈母娘集體嫌棄」的群組,而他被嫌棄的主因,其實只是因為「駝...
![非癌症!台灣人「隱藏版第一死因」是它醫師8招控制危險因子](https://video.ihealth168.com/images/loading.png)
非癌症!台灣人「隱藏版第一死因」是它醫師8招控制危險因子
非癌症!台灣人「隱藏版第一死因」是它醫師8招控制危險因子213CNEWS匯流新聞網記者陳鈞凱/台北報導雖然國人十大死因排行榜上,癌症死亡人數常年高居第一,但中華民國心臟基金會執行長陳文鍾指出,其實國人有所...
![高中校隊投手肩痛失準X光揪少棒肩作怪](https://video.ihealth168.com/images/loading.png)
高中校隊投手肩痛失準X光揪少棒肩作怪
▲X光顯示,肩部生長板因受傷變寬(紅色箭頭處)。(照片提供/蔡孟桓)文/蔡孟桓、賴志揚小李是高二生,學校的棒球隊投手,今年初因為表現優異,入選國家隊,準備在年底出國為國爭光。不過這幾個月的投球中,他...
![肩頸肌筋膜疼痛症候群](https://video.ihealth168.com/images/loading.png)
![如何投變化球-螺旋球](https://video.ihealth168.com/images/loading.png)
![壘球投球教學](https://video.ihealth168.com/images/loading.png)
![卡教練與楷教練聊:肩夾擠症候群與調整手法](https://video.ihealth168.com/images/loading.png)