懶人早餐-桂格燕麥奶飲品(榛果味) / OAT DAIRY DRINK ...
燕麥片...
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暴食症 飲食 亂了套健康養生 近視 go醫藥衛生 蘭花王國 蘭花產業
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#6 桂格100% 喝的燕麥@ ellen a.k.a. lemonade
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牛奶燕麥=黃金組合?恐阻鈣鐵吸收
每天早上來一碗香甜可口的牛奶加燕麥,已成為你的例行早餐嗎?當心!「長期固定」食用燕麥牛奶的習慣,恐阻礙人體鈣質、鐵質的吸收。營養師表示,特別是3大特殊族群,更應避免上述的單一飲食方式,以免造成身體...
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